黑白木耳汤的做法，黑白木耳羹

今天给各位分享黑白木耳汤的做法的知识，其中也会对黑白木耳羹进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、黑白木耳红枣汤怎么做?
• 2、黑木耳鸡蛋汤的做法
• 3、白木耳能与黑木耳一起煮吗?
• 4、木耳和白木耳汤怎样做

黑白木耳红枣汤怎么做?

1、第一步 食材 第二步 黑木耳和银耳放在冷水中泡发 银耳泡发好后撕成小朵 第三步 晚上睡觉前，把泡发好的黑木耳和银耳放入炖锅，倒入开水。 红枣这时侯先不要放。

2、红枣黑木耳汤 1 食材：红枣、黑木耳（已泡发）。2 将红枣清洗一下，捞出待用。3 将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下，捞出待用。4 接着，将清洗好的红枣和黑木耳倒入高压锅中。5 然后，加入一些清水。

3、将黑木耳用冷水泡开，洗净；红枣去核待用；锅内加水适量，放入黑木耳和红枣，煮30分钟。起锅前4分钟放冰糖即可。黑木耳红枣汤是非常不错的补血汤，人们可以每日早、晚餐后各一次，有助驻颜祛斑的好处。

黑木耳鸡蛋汤的做法

1、步骤一：黑木耳用温水泡开，去根，洗净，瓣小朵，用开水焯一下捞出。步骤二：鸡蛋放些葱花，打匀。步骤三：锅里油热，放下黑木耳煸炒，放一碗水煮开。步骤四：放入蛋液，煮开，放些盐，鸡精，胡椒粉，即可。

2、黑木耳用温水泡开，去根，洗净，瓣小朵，用开水焯一下捞出.2 鸡蛋放些葱花，打匀 3 锅里油热，放下黑木耳煸炒，放一碗水煮开。4 放入蛋液，煮开，放些盐，鸡精，胡椒粉，即可。

3、做法 1 准备黑木耳养生露、鸡蛋、洋葱与老姜等相关料理食材。2 洋葱去皮后，切成片状；老姜洗净后，切成小碎粒状备用。3 取一锅具，倒入黑木耳养生露与水，放入洋葱与老姜后，开火煮沸。

4、木耳要提前一晚用冷水泡发；黄花只要提前1小时温水浸泡就可以用了；火腿片是我随意发挥的（家里剩的美式火腿片）可以不加。

5、作法：黑木耳用凉水泡发40分钟到1小时，用手捏，感觉全部软透就行。把泡发好的木耳的头头切掉，再换水洗干净。鸡蛋打散。热锅放油，放姜片爆香，倒入木耳翻炒几下，加水。

白木耳能与黑木耳一起煮吗?

可以的，把它们一起烹调不会对人体产生不良作用。黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用。脂褐素沉积在皮肤细胞内，就会形成“老人斑”；脂褐素积聚在心、肝、肾等脏器里，就会降低这些器官的代谢功能。

白木耳能与黑木耳一起煮。白木耳就是我们常见的银耳，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有菌中之冠的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5~10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。

可以一起炖汤，而且营养物质更加丰富。因为黒木耳有清理肠道的特殊公效，是任何物资都无法比拟的。

可以一起食用，并且两种的营养价值很高呢 黑木耳的营养价值 黑木耳中含有非常丰富的铁，具有养血驻颜，防贫血的功效。

可以的，你好，白木耳和黑木耳能放一起吃。从中医药角度看，两者的性质是相近的。黑木耳性平味甘，功能凉血、益气、润肺；白木耳则是性平味甘淡，功能润肺生津，滋阴降火。

木耳和白木耳汤怎样做

1、用料白木耳相克宜搭一朵桃胶适量红枣适量冰糖适量做法1/4 准备白木耳，桃胶，红枣2/4 把三个原料用水泡一个小时3/4 然后用养生锅慢慢炖一小时，把冰糖放进去一起炖4/4 看见颜色变深了，就炖好了。

2、还有：木耳凉拌三丝 木耳、黄瓜、粉丝、麻油、葱、姜、胡椒粉、盐、黄酒、味精各适量。木耳、黄瓜切丝，再将木耳丝、粉丝在开水内烫一下，沥干水分，加入黄瓜丝、麻油、黄酒、盐等调料，拌匀即成。

3、白木耳川贝母水梨炖汤，清热润肺，适合秋冬季节食用。准备材料白木耳5公克，川贝母5公克，水梨1颗，水500c.c，冰糖1大匙。烹饪步骤将白木耳泡水拣去根蒂后，用手撕成小片状备用；川贝母洗净备用。

黑白木耳汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于黑白木耳羹、黑白木耳汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。