椰子煲骨头汤的做法，椰子骨头汤的营养价值

本篇文章给大家谈谈椰子煲骨头汤的做法，以及椰子骨头汤的营养价值对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、椰肉煲排骨怎么做好吃
• 2、椰子煲猪骨放什么材料最合适
• 3、椰子煲猪骨放什么汤料
• 4、椰子骨头汤的做法大全
• 5、椰肉炖排骨怎么做

椰肉煲排骨怎么做好吃

1、椰子排骨煲汤：食材：椰子一个、排骨500g、姜片适量、葱花5g、盐8g。排骨洗净切块，用开水焯一遍，去除血沫，再用冷水冲洗放凉，备用。椰子撬开，取椰子汁和椰子肉，椰子肉切块备用。

2、步骤1 椰子开小口把椰子水倒出来备用，偷喝了一小杯，反正我就买了一根排骨用不了那么多椰子水 步骤2 砸开椰子壳取肉 步骤3 姜切片，椰肉切条。

3、椰子肉一起放进砂锅当中，大火煮开30分钟以后，再改成小火继续炖煮两个小时，再加入一些玉米，盐调味，炖到排骨软烂加入少许的鸡精就可以吃了。

4、排骨洗净，用开水焯一遍，去除血沫，再用温水冲一遍。椰子肉切成小块，生姜洗净切片，玉米洗净切成小段，待用。砂锅中放入足量的热水，将排骨、姜片，椰子肉一起放入砂锅中。烧开半小时，再改小火炖2个小时。

5、先将马蹄去皮后洗干净，怕会氧化，所以先浸泡水里。红枣清洗干净后备用。水果摊买回新鲜的椰子，摊主也帮忙去了皮，可以直接凿开洞，先把椰子汁倒在碗里，把椰子肉也切成条状可以煲煮。

椰子煲猪骨放什么材料最合适

椰子煲猪骨放什么材料 作法 猪排骨清洗，用沸水焯一遍，除去血沫，再用温开水冲一遍。椰肉切割成一小块，姜片清洗切成片，苞米清洗切割成小段，备用。

原料：排骨300g、椰子肉100g、玉米半个。辅料：盐1匙、鸡精半匙、生姜3片。步骤：排骨洗净，用开水焯一遍，去除血沫，再用温水冲一遍。椰子肉切成小块，生姜洗净切片，玉米洗净切成小段，待用。

可以，椰子和猪骨、猪肉可以一起吃，以下是椰子老鸡猪骨汤的制作方法：主料：椰子1个、老鸡400g、猪骨400g 辅料：盐适量、姜适量、红枣适量 准备好材料。把椰汁倒出来。倒出椰汁后整个椰上锅蒸15-20分钟。

椰肉炖骨头的话当然是可以放玉米及胡萝卜，这样子营养也是比较丰富的。

椰子煲猪骨放什么汤料

1、原料：排骨300g、椰子肉100g、玉米半个。辅料：盐1匙、鸡精半匙、生姜3片。步骤：排骨洗净，用开水焯一遍，去除血沫，再用温水冲一遍。椰子肉切成小块，生姜洗净切片，玉米洗净切成小段，待用。

2、椰子排骨汤的步骤：主料：排骨300克、椰子1个、胡萝卜1条、盐1勺、水足量。排骨洗净掉水，椰切小块，枸杞备好。胡萝卜洗净切块。准备个高脚锅放入排骨加入足量水。大火煮沸倒入椰子，胡萝卜枸杞。

3、将椰肉洗净，切块；虾仁洗净；猪脊骨洗净，剁小块。锅内放水，上火烧开，放入椰子肉、猪脊骨、虾仁，烧开，撇去浮沫，待溢出虾味后放姜汁，即可饮用。

4、可以，椰子和猪骨、猪肉可以一起吃，以下是椰子老鸡猪骨汤的制作方法：主料：椰子1个、老鸡400g、猪骨400g 辅料：盐适量、姜适量、红枣适量 准备好材料。把椰汁倒出来。倒出椰汁后整个椰上锅蒸15-20分钟。

椰子骨头汤的做法大全

锅中放入水，放入骨头烧开去浮沫椰子肉取出洗净放锅中再放入玉米胡萝卜最后放入去好血水的骨头，加入适量水盖上盖子，插上电煲两个半小时即可两个半小时后，加入适量盐调味即可美味汤开喝。

然后将椰肉片放入锅中，转小火慢慢煲煮2小时。最后在离火前加入盐和白胡椒粉调味即可。2 椰肉排骨头汤 材料：排骨、椰子、枸杞、胡萝卜、盐。做法：排骨洗净切好焯水备用。椰子切开去除椰肉且小块备用。

可以，椰子和猪骨、猪肉可以一起吃，以下是椰子老鸡猪骨汤的制作方法：主料：椰子1个、老鸡400g、猪骨400g 辅料：盐适量、姜适量、红枣适量 准备好材料。把椰汁倒出来。倒出椰汁后整个椰上锅蒸15-20分钟。

椰子肉煲汤的种类比较多，以椰子肉排骨汤为例，具体做法如下： 材料：排骨、椰子、枸杞、胡萝卜、盐。 做法： 先将排骨洗净切好焯水备用。 再将椰子切开去除椰肉且小块备用。 胡萝卜洗净切块。

椰子排骨汤的做法 步骤1 椰子开小口把椰子水倒出来备用，偷喝了一小杯，反正我就买了一根排骨用不了那么多椰子水 步骤2 砸开椰子壳取肉 步骤3 姜切片，椰肉切条。

椰肉炖排骨怎么做

椰子撬开，取椰子汁和椰子肉，椰子肉切块备用。锅中放入足量的水，加入姜片、排骨、椰子肉和椰子汁，开大火煮1小时。再加入枸杞，转小火炖煮至排骨肉软烂，加盐、葱花调味装饰即可出锅。

首先将排骨洗净，剁块。生姜洗净切块。然后准备好椰子、杏仁、无花果、红枣，洗干净。随后洗干净的排骨放入锅里，再放入生姜。接着放入如椰子、杏仁、无花果、红枣。再放入的水，没过排骨。大火煮开，再慢火熬一个小时。

步骤：排骨洗净，用开水焯一遍，去除血沫，再用温水冲一遍。椰子肉切成小块，生姜洗净切片，玉米洗净切成小段，待用。砂锅中放入足量的热水，将排骨、姜片，椰子肉一起放入砂锅中。

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