通草排骨汤的做法下奶，通草炖排骨下奶的做法

本篇文章给大家谈谈通草排骨汤的做法下奶，以及通草炖排骨下奶的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、木瓜怎么吃下奶
• 2、通草排骨汤怎么做
• 3、莲藕通草排骨汤的做法

木瓜怎么吃下奶

木瓜花生大枣汤 用料木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。作法：木瓜去皮、去核、切块。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

木瓜怎么吃下奶效果最好 炖猪蹄 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白成分，食用后能促进乳汁分泌，所以可以将木瓜和猪蹄一起炖着吃，这样口感非常丰富，食用后能起到不错的下奶效果。

木瓜煮粥在哺乳期，早餐可以用木瓜来煮粥喝，喝一碗热腾腾的木瓜粥，可以******产更多的奶水，哺乳期吃木瓜不要吃太多，以免宝宝拉肚子哦。木瓜炖鱼汤用木瓜和鲫鱼一起煮着喝，是很好下奶的。

准备木瓜、纯牛奶。 木瓜去皮去籽之后，切成小块，准备冰糖。 木瓜放入炖锅，锅里加入凉水，水不要太多，只要没过木瓜就可以了。

木瓜炖牛奶，木瓜炖鲫鱼，木瓜炖带鱼，木瓜炖猪蹄都是下奶的好汤料，记得要煮白汤。木瓜煲鳅鱼汤 此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。

通草排骨汤怎么做

做法：将一斤排骨和6克通草一起放入砂锅中，加入没过原料的凉水；炖60分钟左右待汤汁近干即可，加入生姜，可放少许酱油调味。注：通草排骨汤是一道药膳。故不必放入过多调料，包括食盐。

将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

请放心，排骨里可以放通草，具体做法如下：通草排骨汤的做法 用料：排骨500克、通草6克。做法：将一斤排骨和6克通草一起放入砂锅中，加入没过原料的凉水，一起炖至只有一碗。

通草排骨汤的做法 原料：排骨500克 通草6克 做法：将一斤排骨和6克通草一起放入砂锅中，加入没过原料的凉水，一起炖至只有一碗。切记不要放盐，如果实在喝不下可以加少许酱油调味。通草是五加科植物通脱木干燥的茎髓。

用排骨汤的时候水开了以后就可以放通草了。通草排骨汤做法步骤：将排骨切成合适大小的块状，再用滚烫的开水烫一分钟左右，撇去血沫捞出后放入锅内，再加入通草段和红枣一起煲汤。

莲藕通草排骨汤的做法

1、莲藕排骨汤的做法 排骨剁小块，莲藕也切块。姜一整块用刀用力的拍一下拍扁。葱切葱花备用 高压锅电饭锅大砂锅随便什么锅，所有原料一起入锅，加一滴白醋。盖盖儿。大火烧开转中火，开始炖 高压锅的话是半小时。

2、莲藕瘦肉汤作用：促进排恶露配方：莲藕、瘦肉、生姜做法：莲藕去皮切段，瘦肉洗净切块，生姜切片；瘦肉焯水，捞出洗净；将所有食材放入砂锅，加水后大火烧开；小火炖煮2小时后加盐调味即可。

3、原料备用。排骨焯水后，冲洗干净。另起锅，加入适量的水，放入氽好的排骨，料酒，生姜。大炎烧开后，撇去浮沫，转小火慢炖。莲藕去皮切滚刀块。胡萝卜切滚刀块。排骨炖一小时后，下入莲藕块。

4、排骨藕汤的做法：将排骨洗净，切成片。莲藕洗净切成滚刀小块，姜切成姜片，葱切丝。锅中加水，放入姜片、葱段，再放入排骨，焯水去血。焯水的排骨洗净，控干水分。

关于通草排骨汤的做法下奶和通草炖排骨下奶的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。