大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胡萝卜的问题,于是小编就整理了1个相关介绍胡萝卜的解答,让我们一起看看吧。
胡萝卜含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、多种维生素、各种无机盐、微量元素及10多种酶、双歧因子、核酸物质、芥子油、伞形花内酯、咖啡酸、氯原酸、没食子酸等成分。
胡萝卜细胞壁中含有丰富的果胶酸脂。
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分。其中含有丰富的红萝卜素。胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可以转变为维生素A,也称维生素A源,是膳食中维生素A的重要来源之一,维生素A有保护眼睛,促进生长发育,抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素,如果缺乏维生素A皮肤会干燥,呼吸道黏膜抵抗力低,易感染等,所以常食胡萝卜有益健康。
到此,以上就是小编对于胡萝卜的问题就介绍到这了,希望介绍关于胡萝卜的1点解答对大家有用。
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