莲子薏仁党参汤的做法，党参莲子薏仁炖鸡汤

本篇文章给大家谈谈莲子薏仁党参汤的做法，以及党参莲子薏仁炖鸡汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、十全大补鸡汤的制作方法
• 2、薏仁莲子汤的做法
• 3、山药莲子薏苡仁饮怎样做好吃呢?
• 4、薏米莲子粥——美容养颜清热补肺

十全大补鸡汤的制作方法

1、做法：鸡肉先淖水，去掉血水，或者直接加入姜片花椒一起炒，炒后的鸡肉更香也更容易出油。准备好药膳材料。枸杞莲子不用浸泡，其他材料全部清洗并浸泡半小时 加入鸡肉，姜，花椒和药膳包，枸杞除外，加凉水。

2、⑥ 炖好后捞出药料袋、香料袋不用，将三料袋打开，将大枣、党参、花生米放入锅内搅匀，原锅置阴凉处，即成“十全大补汤”。 ⑦ 食用时，吃多少舀多少，放到火上温热，再加入味精、香油即成。

3、十全大补汤的做法材料：500-600克的有机鸡腿肉，一包十全大补汤药包3-4片生姜片，6-8只大枣/乌枣，10-15朵香菇（清洗泡开），一把枸杞，盐适量。

薏仁莲子汤的做法

1、准备红豆，莲子，薏仁米要经过浸泡5小时以上。将红豆，莲子，薏仁米放入电饭煲中，加适量的水。按键煮粥开始。等这款汤要好时，放入枸杞子煮2分钟即可。盛入碗中，薏米红豆莲子汤就已经完成了。

2、将所有食材清洗干净，银耳提前泡发，莲子去掉芯，薏米浸泡3小时以上。将所有食材倒入到高压锅中。加清水至水位线设定位置处。盖上锅盖，接通电源后，选择煮粥模式开始工作。

3、制作方法：先将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没，再上屉，用旺火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼。

4、薏米莲子甜汤的做法 用温水清洗、浸泡莲子、薏米30分钟。

山药莲子薏苡仁饮怎样做好吃呢?

1、原料：莲子30克，山药30克，薏苡仁40克。做法：上三味药入锅加水1500毫升，煎煮1小时即可。用法：食用，饮汤，食莲子、山药、薏苡仁，可加入20克白糖调味。主治：妇女白带过多、男遗精。

2、准备好莲子、百合跟薏米。将莲子、百合跟薏米洗干净放锅里，锅里加入五厘米高的水即可（就自己吃饭的碗里多半碗水就可以了）。因为薏米不是很好熟，所以这三份食材提前泡好，泡四个小时的样子。

3、淮山、莲子、薏米、冰糖分别用水洗净。洗净的莲子、薏米放入炖盅内，加入水，放在火上烧开，盖好盖，用小火炖半小时，揭去盖，再放入淮山、冰糖，盖好盖，继续用小火炖半小时左右，至原料熟烂时即可。

4、做法：莲子、淮山、粳米、薏米洗净浸透，莲子不芯。取瓦煲一个，放入莲子、淮山、粳米、薏米煲5小时。再加入白糖稍煮片刻即成。

5、意见建议：将莲子去皮去心，与淮山药、薏苡仁一起洗干净，浸泡除山药外的食材2小时以上，再一起共入沙锅中，加水适量水，以文火煮至熟烂，放入白糖即成。

薏米莲子粥——美容养颜清热补肺

红豆薏米莲子粥 原料：无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g。 莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间）。

养心安神：莲子含有皂苷、生物碱等有效成分，莲子心含有的生物碱有强心作用，还能***降血压，莲子红豆薏米粥有养心安神的功效，适用于心悸、失眠者，常食用能够改善睡眠质量，缓解失眠多梦的症状。

莲子 莲子是一种非常健康的食材，能够清热利湿、补肾养心。将薏米与莲子一同熬制成粥，具备修护肌肤的功效，特别适合常年坐在空调办公室中的白领人士。

降血压。莲子所含有的非结晶形成生物碱N-9有降血压的作用。消水去肿。薏米具有利水消肿的功效，对于防治肥胖具有良好的疗效。清心、润肺。百合具有清热润燥的作用，因此此甜粥尤为适合在秋季时食用。美容养颜。

关于莲子薏仁党参汤的做法和党参莲子薏仁炖鸡汤的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。