小米绿豆粥的做法，小米绿豆粥的做法家常做法

本篇文章给大家谈谈小米绿豆粥的做法，以及小米绿豆粥的做法家常做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、绿豆大米粥怎么做
• 2、绿豆小米粥——清热去火消肿利尿
• 3、做法,小米绿豆粥怎么做好吃,小米绿豆粥的家常做法
• 4、小米粥绿豆粥的做法

绿豆大米粥怎么做

1、制作步骤： 用量杯取大米80ml，绿豆50ml，放入碗内泡洗10分钟。 电压力锅内放入2000ml水，加入大米绿豆，插电炖煮30分钟即可。 粥快要好之前加入适量糖进去，不喜欢吃甜的可以不加糖。

2、将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟，坐锅点火倒入水，放入绿豆和百合，煮15分钟，再放入大米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适后即可；出锅后倒入碗中，加入冰糖即可，可搭配炸馒头片食用。特点：清热解毒，美容养颜。

3、做法1：大米和绿豆备好。一起淘洗干净。锅里放水，放入大米、绿豆。大火煮开转小火。中间要用勺子翻一下，以免粘锅。煮至30分钟左右即可。盛入碗中，即可享用。做法2：将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。

绿豆小米粥——清热去火消肿利尿

1、将大米、小米淘洗干净后浸泡30分钟；绿豆洗净，提前一晚浸泡，放入蒸锅中蒸熟。2锅置火上，倒入适量清水，加入大米、小米一同用大火熬煮。3大火煮沸之后改用小火煮30分钟，加入蒸好的绿豆稍煮片刻即可。

2、小米中含有多种维生素和矿物质，而绿豆则具有利水消肿的作用，因此对于一些身体水肿、尿液偏少的人群来说可以适当地吃一些小米绿豆粥，能够很好地排出体内的水分，具有利尿通淋的作用。

3、小米绿豆粥的功效与作用1 绿豆具有清热解暑、利尿通淋、解毒消肿的功效；而小米有健脾和胃、消食安眠的作用。

做法,小米绿豆粥怎么做好吃,小米绿豆粥的家常做法

准备绿豆和小米。2 小米60克，洗净待用。3 绿豆30克。洗净待用。4 枸杞10粒。洗净，凉水泡着，待用。5 火上坐锅烧开水，水开放洗净的绿豆入锅，大火煮5分钟。取绿豆水，晾凉了当茶喝的。

主要食材：小米，绿豆。小米放在一个清洁的碗中。 向碗中倒入没过小米的冷僻水，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，会看到米粒沉于水底，水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉，小米就洗好了。

做法 绿豆洗净，泡水3小时，小米和麦片洗净备用；将绿豆、小米及麦片放进电饭煲内，内锅加3杯水，外锅加5杯水；煮至开关跳起，加入枸杞和盐调味，续闷20分钟，即可食用。

做法步骤：绿豆三分之一碗，用水淘洗干净，想省时可提前泡几小时。小米三分之二碗，免水洗，洗了就不香了。煮锅中加适当清水，放入绿豆。大火烧开转小火煮到绿豆开花，加入小米小火继续煮至粘稠状。

其实，绿豆小米粥就是在将绿豆与小米一同熬粥，只需要掌握火候和熬粥的一些基本禁忌就能轻松熬制出香喷喷的粥了！赶紧来跟着食谱学一招吧。

绿豆 水 小米绿豆粥的做法 小米和绿豆各半碗，洗净滤干备用。准备一口中等大小的锅，加半锅水煮开。水开后加入洗好的小米和绿豆，中火烧至水开，转最小火，煮半小时左右。

小米粥绿豆粥的做法

1、绿豆小米粥的做法 1将大米、小米淘洗干净后浸泡30分钟；绿豆洗净，提前一晚浸泡，放入蒸锅中蒸熟。2锅置火上，倒入适量清水，加入大米、小米一同用大火熬煮。3大火煮沸之后改用小火煮30分钟，加入蒸好的绿豆稍煮片刻即可。

2、做法 绿豆洗净，泡水3小时，小米和麦片洗净备用；将绿豆、小米及麦片放进电饭煲内，内锅加3杯水，外锅加5杯水；煮至开关跳起，加入枸杞和盐调味，续闷20分钟，即可食用。

3、洗好的小米放入锅中。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回，盖上锅盖，大火烧煮。绿豆放入一个清洁的小碗中，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，倒掉水分。煮至锅里的水开，洗好的绿豆倒入锅中。用勺子朝一个方向搅拌几回。

4、做法步骤：绿豆三分之一碗，用水淘洗干净，想省时可提前泡几小时。小米三分之二碗，免水洗，洗了就不香了。煮锅中加适当清水，放入绿豆。大火烧开转小火煮到绿豆开花，加入小米小火继续煮至粘稠状。

5、绿豆小米粥的做法 主料 小米60克 辅料 绿豆30克 枸杞10粒 步 骤 1 准备绿豆和小米。2 小米60克，洗净待用。3 绿豆30克。洗净待用。4 枸杞10粒。洗净，凉水泡着，待用。

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