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1、先把红枣清洗干净,用温水泡10分钟,泡好后捞出再次用水冲洗,小米同样清洗干净,一起放入锅中,用大火煮开,转小火熬制,一个小时即可。
2、乌鸡肉粥:乌鸡同粳米同煮,加调味,用于高血压、贫血、营养不良等。(5)木耳粥:取木耳、粳米加冰糖同煮,润肺生津,滋阴养胃,补脑强心。(6)胡桃粥:取胡桃仁捣碎同粳米同煮,有补肾、益肺、润肠的功用。
3、五彩素营养粥 用料:白米粥 胡萝卜 玉米 青菜 姜片 油盐 做法: 米放入锅中淘洗干净,加入10倍量的水。
4、粥的做法有很多种,比如油盐白粥、生滚田鸡粥、田螺芋头粥、生菜鲮鱼球粥、柴鱼花生粥、淡菜皮蛋粥、咸蛋菜心粥、萝卜火腿粥等等。猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。
5、做法:(1)将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。(2)将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。(3)将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。(4)煮至粘稠时放入酱油调味。
1、皮蛋瘦肉粥可以放海参,做法如下:准备食材。大米洗净后,在放了两三滴芝麻油的水中浸泡三至四个小时。养生壶加入1000ML水启动烧水模式至水沸自动断电。将泡好的米捞出,倒入养生壶中,启动养生汤模式。
2、可以啊,就是海参瘦肉皮蛋粥。海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,对于提高记忆力、延缓人体衰老、防止动脉硬化、糖尿病很有效果,并且还有抗癌抑癌的作用。
3、海参粥:材料:大米50克,海参20克 操作:将发好的海参洗净切成小块,与大米一起高火15分钟煮成粥即可。
4、香糯米150克,银耳20克,白果50克,枸杞、精盐少许。将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半,文火熬煮成粥后,再放入银耳和白果,煮开即成。此粥色泽素雅,能补气润肺,保健美容。
瑶柱虾仁干粥的做法 瑶柱肉质细嫩,肉味清甜,具有特殊的鲜香味道,颗粒越大的味道越好,深受人们喜爱的海味珍品,也是逢年过节及日常赠送亲朋好友的上等礼品。步骤 准备食材:生姜切丝,小葱切葱花,虾干剪去虾须。
干虾仁大米粥的做法 干虾仁大米粥是一道很美味的养生粥,下面是我整理的干虾仁大米粥的做法,欢迎阅读参考!要准备的食材:干虾仁大米粥的做法步骤: 我煮的是两个人的份量,先把虾干切粒,瑶柱泡水一会儿。
干虾米煲粥做法:虾米粥的制作材料:主料:粳米100克,虾米30克 教您虾米粥怎么做,如何做虾米粥才好吃将虾米用温水浸泡30分钟,粳米洗干净一并放入沙锅内,加入清水。先用武火煮沸,再用文火煎熬,以米烂汤稠为度。
做法步骤:干香菇,干虾米泡水,香菇切丝,匏瓜切条备用。用油爆香香菇,虾米,炒香后放猪绞肉。肉半熟后放匏瓜炒香。随后加入盐巴及胡椒,加水淹过料,加饭,煮成自己喜爱的稠度即可。
干虾米粥的做法有哪些?莲藕虾仁粥。材料:大米(粳米)80克,鲜虾80克,莲藕100克,葱10克,水5升,胡椒粉2克,盐4克,麻油(可根据个人口味填加)3克。
虾粥是一道非常受欢迎的家常美食,既健康又美味。下面为大家介绍几款简单易做的虾粥做法。 清蒸虾粥 材料:大米、虾仁、香菇、葱、姜、盐、鸡精。
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