裙边汤的做法，裙边菜怎么做

今天给各位分享裙边汤的做法的知识，其中也会对裙边菜怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、裙带菜海参汤
• 2、裙带菜能和虾仁蕃茄敖汤吗?
• 3、裙带菜汤怎么做
• 4、裙带汤怎么做好喝
• 5、裙带汤的做法家常

裙带菜海参汤

1、裙带菜海参汤 用料：干裙带菜10克、鸡蛋3个、盐适量、鸡精少许。锅烧热，加点油，下蒜末爆香。裙带菜切成合适的大小，下入锅中翻炒，加入适量盐一小勺糖，一小勺酱油。

2、食材 花蛤300克 小豆腐300克 裙带菜200克 粉丝1把 小葱2根 姜6片 蒜2瓣 香菜1根 油3克 蚝油5克 盐5克 料酒5克 白胡椒粉1克 花椒粒6粒 步骤 准备好食材。花蛤、裙带菜、豆腐、粉丝、葱姜蒜、香菜。

3、裙带菜的食用功效 （1）补钙 裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。

裙带菜能和虾仁蕃茄敖汤吗?

1、裙带菜、西红柿、豆腐、鸡蛋、白玉菇、虾仁是可以放在一起做汤的，可以做成酸辣，也可以做成纯酸汤。有动物、植物蛋白质，还的菌菇和海产品，营养丰富又全面。

2、西红柿裙带菜虾胡萝卜猪肉可以一起煮。西红柿栽培技术 地块选择 应选择土层深厚、排灌性好、通风透气性好，2至3年内未种植茄果类蔬菜，切忌选择没有灌溉设施的地区进行栽培。

3、做法：准备裙带菜、虾仁、豆腐、鸡蛋 热锅倒油，煎两个鸡蛋，切块备用留着底油放入虾仁，煎至两面变色 加入裙带菜翻炒 倒入开水，放入豆腐煮4分钟 放入煎蛋再煮1分钟，放入构杞。

4、西红柿和裙带菜能一起做汤吗西红柿和裙带菜一般能一起做汤，通常不会对身体健康产生较大影响。另外，两者在一起做汤还可以补充更加全面的营养，但应避免一次性过多进食。

5、加双菇炒软加适量开水煮开，捞出虾头，倒入豆腐，鸡蛋，盐，胡椒粉即可。

6、裙带菜虾仁汤 食材：裙带菜、豆腐、鸡蛋、虾仁。热锅倒油，煎两个鸡蛋，切块备用，留着底油放入虾仁煎至两面变色，放入裙带菜翻炒，倒入开水放入豆腐煮1分钟，放入煎蛋再煮1分钟，放入枸杞，加盐调味即可。

裙带菜汤怎么做

做法：干裙带菜用清水浸泡起来，泡上5到10分钟。等裙带菜泡发后，挤掉水分取出，用刀稍微切一切，将其切小一点。用清水冲洗一下牛肉，逆着纹路切成薄片。锅内倒入一大勺香油，放入蒜末，炒出蒜末的香味。

将雪燕用温水泡软备用，裙带菜用水泡洗干净备用。将瘦肉或鸡肉切块，放入锅中，加适量的清水、葱、姜煮30分钟左右。将泡软的雪燕和清洗后的裙带菜分别加入锅中，煮5-10分钟至熟透。根据口味加入适量的盐即可。

锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）倒入2碗清水。豆腐切条后一并倒入锅内。

辅料：葱1块、姜4片、蒜3瓣、肉汤1碗。裙带菜切条。葱、姜、蒜切好备用。锅中放入肉汤，加入裙带菜和葱、姜、蒜煮开。倒入酱汁、水，加入***叶继续炖30分钟即可出锅。

裙带汤怎么做好喝

裙带菜切条。葱、姜、蒜切好备用。锅中放入肉汤，加入裙带菜和葱、姜、蒜煮开。倒入酱汁、水，加入***叶继续炖30分钟即可出锅。出锅装盘，裙带汤即可制作完成。

步骤：提前备好所需食材。西红柿去皮切块，锅中倒油，小火炒出汁。倒入清水。煮开后下豆腐。再下裙带菜和海鲜菇，盖上盖子煮开。倒入胡椒粉。倒入蚝油，搅拌均匀继续煮开。

锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）倒入2碗清水。豆腐切条后一并倒入锅内。

裙带菜做韩式裙带菜汤、豆腐虾仁裙带菜汤、冬瓜排骨裙带菜汤好喝。韩式裙带菜汤。准备食材：牛肉、裙带菜、黑胡椒、香菇、芝麻油、洋葱、蒜、料酒、水、酱油、盐。裙带菜温水泡发5分钟后切段。

克裙带菜用冷水浸泡发。泡发后清洗干净，用刀切小段。将虾肉和胡萝卜一起放入绞肉机绞碎，加入1勺酱油，1勺玉米淀粉，适量的盐和食用油搅拌上劲腌制10分钟。鸡蛋敲入碗中打散备用。

水淀粉1汤匙；芝麻油几滴。干海米提前泡发。煮锅加水，放裙带菜。加豆腐。加海米、盐、生抽、姜末。裙带菜煮软后加水淀粉。煮至汤汁粘稠，关火，淋几滴芝麻油即可。裙带菜豆腐汤的成品图。

裙带汤的做法家常

裙带汤的家常做法：用料：裙带菜20克、鸡蛋2个、葱10克、蒜5克、香菜5克、盐1匙、味精0.2匙。步骤：在市场买到的干制的裙带菜。将裙带菜泡发起来。泡好的裙带菜清水洗净简单切一下。葱和蒜切成碎末备用。

步骤：10克裙带菜用冷水浸泡发。泡发后清洗干净，用刀切小段。将虾肉和胡萝卜一起放入绞肉机绞碎，加入1勺酱油，1勺玉米淀粉，适量的盐和食用油搅拌上劲腌制10分钟。鸡蛋敲入碗中打散备用。

用料：豆腐2块、裙带菜1把（干）、西红柿1个（大）、海鲜菇1小把、小葱1根、米醋1勺、蚝油2勺、胡椒粉3克、芝麻油5克、食用油10克。步骤：提前备好所需食材。西红柿去皮切块，锅中倒油，小火炒出汁。

干裙带菜，牛肉，牛肉粉，大蒜，香油，生抽，盐。做法：干裙带菜用清水浸泡起来，泡上5到10分钟。等裙带菜泡发后，挤掉水分取出，用刀稍微切一切，将其切小一点。用清水冲洗一下牛肉，逆着纹路切成薄片。

水淀粉1汤匙；芝麻油几滴。干海米提前泡发。煮锅加水，放裙带菜。加豆腐。加海米、盐、生抽、姜末。裙带菜煮软后加水淀粉。煮至汤汁粘稠，关火，淋几滴芝麻油即可。裙带菜豆腐汤的成品图。

裙带菜汤的做法：用料：裙带菜（干）10g、白胡椒粉一勺、盐2克、鸡蛋一个、香油半勺、豆腐皮半张、火腿两片。小的干裙带菜，用清水冲洗干净。豆腐皮切丝备用。火腿切丝备用。

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