莲子煲排骨汤的做法，莲子排骨汤怎么做好吃

今天给各位分享莲子煲排骨汤的做法的知识，其中也会对莲子排骨汤怎么做好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、莲子排骨汤的做法,莲子排骨汤怎么做好吃,莲子
• 2、鲜菇莲子排骨汤的家常做法?
• 3、炖排骨汤要不要放鸡精
• 4、莲子搭配什么煲汤
• 5、莲子排骨汤的做法

莲子排骨汤的做法,莲子排骨汤怎么做好吃,莲子

莲子剥开，去除莲子心，用温水浸泡半小时 锅中烧水，排骨水后捞出洗净。焯好的排骨备用。排骨倒入电饭锅，注入适量的热水以及两匙盐，然后炖约一个小时。炖排骨的过程中，将玉米洗剥干净，剁成小块。

将排骨、人参、莲子一同放入锅中，加适量水淹没过食材，然后加入适量食盐调味，盖上锅盖，炖汤两小时。

排骨洗净斩件；锅内加水，倒入排骨，煮沸，焯水，过冷河；莲子去芯洗净，红枣去核洗净，百合元肉杞子洗净；瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。

步骤：排骨洗干净砍段，焯水沥干水。汤料准备好，洗干净。也可以浸泡一下。把上面全部汤汁倒入沙煲，加入适量水。浸泡的话把浸泡的水倒下煲中煲。大火煲开。

莲子排骨汤的家常做法 主料 排骨 200g 莲子 200g 辅料 胡萝卜 一根 醋 适量 盐 适量 糖 适量 步骤 准备好所以材料。排骨用开水掉一下，然后再加人冷水，加几滴醋，按下煲汤键30分钟。

鲜菇莲子排骨汤的家常做法?

1、压力锅转到排骨方位，大概三十至四十分钟。步骤7 请点击输入图片描述 汤焖好后加入适量的盐。步骤8 请点击输入图片描述 营养好喝的汤出锅喽。

2、先将香菇，莲子，洗净泡水备用。先排骨洗净过水氽一下，然后冲洗干净。先将排骨，香菇，依次放入汤煲中最后加入温水。煲1个小时后，加入莲子再煲30分钟。最后起锅加点盐即可。

3、莲子泡水，洗净后捞出备用。2，茶树菇泡水洗净后捞出备用。3，烧一锅水放入姜片，水开后放入排骨，稍微煮几分钟。4，排骨飞水后，捞出洗干净备用。5，然后再依次把排骨、莲子、茶树菇放进锅里，加满水。

4、猴头菇提前俩小时泡发。中途反复挤压 竹荪也提前两小时泡发 虫草花、莲子提前15分钟泡发洗净 排骨剁块泡出血水，冷水下锅，煮开~撇去浮沫。

5、准备材料：猪肋排500克 去芯莲子100克 生姜片20克 精盐、味精、胡椒粉各适量。猪肋排治净，剁成5厘米长的节；莲子用温水洗净。

6、排骨焯水出浮污物。淮山、红萝卜切皮切成块，蜜枣冼净备用。干羊肚菌、莲子百合、薏米用清水浸泡一会儿。羊肚菌冲洗多两遍。将食材全部放入锅中，加入适量的清水。大火煮沸后将浮出物捞出。

炖排骨汤要不要放鸡精

1、不用放，因为排骨煮后就会生成味精的成分，本身就会有鲜味 希望对你有所帮助，望***纳。

2、好。鸡精中含有谷氨酸钠，能够增强食物的鲜味和香味，适量添加可以增加排骨汤的鲜味，使汤更加美味。

3、炖排骨汤无需再放鸡精，喝排骨汤就要喝排骨的原味。

莲子搭配什么煲汤

山药莲子小排汤 材料 小排肉600克莲子半杯枸杞少许米酒、盐少许 做法 1 先将小排肉与莲子、枸杞清洗洗净。2 煮半锅水川烫小排。同时再煮半锅水备用。3 将莲子和枸杞倒入锅中，倒入热水高度盖过食材。

莲子百合银耳汤的做法 材料：新鲜莲子200克、百合50克、干银耳50克、冰糖30克、枸杞15克。做法：200克莲子和50克百合，银耳提前浸泡2小时以上。新鲜莲子对半切开，去掉莲子心。

莲子汤的做法：原料：干莲子300克，白糖200克。将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里。加水浸没莲子，再上屉，用旺火蒸1小时，至莲子酥烂，即出笼。

冰糖银耳莲子汤 材料：银耳，莲子，红枣，冰糖。做法：提前将银耳、莲子和红枣浸泡好；将红枣用手撕开，露出果肉；银耳洗净，剪掉背面的黄蒂，撕成小朵；莲子洗净，去掉莲心。

莲子鸡汤 莲子具纾压、抗氧化和助眠作用，清心补脾肾 ，加入母鸡一起炖煮 ，是非常具有高价值的养生食材。原料：老母鸡、干莲子、姜、盐、鸡精、胡椒粉。

莲子排骨汤的做法

1、准备材料：猪肋排500克 去芯莲子100克 生姜片20克 精盐、味精、胡椒粉各适量。猪肋排治净，剁成5厘米长的节；莲子用温水洗净。

2、排骨洗净斩件；锅内加水，倒入排骨，煮沸，焯水，过冷河；莲子去芯洗净，红枣去核洗净，百合元肉杞子洗净；瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。

3、【做法】1排骨洗净焯水，生姜适量，莲子绿豆洗净备用。2把以上材料放入瓦锅，加入1200ML水，大火煮开后，小火煮40分钟 3最后，再加入陈皮，煮10分钟，加盐调味即可。

4、步骤/方法：锅内加水，倒入排骨，煮沸，过水，过冷水；莲子去芯洗净，红枣去核洗净，百合元肉杞子洗净；瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。

5、莲子排骨汤的做法：用料：排骨500g、莲子15g、百合15g、红豆10g、薏米10g、芡实10g、枸杞5g、生姜3片、盐适量。步骤：排骨洗干净砍段，焯水沥干水。汤料准备好，洗干净。也可以浸泡一下。

6、做法 丝瓜去皮，洗净，切段。莲子从莲蓬中剥去。去掉莲子的皮。坐锅，放水，先煮笋干。加上莲子，一起煮。再加上丝瓜，出锅，装碗。

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