甜玉米的营养粥做法，甜玉米粥的做法与功效

今天给各位分享甜玉米的营养粥做法的知识，其中也会对甜玉米粥的做法与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、玉米粥做法
• 2、玉米和青菜一起给宝宝吃吗
• 3、甜玉米粥的做法
• 4、怎么熬玉米粥
• 5、玉米鸡蛋粥的做法
• 6、玉米粥的做法

玉米粥做法

做法一 材料：南瓜200克、玉米1根、大米50克。

玉米粥是一道美味又营养的美食，富含膳食纤维，有助于维持身体健康。玉米粥具有调中开胃、利肝胆、清热解毒、延缓衰老等功效，对孕妇和胎儿都有好处。此外，玉米粥还有美容功效，让孕妈妈们在孕期也能保持美丽。

适量大米洗干净。将玉米剥掉，洗净。把玉米和大米放在碗中打开微波炉。倒入适量清水。二十分钟左右。煮好的玉米粥既粘稠颜色又漂亮，更加好喝。

玉米和青菜一起给宝宝吃吗

1、抓一小把米放在电饭锅里加水冲洗干净，把玉米剥成粒切成小碎末状也放进去，加一寸高的水按煮饭键开始煮粥。

2、在宝宝的青菜粥里面去放这样的一些菜，并且再加上一些其他的配料的菜，的确是能够促进宝宝自身的营养的吸收，而且对于宝宝的健康来说也是十分的有帮助的一个方面。

3、还不可以。婴儿四个月之后就开始要添加辅食了而且每个阶段要添加的辅食种类各不相同，妈妈们可以参照婴儿辅食添加时间表给宝宝们补充营养，真是妈妈们的好帮手。

4、个月的宝宝就可以食粥了，小米熬稠一点，只给宝宝喝上面的米油比什么都好，宝宝每次吃的很少，做的很麻烦了也是浪费啊，大人做稀饭时比平常做的烂一些就可以给宝宝喝了，吃家常饭可以让宝宝养成不挑食的习惯。

5、菠菜和玉米是可以一起给宝宝吃的，不过菠菜需要提前用热水焯一下。这样可以去掉草酸。

6、很多孩子在到了一定年龄阶段时是需要适当添加辅食的，对于孩子来说，粥类是比较好的辅食，营养的青菜粥更好。对于宝宝吃的青菜粥怎么做，做法肯定和大人不一样，应该以软为原则。

甜玉米粥的做法

下面，我们来分享一下甜玉米粥的做法。打浆将鲜嫩玉米掰下来的玉米粒放进搅拌机里，加入适量的水开动搅拌机把玉米打碎，出浆以后再继续打一两分钟。

锅内加入大米。准备好新鲜玉米粒。玉米粒加入锅中。加清水淘洗干净。加入适量清水。盖好，大火煮开。用勺子搅动一下，以防粘锅。再转中火慢煲。煮的过程中也搅动一下。

甜玉米：2根左右（净玉米粒大概500克）大米：100克 糯米：30克 水：适量 制作方法 做法一 在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。

烹饪步骤：备好玉米，大米，枸杞。将玉米粒剥下来。可用果刨先松一下，就很好剥了。然后大米用清水提前泡洗。将大米，玉米，全部加至玻璃内胆里，然后加入清水。预热好自己想要的时间，然后宝宝粥烹饪模式。

步骤 嫩玉米去皮摘净胡须洗净 擦板擦成浆 锅内煮开水 水开后下入玉米浆 翻滚2分钟 OK！甜甜的玉米粥煮好了。

怎么熬玉米粥

1、白米、碎玉米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。紫山药的处理紫山药削皮、洗净、切丁，加入粥内同煮至熟软，加糖调味，煮匀熄火即可盛出食用。小贴士这道粥也可以用盐调味、煮成成粥。

2、玉米面100克，黄豆粉15克 将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。2 玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，蜂蜜 取玉米粉60克混入适量牛奶搅拌成糊状，接着倒入煮开的水肿，辅以搅拌。

3、白米、碎玉米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。紫山药削皮、洗净、切丁，加入粥内同煮至熟软，加糖调味，煮匀熄火即可盛出食用。熬粥笔记 这道粥也可以用盐调味、煮成成粥。

玉米鸡蛋粥的做法

制法 （1）玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

玉米糁淘洗干净用水泡发半小时左右。准备一些甜脆玉米粒、鸡蛋和红糖。把泡好的玉米糁放入煮锅里，加入适量水煮粥。玉米糁煮沸后撇去浮沫，放入甜脆玉米粒一同煮。粥煮熟后放入红糖。淋入鸡蛋液。

玉米面100克，黄豆粉15克 将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。2 玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，蜂蜜 取玉米粉60克混入适量牛奶搅拌成糊状，接着倒入煮开的水肿，辅以搅拌。

玉米粥的做法

1、做法一 材料：南瓜200克、玉米1根、大米50克。

2、玉米粥是一道美味又营养的美食，富含膳食纤维，有助于维持身体健康。玉米粥具有调中开胃、利肝胆、清热解毒、延缓衰老等功效，对孕妇和胎儿都有好处。此外，玉米粥还有美容功效，让孕妈妈们在孕期也能保持美丽。

3、玉米粥是一道营养丰富的美食，不仅适合成人食用，也非常适合宝宝食用。本文将介绍一道宝宝也能享受的玉米粥的做法，让宝宝和你一起享受玉米的美味。

关于甜玉米的营养粥做法和甜玉米粥的做法与功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。