雪耳排骨汤的做法，雪耳排骨汤有什么功效

今天给各位分享雪耳排骨汤的做法的知识，其中也会对雪耳排骨汤有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、排骨银耳汤的做法
• 2、雪梨排骨汤的做法与功效
• 3、白木耳排骨汤的做法?

排骨银耳汤的做法

备好食材，银耳事先泡发2小时。排骨冷水入锅，加少许料酒和2片生姜，焯水。排骨捞出清洗备用。排骨生姜入锅快速翻炒片刻，不加油，炖出的汤汁就不会很油腻了。加4勺料酒，焖2分钟。

汤锅内加入清水在放入排骨，加热一段时间后把水面上的血沫刮掉。请点击输入图片描述 煮沸后加入胡萝卜生姜鸡米头，大火煮10分钟。请点击输入图片描述 加入银耳，适量盐，中火20分钟，然后转小火30分钟。

将所材料洗净切块，银耳泡发，排骨先焯一遍水。将所有材料放入锅内加水，大火煮滚，换中小火煮两个小时。出锅的时候按个人口味加盐，这样美味的木瓜排骨银耳汤就完成了。

雪梨排骨汤的做法与功效

1、雪梨排骨汤可以补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。

2、雪梨排骨汤有什么功效 2 梨有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

3、雪梨排骨汤的功效：补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。做雪梨排骨汤的方法步骤如下：所需原材料：主料：排骨200克、雪梨1个、人参籽1把。

4、雪梨洗净后去皮除心切小块；南北杏洗净备用。排骨洗净后焯水备用。将所有雪梨、排骨及南北杏放入电砂煲中加入清水煲2小时后加入适量盐调味即可。

5、养生解暑雪梨炖排骨 夏季喝汤可以补充汗水流失的电解质，三伏天气喝汤更有温补阳气的作用。雪梨滋阴，大枣润阳，这样炖出的排骨汤温润解渴，更有益气养神的功效。

白木耳排骨汤的做法?

汤锅内加入清水在放入排骨，加热一段时间后把水面上的血沫刮掉。请点击输入图片描述 煮沸后加入胡萝卜生姜鸡米头，大火煮10分钟。请点击输入图片描述 加入银耳，适量盐，中火20分钟，然后转小火30分钟。

将所材料洗净切块，银耳泡发，排骨先焯一遍水。将所有材料放入锅内加水，大火煮滚，换中小火煮两个小时。出锅的时候按个人口味加盐，这样美味的木瓜排骨银耳汤就完成了。

备好食材，银耳事先泡发2小时。排骨冷水入锅，加少许料酒和2片生姜，焯水。排骨捞出清洗备用。排骨生姜入锅快速翻炒片刻，不加油，炖出的汤汁就不会很油腻了。加4勺料酒，焖2分钟。

银耳排骨汤的做法：排骨出水过冷河，银耳浸至发大，撕成小朵。木瓜去皮去核，洗净切厚件。把适量清水高火6分钟至滚，放入木瓜（半生熟）、银耳、排骨（斩件）及姜片，中火40分钟，下盐调味。

做法 椰子剥开留汁备用；白木耳洗净，用水浸泡15分钟备用。排骨过热水汆烫后洗净备用。锅内放入排骨、白木耳及莲子，加入5000㏄的水用大火煮开，转中小火炖煮2小时，起锅前加入椰汁及盐调味即可。

银耳用清水泡开备用，排骨洗净焯水后放入砂锅，加入姜片，葱段，红枣，放入适量的水，烧开后改小火慢炖30分钟一60分钟，排骨汤快炖好时，把泡好的银耳用手掰成小碎朵放入锅内再炖15分钟，加入盐和白胡椒调味就可以了。

关于雪耳排骨汤的做法和雪耳排骨汤有什么功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。