排骨玉米木耳汤的做法，排骨玉米木耳汤的做法***

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本文目录一览：

• 1、冬瓜木耳海带玉米可以煮排骨汤吗
• 2、玉米炖排骨的做法是什么?多加一点啥,排骨更加酥软入味?
• 3、海带玉米无花果排骨汤的做法?
• 4、排骨玉米木耳汤谱大全
• 5、排骨能和木耳玉米一起炖吗

冬瓜木耳海带玉米可以煮排骨汤吗

冬瓜，排骨，海带可以放在一起炖汤喝的。这几种食物都是很有营养的，搭配在一起是绝配哦！冬瓜排骨海带汤的制作方法需要用到的食材有：冬瓜，海带，排骨，木耳，食用油，食用盐，生姜，大蒜，料酒，味精。

盖上盖子，大火烧开，小火烧个20分钟，等冬瓜颜色变白后，撒点葱末。可以上汤了。冬瓜海带排骨汤/更多做法 冬瓜去皮去瓤，切小方块。鲜海带洗净，切小方形。木耳温水泡发，去蒂，清洗干净。

今天用木耳配冬瓜还有排骨，煲出来的汤清鲜有味，喜欢的朋友们可以参考一下。主料 排骨 400g 冬瓜 1000g 辅料 木耳少许 盐1茶匙 姜6片 木耳冬瓜排骨汤的做法 1 备好所用食材。2 锅里加水将排骨焯洗。

可以放，但是味道很不好。！因为海带煮汤时，锅里有粘粘的那一中白东西。如果在放入冬瓜的话，口感很差，就是白味，没有单一的煲出来的那种鲜美味道。

再次，排骨不仅可以为汤品增添美味，而且富含的蛋白质和钙元素同样可以促进骨骼生长和修复，同时还有助于血液循环和肌肉生长。

冬瓜、排骨、玉米、海带、胡萝卜可以一起煮，以”玉米海带胡萝卜排骨汤“、“冬瓜玉米排骨汤”为例。

玉米炖排骨的做法是什么?多加一点啥,排骨更加酥软入味?

做法：用料排骨 1条板栗 适量玉米 1条姜 2片盐 适量水 适量做法步骤准备好所需食材。排骨冷水下锅，焯去血沬。捞起用冷水冲洗干净。烧开水，把板栗煮约一分钟。捞起趁热去皮。

做法一 制作步骤 准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。 排骨切块、清洗干净。 将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。

排骨炖玉米这样做更好吃：第1步、猪排骨放在清水里泡半小时去血水。第2步、捞出放在开水锅里焯水几分钟，并捞出油沫和脏气，然后倒出脏水，排骨用清水清洗一下。

【玉米排骨汤】排骨块先用清水洗净，放入锅里，加入适量清水，放点姜片、葱段、少许料酒，开火煮开，煮出血末捞出来。玉米洗净，切成大块。其他配菜可以准备山药或者胡萝卜等食材。

海带玉米无花果排骨汤的做法?

微波炉做法：放入排骨，清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫后放入葱段，姜片，绍酒，再用中小火20分钟将排骨烧熟，放入苦瓜后，先用高火3分钟，再用中小火10分钟即可。

将煲内水烧开后，把所用汤料全部倒进煲内煲之。煲内水再开后，用小火煲3个小时，用香油、精盐调味即可。

无花果排骨汤的做法：制作材料 （4人份）无花果8大个排骨肉500克陈皮1片枸杞20克。调味料：盐1－2小匙酱油4大匙沙拉油2大匙胡椒少许。

做法 上排骨切段，煮开，捞起。排骨放清水锅里，大火烧开。放进无花果，用文火炖。半小时左右，放盐、味精，起锅，上桌。上排骨切段，煮开，捞起。排骨放清水锅里，大火烧开。

无花果排骨汤： 准备食材：无花果干、猪排骨、枸杞、陈皮等。 将无花果干洗净，不用切开。 猪排骨用热开水烫过后，洗净血沫。

无花果排骨汤做法 准备食材：猪大排、霸王花、炒熟的花生、食盐、味精。把霸王花洗净切开，再放入清水里面浸泡1小时左右。把浸泡好的霸王花放入沸水中焯水煮软，同时用筷子不断搅动，尽量霸王花内的黏液去除。

排骨玉米木耳汤谱大全

材料：海带100g，木耳100g，玉米150g，胡萝卜100g，骨头500g，盐适量。大骨洗净，放开水中焯烫出血水。捞出后洗净浮沫，备用。海带放温水泡发，水里加入适量醋。泡发后洗净卷起来切成条。

用料 排骨 500克 玉米 1根 木耳 10朵 姜 4片 盐 适量 葱 适量 木耳玉米排骨汤的做法 排骨洗两遍，洗去血水。木耳泡发。

排骨能和木耳玉米可以一起炖。排骨和木耳玉米一起炖没有副作用，口感鲜美，营养丰富，可补充高营养高蛋白质。

排骨能和木耳玉米一起炖吗

排骨洗两遍，洗去血水。木耳泡发。生姜切片，加入电饭锅中，加入冷水，至少没过排骨，稍微多加点水没关系，中途会越炖越少。电饭锅设置成煲汤模式，炖一个半小时。剩最后半小时时，加入洗净切段的玉米和泡发好的木耳。

可以加入的，排骨汤是可以放木耳的，木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风***，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。

排骨能和木耳玉米可以一起炖。排骨和木耳玉米一起炖没有副作用，口感鲜美，营养丰富，可补充高营养高蛋白质。

是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。如果你在生活中事事听医生的，你就不敢出门了。

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