春天玉竹煲粥的做法，玉竹煲粥有什么功效

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本文目录一览：

• 1、玉竹怎么吃,玉竹的功效
• 2、玉竹的吃法
• 3、玉竹燕麦粥要怎样制作?

玉竹怎么吃,玉竹的功效

1、[6]、玉竹治发热口干，小便涩：萎蕤五两。煮汁饮之。（《外台》）[7]、玉竹治冠心病：玉竹12克。水煎，代茶饮。适用于心血管疾患，尤其是冠心病。[8]、玉竹治心律失常：玉竹30克，红参5克，炙甘草20克。

2、玉竹煲汤有滋阴清肺、祛除体内虚热的效果。玉竹的吃法与功效 玉竹粥：在锅里倒入适量的水，放入玉竹，剪汤。三十分钟后，将渣去掉，放入米，再倒入适量的水煮粥，也可按照个人口味加入白糖调味。

3、玉竹的功效是养阴，润燥，除烦，止渴，治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数，头昏眩晕，内热消渴，筋脉挛痛。并无回奶作用。玉竹日常用法 日常用法：6～12g，用水煎服。

4、功效：养阴润肺，生津益胃，适用于秋冬肺燥咳嗽及热病伤阴、舌干口渴、食欲不振等症。玉竹粳米粥原料：新鲜玉竹30g，粳米100g，冰糖少许。做法：将玉竹洗净，放入沙锅中，加适量水煎20分钟，倒出汁液，加水再煎。

5、玉竹的最佳吃法是--玉竹可以泡水喝。或者玉竹炖排骨、鸭子，都是比较滋补，而且不燥火的。玉竹还可以与其它药材配合食用。以发挥各种药材的协同作用。

6、把玉竹、山药片、黄瓜块放在锅内，加入适量水，食盐，武火烧沸，2再改用文火煮30分钟即可，吃山药、黄瓜，喝汤。功效：此药膳具有补脾益胃，清热润肺功效。

玉竹的吃法

1、玉竹瘦肉汤原料：玉竹15g，猪瘦肉100g，鸡精、食盐各适量。做法：将玉竹洗净；猪瘦肉洗净，切薄片，两者同放锅中，加水适量，煮至猪瘦肉熟烂，放入食盐、鸡精调味即可。

2、用法：饮汤食肉。玉竹的最佳吃法 玉竹可以泡水喝。或者玉竹炖排骨、鸭子，都是比较滋补，而且不燥火的。玉竹还可以与其它药材配合食用。以发挥各种药材的协同作用。

3、煲汤：将新鲜的玉竹切片加入猪骨或鸡骨等材料一起煲汤，可滋补身体，增强免疫力。炖鸭：将新鲜玉竹清洗干净后和一只鸭子一起炖，可增强鸭肉的滋补功效，同时也能起到养生保健的效果。

4、板栗沙参玉竹猪骨汤，板栗能起到养胃健脾的作用，沙参玉竹则是有清热去火等功效，加上猪骨和瘦肉的肉香味，汤汁鲜美营养丰富，还滋润清热，是一款好汤品。

5、作为一种常见的食材，玉竹有很多种吃法，以下是一些比较常见的：玉竹炖鸡汤：将玉竹和鸡肉一起炖汤，可以起到滋阴养颜的作用。玉竹蒸糯米饭：将玉竹末和糯米混合，蒸熟后成为香味四溢的糯米饭。

玉竹燕麦粥要怎样制作?

玉竹燕麦粥：材料：燕麦片100克，玉竹15克，蜂蜜适量。操作：玉竹用冷水泡发，煮沸20分钟后取汁，加水再煎1次，合并2次药汁，加入麦片，用小小文火熬煮成粥，调入蜂蜜即成。功效：清热息风。

把燕麦清洗干净，和芋头一起下锅，倒入适量清水，大火煮开后，转中火煮20分钟。请点击输入图片描述 等芋头和燕麦都煮好后，熄火，倒入纯牛奶搅拌均匀。

先将生芋头蒸熟。一杯水量，约20分。（全联或好市多有切好的芋头块，较不麻烦）将蒸熟的芋头比较烂，可以用汤匙切成小块一点，一个人喜好而定。加入燕麦及牛奶。

麦片粥 材料：准备二两燕麦片，十五克玉竹，蜂蜜适量。做法：先把备好的玉竹用冷水泡发，煮沸二十分钟后取汁，再用清水煮沸二十分钟取汁；合并两次药汁，加入麦片，用文火熬煮成稠粥，放入适量的蜂蜜食用。

关于春天玉竹煲粥的做法和玉竹煲粥有什么功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。