桂圆煲汤的做法，桂圆煲汤的功效是什么

本篇文章给大家谈谈桂圆煲汤的做法，以及桂圆煲汤的功效是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、桂圆适合熬什么汤
• 2、桂圆红枣猪肝汤的做法是什么(猪肝红枣枸杞桂圆汤的功效)
• 3、排骨桂圆煲汤怎么做好吃?

桂圆适合熬什么汤

人参桂圆汤适合气血两虚的人群食用，因为桂圆有补血安神的作用，人参能够大补元气，两者搭配可以中和药性，不容易引起上火等情况。

桂圆可以搭配红糖、鸡蛋做甜汤，具体做法如下：准备食材：桂圆：20粒、鸡蛋：3个、红糖、生姜：2片。

②取瓦煲一个，放入桂圆肉、红枣、当归加如清水，用慢火煎20分钟。③再加入鸡蛋、红糖煮15分钟即成。桂圆性稳味甘，能健脾益气、养血安神。红枣、当归皆能养血活血，为调理行经之佳品。

新鲜桂圆可以跟红枣和生姜煲成姜枣桂圆汤。姜枣桂圆汤的制作方法如下：主料：鲜桂圆20粒，红枣12粒，姜片10g 辅料：蜜枣2粒，桂花蜜适量 步骤所有的食材洗净好备用。步骤新鲜的桂圆去皮备用。

制法：红枣去核，洗净桂圆肉、红枣肉；将猪肝切片；所有用料加水适量，炖半小时。调味，饮汤并食桂圆肉及猪肝。功效：补血，健脾。适应证：血虚体弱，面色无华，神疲乏力，头晕心悸。

桂圆红枣猪肝汤的做法是什么(猪肝红枣枸杞桂圆汤的功效)

制法：红枣去核，洗净桂圆肉、红枣肉；将猪肝切片；所有用料加水适量，炖半小时。调味，饮汤并食桂圆肉及猪肝。功效：补血，健脾。适应证：血虚体弱，面色无华，神疲乏力，头晕心悸。

桂圆红枣猪肝汤的制作方法非常简单，只需准备桂圆、红枣、猪肝三样材料即可，但是营养价值不可小觑，红枣补血养胃，常吃红枣改善肠胃皮肤；桂圆能养心补血；猪肝能养肝明目，一起搭配是非常好的。

本品有益精明目、补血强身、养肝补气、降糖平压等功效。猪肝：明目 枸杞：滋肾润肺，明目 桂圆：开胃益脾，补虚长智 淮山：益肾气，强筋骨，健脾胃 制作方法 猪肝切成片，加入枸杞、桂圆、淮山、及其他调味料。

枸杞 红枣枸杞猪肝汤做法 步骤 1 猪肝用水冲干净，清水泡半个小时。

砂锅 红枣桂圆猪心汤的做法图解步骤原料：猪心、红枣、桂圆、姜。猪心洗净，对半切开，滴点醋，清水泡半小时。红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。放砂锅炖二个小时，出锅加盐，即可享用。

排骨桂圆煲汤怎么做好吃?

1、第一步将花生浸泡水中2小时。汤锅内放入排骨和水，进行焯水。焯水后清洗干净再次放入汤锅里。将桂圆肉和红枣用清水洗净。锅里放入桂圆，红枣和花生。煮沸后关火。然后倒入电炖锅中，盖盖煲3小时。

2、虫草花洗净沥干待用。红枣、桂圆干、枸杞清水略清洗。汤锅中放入足量水，姜切片放入，红枣、桂圆干、枸杞也都放入。排骨飞水，趁水滚时，撇净浮沫，将排骨放入已经有些热的汤锅中。

3、白萝卜去皮切块。排骨洗净血水备用。桂圆、红枣、黄芪、党参用清水浸泡15分钟，洗净后用刀在红枣上划个口子方便出味。冷水下锅烧开，放入排骨焯水，水上漂出浮末，骨头肉变色即可盛出。排骨焯水可以去血水去油腻。

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