薏仁排骨汤的做法，薏米仁排骨汤的做法大

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本文目录一览：

• 1、喉咙痛可以喝什么冬瓜薏米排骨汤
• 2、苦瓜薏仁排骨汤的做法,苦瓜薏仁排骨汤怎么做
• 3、广东冬瓜薏米排骨汤的做法
• 4、怎样用药材煲汤排骨汤

喉咙痛可以喝什么冬瓜薏米排骨汤

1、黄芪母鸡汤 黄芪多用于提高肺与呼吸系统免疫能力，具有增强机体免疫力、促进新陈代谢的作用。中医学认为，黄芪能够补气升阳、固表止汗，而鸡汤能够补脾胃，且含有丰富的蛋白质，有很高的食用价值。

2、黑豆煲排汤 材料：排骨300公克，黑豆200公克，洋葱1个，大蒜6个，月桂叶3片，红萝卜10公克，水1800cc，盐少许 做法：排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水；黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，备用。

3、功效】清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。【主治】风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。【禁忌】孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。

苦瓜薏仁排骨汤的做法,苦瓜薏仁排骨汤怎么做

苦瓜排骨汤是一道非常营养的汤菜，不仅可以帮助消暑解渴，还可以清热解毒、降火去火、润肠通便。此外，苦瓜还具有预防糖尿病、降低血脂、强化免疫等多项功效。

苦瓜是夏季清热解暑的好食材，而排骨则是补充营养的好选择。将二者结合在一起，做成一道清热解暑、健脾开胃的苦瓜排骨汤，不仅口感鲜美，而且营养丰富，深受广大人民群众的喜爱。下面就来介绍一下苦瓜排骨汤的做法吧。

营养价值：维生素C、蛋白质、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白 适宜人群：一般人均可食用 禁忌人群：脾胃虚寒者 苦瓜排骨汤 材料：排骨、苦瓜、料酒、大葱、生姜、食盐。

排骨苦瓜汤的做法如下：材料：苦瓜1根、排骨500克、鸡精适量、盐适量、葱适量、生姜适量、料酒适量、鸡精适量、盐适量、葱适量、生姜适量、料酒适量。苦瓜洗干净，将苦瓜一分为二。

广东冬瓜薏米排骨汤的做法

1、骨头薏米煲了30分钟之后，开盖，加入切好的冬瓜，再盖上盖子，煲8分钟。步骤step 6 煲的汤，放盐，搅拌均匀，就可以喝了，简单又美味。步骤step 7 清热解暑，健脾祛湿的冬瓜薏米排骨汤就可以吃了。

2、排骨洗净，切小段，放入清水中浸泡30分钟，薏米用清水浸泡2小时。

3、来一碗冬瓜薏米排骨汤，清热祛湿。 材料：冬瓜 排骨 薏米 姜片 排骨切块，冬瓜洗干净切块 锅中烧开水，放入姜片，料酒去腥，排骨焯水 排骨捞出，放入炖盅，放入薏米，冬瓜，姜片，一起炖一个小时左右，放盐调味即可。

4、锅里放适量水，放入焯好的排骨、薏米、生姜和冬瓜，大火烧开后，小火煲1个钟。

5、步骤 薏苡仁、百合提前泡2小时。将排骨放入冷水锅中焯一下，去除血沫。去除、冲洗和控制水。冬瓜切块，准备姜片。将所有材料放入电饭锅。加入足够的水、料酒、一勺酱油和盐，按下煲汤键。

怎样用药材煲汤排骨汤

做法：干松茸提前温水泡发，反复清洗去沙、根部待用。姜切片，煲汤锅提前加水2000ml煲煮。放2片和排骨一起加足量水煮到沸腾血沫浮出，趁沸腾捞出排骨（避开血沫或用温水冲净表面血沫）。

备好所需材料，排骨清洗干净，放入热水中灼去血水，再次清洗干净备用。红枣，百合，枸杞，西洋参，党参，玉竹，北芪清洗干净泡一下。

玉米香菇排骨汤 做法 排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。

盖上盖子大火炖1个半小时即可出锅。当归红枣排骨汤 材料：排骨、当归、红枣、枸杞、黄芪、龙眼、***叶。调味料：料酒、姜、葱、黄酒、盐、香菜。

山药蛤仔排骨汤 材料：排骨、蛤仔 药材：山药、枸杞子、姜丝 作法：将排骨洗净后用开水氽烫过，加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟，再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。

烹饪tips：配方中的药材量有点大，若人少，可两分次煲汤，也可一次煲好，放入冰箱冷藏，分次食用。

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