猪蹄通草下奶汤的做法，猪蹄通草下奶汤的做法窍门窍门

本篇文章给大家谈谈猪蹄通草下奶汤的做法，以及猪蹄通草下奶汤的做法窍门窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、通草花生猪蹄汤的做法下奶
• 2、孕妇下奶猪蹄汤的做法
• 3、通草猪蹄汤——通乳下奶补气健脾胃
• 4、通草炖猪蹄的做法
• 5、通草和猪蹄怎么炖下奶
• 6、通草猪蹄汤有哪些作用要怎么做

通草花生猪蹄汤的做法下奶

1、取一碗，以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。所有材料洗净；取一茶包袋，放入黄耆及当归包起备用。将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软。

2、将红枣先过水洗一遍。猪前脚煮至八分熟后，再加入花生及通草炖煮。将红枣捏破加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。

3、通草猪蹄汤的做法 原料：猪蹄400克，花生仁30克，红枣5个，通草5克，姜片、葱段、料酒、盐少许。 将猪蹄洗净切成块。红枣、花生仁用水泡透，通草洗净切段。

孕妇下奶猪蹄汤的做法

1、猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。煮完5分钟，捞起来。过冷水，冲去脏东西。冲好后的猪蹄放进高压锅里面。加姜蒜，八角，桂皮，花生。

2、做法简单易学将猪脚焯水后加入电砂锅，加入花生米、黄豆、生姜等食材，高档火煲4小时即可。简单易学，不用担心操作难度。美味可口花生黄豆猪脚汤不仅营养丰富，而且味道鲜美，让人回味无穷。

3、猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。

4、[制作]猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。[功效]滋补阴血，化生乳汁。[应用]产后乳汁稀少，无乳胀，***柔软。

通草猪蹄汤——通乳下奶补气健脾胃

通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效，还可以发挥在促进胸部的发育中，加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。如果是产妇乳汁比较少的话可以选择这样的食谱来下奶。

猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。

通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效，还可以发挥在促进胸部的发育中，加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。

通草炖猪蹄的做法

1、月子餐通草炖猪蹄的做法 ①猪蹄洗净切成块；红枣、去皮花生用水泡透；通草洗净切段。②锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。

2、通草炖猪蹄一 材料 通草1钱，灸甘草2钱，猪脚2只，香菇5朵，姜3片。作法一：将猪脚洗净切块，香菇切半备用。滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装 入纱布袋中。

3、首先将猪蹄处理好，洗净剁成小块，入沸水焯去血水，洗净，捞出。然后将花生米洗净，提前浸泡一会儿；通草洗净备用。接着讲锅内放适量水，放入姜片、葱段、猪蹄块，大火烧开。

4、通草炖猪蹄 食材明细：猪蹄一只，通草（中药）3克，枸杞5粒，姜3片，大葱白2根 制作步骤 所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。焯约至沸腾后3分钟。

5、猪蹄炖通草的做法步骤 请点击输入图片描述 1 所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。请点击输入图片描述 2 锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。请点击输入图片描述 3 焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫。

通草和猪蹄怎么炖下奶

1、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。3通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。

2、通草一般是与猪蹄、花生一起炖，做成猪蹄花生通草汤。材料：猪蹄3只，花生50克、通草10克、生姜5片。烹调方法：猪脚去毛、甲，洗净，斩件，置沸水中稍滚片刻。过冷水洗净，沥干备用。

3、方一：猪蹄1只，通草4克，加水1500毫升，放入铝锅或砂锅内同煮，先用旺火煮，水开后再用文火微煮，煮1-2小时，稍凉后将汤分成两次喝完，每天服1剂，连服3-5天，即可见效。

4、这样的搭配方法可以有很好的抗衰的作用，可以有催乳的作用，同时也可以有提高免疫力的效果哦。通草炖猪蹄 食材明细：猪蹄一只，通草（中药）3克，枸杞5粒，姜3片，大葱白2根 制作步骤 所有配料清洗干净。猪蹄斩块。

5、作法一：将猪脚洗净切块，香菇切半备用。滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装 入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中，用1500ml的水，大火滚后，小火熬炖1小时，待猪脚熟透后，调味即可熄火。

通草猪蹄汤有哪些作用要怎么做

1、猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。

2、通草为五加科植物通脱木的茎髓，归肺、胃经，清势利水；通乳，用于淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。

3、通草猪蹄汤是一道具有滋补养生、清热解毒功效的美味佳肴。它以猪蹄为主要食材，加入通草、生姜、红枣等辅料，经过长时间的炖煮，汤汁浓郁，肉质鲜嫩，口感丰富，营养丰富，是一道适合各个年龄段人群食用的美食。

4、猪脚洗净切块，香菇切成凉拌，猪脚和姜片焯烫后待用；通草洗净后装入纱布袋中，所有的食材放入砂锅中；加入5L的清水，大火煮沸，然后小火炖煮1小时；猪脚熟透后加盐调味，关火即可。

5、通草猪蹄汤的具体的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是很高的哦，这是不错的滋补的食材，可以有补血补气的作用，而且还可以滋阴润燥，通乳下奶补气健脾胃。适合产妇食用的哦。

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