小米红枣红糖粥的做法，小米红枣红糖粥的做法大全窍门

今天给各位分享小米红枣红糖粥的做法的知识，其中也会对小米红枣红糖粥的做法大全窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、小米红糖红枣粥的做法
• 2、大枣红糖小米粥的做法
• 3、红糖小米粥怎么做
• 4、小米红糖大枣粥的做法
• 5、小米红枣红糖粥——补气养血安神

小米红糖红枣粥的做法

做法：红枣用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去外壳洗净备用。锅内胆加入适量的清水煮开，放入红枣和桂圆，再放入糯米和黑米。

做法：小米清洗，红枣清洗去核切小片。备好的材料与清水一起下锅煮，这样煮出来的小米会特别的粘。（也可以一起放入电压力锅中，按煮粥档即可）。煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用。

【材料】：一人份小米20克，大米20克，红枣两三颗，红糖适量 红枣去核切小块，大米和小米洗干净。把大米小米，放入焖烧壶里。

红糖小米粥的做法步骤 小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右；红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

制作步骤：小米提前洗净，装入保鲜袋冷冻一夜。砂锅内放入小米和适量清水，大火煮开转小火煮至小米黏稠。放入红枣、红糖、枸杞，注意搅拌至糖融化，继续炖煮10分钟即可出锅。

大枣红糖小米粥的做法

1、红糖小米粥的做法一：材料：小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克 做法 备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。

2、红糖小米粥的做法步骤 小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右；红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

3、红糖小米粥做法 准备食材：小米、苹果、红枣、枸杞、红糖。具体做法步骤如下：第一步：取适量小米，用清水淘洗两遍，淘洗干净后，放入碗中，加入适量的清水，浸泡20分钟。

4、首先我们准备好红枣，如果想让红枣的味道能够和小米粥更加完美的融合，那么小编是建议大家最好选用去核的红枣。将这些红枣都给清洗干净，然后切碎。接着我们把小米淘洗干净，然后用清水浸泡。

5、小麦粥的做法 淮山小米粥 淮山药40克（鲜品约100克），小米50克，白糖适量。将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。

红糖小米粥怎么做

1、红糖小米粥的做法步骤 小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右；红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

2、小米淘洗浸泡30分钟。加清水，倒入小米，大火煮沸。倒入红糖，搅拌均匀。加适量枸杞，转小火煮20分钟。小米粥成品图。烹饪技巧 不喜欢枸杞也可以不放。

3、备料：小米100克、红枣4颗、桂圆6颗、枸杞若干粒、老红糖50克。放入锅中加水。大火煮开，改小火慢慢煮熟即可。

4、藜麦红糖小米粥的做法步骤 准备材料。 藜麦、小米洗净，泡20分钟。 核桃仁切小丁。 红枣去核，对切四半 锅里放入泡好的藜麦和小米，加入适量的清水，煮开。转小火，不盖盖煮20分钟，至浓稠。

5、做法 备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

小米红糖大枣粥的做法

1、健胃的补血粥1 小米红糖大枣粥 食材：小米50克、大枣5粒、红糖适量。做法：小米清洗，红枣清洗去核切小片。备好的材料与清水一起下锅煮，这样煮出来的小米会特别的粘 煮好后的粥加入红糖搅拌即可食用。

2、红糖小米粥的做法步骤 小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右；红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

3、红糖小米大枣粥 材料：小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量。做法：小米清洗，红枣清洗去核切小片。备好的材料与清水一起下锅煮，这样煮出来的小米会特别的粘。（也可以一起放入电压力锅中，按煮粥档即可）。

小米红枣红糖粥——补气养血安神

1、小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称；红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用；红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖小米大枣粥是女人补血的佳品。

2、和胃开胃小米红枣粥有补益心脾，补气养血、健胃除湿、和胃安眠等功效，可以有助增进食欲，更能抑制肝炎***的活性。

3、养血健脑：小米红枣粥 功效：红枣和小米营养价值都很高，熬煮成粥可以补气养血、清热除湿、养胃健脾、安神健脑，特别适合身体虚弱、睡眠不好、贫血的孩子食用。材料：小米、红枣、红糖。

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