花生绿豆粥的做法，花生绿豆粥的做法大全

今天给各位分享花生绿豆粥的做法的知识，其中也会对花生绿豆粥的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、花生稀饭的做法
• 2、如何做好吃的纯绿豆粥?
• 3、红枣花生绿豆粥的做法,红枣花生绿豆粥怎么做
• 4、用电饭煲做绿豆粥的方法?
• 5、绿豆能和花生一起煮吗
• 6、花生绿豆粥怎么煲

花生稀饭的做法

1、步骤1 食材：大米100克、花生米60克。步骤2 大米洗净、花生米洗净。步骤3 砂锅中放入大米，倒入800毫升清水，大火煮沸后，转中小火煮20分钟，倒入花生米，拌匀，继续煮40分钟，煮至粘稠时。步骤4 盛出即可。

2、花生洗净，提前用水泡10小时以上。可以晚上泡早上熬的。大米淘净，用水泡1个小时的样子。把两种原料倒一起，大概米和水的比例是1：5，放入电饭锅熬40分钟以上。40分钟之后熬的差不多了，已经变的粘稠。

3、步骤一：电饭煲内放入水煮沸。我们选用电饭煲来煮粥，方便快捷。首先要做的就是把水放到锅里煮沸，这是很重要的，煮沸的水再放别的东西这样煮起来会更好吃。也可以直接用开水来煮也是可以的。步骤二：放入花生和大米。

4、用料：鲜花生米、大米。鲜花生米洗净；大米洗净。锅加水，放入大米和花生。盖上锅盖，煮至沸腾，掀盖用大勺搅均匀，再盖上锅盖；再次沸腾后，将锅盖掀开，煮30分钟左右，就好啦。

5、做法：将花生米洗净灰尘，加水浸泡，大米洗净备用。泡好的花生米，倒入料理机打成糊。锅中放入大米，打好的花生糊，加入适量的水。大火煮开，加入冰糖，中火煮5分钟，关火盛出。

6、花生稀饭中中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效。材料：鲜花生米、大米。做法： 鲜花生米洗净；大米洗净。 锅加水，放入大米和花生。

如何做好吃的纯绿豆粥?

1、将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。将绿豆放入锅中，加清水500g左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。

2、将薏仁与绿豆浸泡一夜。将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊。等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成。

3、①首先，将绿豆洗净浸泡1小时。②然后，小米和大米提前用水浸泡30分钟。③水烧开后，倒入淋干水分的大米。④小米和大米再次煮沸后，倒入淋干水分的绿豆。⑤最后，转小火慢煮。小米、大米、绿豆煮开花，粥变黏稠即可。

4、将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂。撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用，并可用剪刀将杏仁分成小块。功效及禁忌：清热解毒、祛暑止渴。

5、绿豆粥 原料：绿豆30g、粳米100g。做法：将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。

6、【食材准备】主料：稻米250克，绿豆150克，随个人添加。辅料：白砂糖20克，花生 【制作步骤】将大米用清水淘净，绿豆去杂质，用清水洗净。

红枣花生绿豆粥的做法,红枣花生绿豆粥怎么做

大米清洗干净，用水浸泡2小时。绿豆提前浸泡在水中5小时以上，这样煮的时候容易熟。红枣洗净，用刀在上面划条口，去掉里面的枣核。桂圆剥掉外皮，去掉里面的核（干桂圆肉可以直接煮）。

将红豆、黑豆、绿豆洗净并浸泡10小时，捞起滤水备用。将糯米、黑米、薏仁米、花生洗净并浸泡1小时，捞起滤水备用。砂锅加适量清水，大火烧砂锅水滚开加入所有食材。

绿豆挑出杂质清洗干净，浸泡2小时以上。大米、小米淘水后备用。红枣、枸杞、花生清洗干净后备用。将所有材料放入电饭锅中，按水位线加入清水。接通电源后选择“煮粥”功能键，煮约1小时左右。

稻米绿豆粥 主料：稻米（250克）绿豆（150克）。辅料：白砂糖（20克）花生。步骤：将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。

用电饭煲做绿豆粥的方法?

步骤：先准备好绿豆，将其洗净。将绿豆放入水里浸泡1-2小时。然后将米淘洗干净。放入适量的水。将绿豆和大米一起下锅。盖锅盖，大火煮开后，转小火，焖煮30分钟，开火煲。成品。

食材称取、准备：量取1杯绿豆干品，清洗、放冷藏浸泡过夜。冷藏浸泡好的绿豆取出，换水、清洗、滤干水分，煮一壶沸水备用。绿豆、冰片糖依次放入电饭锅内胆里。倒入沸水，至煮饭水位线“5”。

方法/步骤 1拿点绿豆和一点红豆。2 把绿豆和红豆用水泡一个晚上。3 拿点米，把泡好绿豆和红豆一起倒入电饭煲里面。4 把米、绿豆、红豆清洗干净后，放入水煮熟。

绿豆能和花生一起煮吗

煮绿豆汤里面可以放花生米的，绿豆性凉，花生蛋白质丰富，同吃起到凉补功效。花生绿豆汤 主料：花生100g、绿豆50g 辅料：冰糖适量、水适量 步骤：准备好食材。将两样食材洗净，用水浸泡1小时。

绿豆能与花生一起煮，例如绿豆花生粥，所需材料：花生、绿豆、大米、清水。放入适量的大米。加入花生。倒入适量绿豆。一起倒入锅中。加入适量的清水。盖上锅盖开火熬煮。

绿豆可以和花生一起吃。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。

花生和绿豆能一起煮粥。花生和绿豆都是适合煮粥食用的***作物，果实较为坚硬，煮成粥之后软糯绵烂，更易吸收，不会导致胀气。且两者在成分上并无克制关系，因此，适宜一起煮粥食用。

一起食用可以促进骨骼的发育，增强骨骼的密度和强度。降血压 花生和绿豆都是高钾的食物，钠离子含量极低，可以促进人体排出多余的钠离子，而人体内钠离子含量高会促进血压的升高，所以花生和绿豆一起煮粥吃可以降低血压。

花生绿豆粥怎么煲

1、花生绿豆汤 主料：花生100g、绿豆50g 辅料：冰糖适量、水适量 步骤：准备好食材。将两样食材洗净，用水浸泡1小时。炖锅里加满水，放入食材。炖煮一小时，将食材的精华慢炖出来。加入冰糖，炖至融化即可。

2、将花生。绿豆。大米。糯米淘洗干净。用适量清水浸泡2个小时。泡好之后可以直接放入高压锅，点煮粥，煮好即可。

3、放入适量的大米。加入花生。倒入适量绿豆。一起倒入锅中。加入适量的清水。盖上锅盖开火熬煮。煮至绿豆与大米均开花时便可以关火。乘出绿豆花生粥，便完成了。

4、花生绿豆小米粥 食材明细 花生米40克、绿豆40克、小米50克、糯米40克、水800毫升 制作方法 1绿豆、小米、糯米。2花生米提前8小时泡发。3绿豆、小米、糯米一起淘洗干净。4泡发好的花生米和其它米放到一起。

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