小米核桃粥的做法，小米粥 核桃

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本文目录一览：

• 1、小米核桃粥的做法,小米核桃粥怎么做好吃,小米
• 2、核桃小米粥的做法
• 3、核桃通便粥的做法
• 4、小米核桃粥怎么做
• 5、小米粥里可以加核桃吗
• 6、如何做红枣核桃小米粥

小米核桃粥的做法,小米核桃粥怎么做好吃,小米

首先取2颗核桃。将其夹开取出核桃仁。将核桃仁放入碗中，倒入沸水浸泡5-10分钟。去掉外边的一层外皮。去掉外皮以后，将其放入保鲜袋中捣碎。就是这样。

将核桃仁碾碎，同小米一起煮成粥，勾入水淀粉，加入白糖即可食用。做法二 原料：小米30克，胡萝卜碎15克、熟核桃仁10克、熟杏仁6粒。做法：准备食材 小米、核桃仁、杏仁、胡萝卜（胡萝卜忘记拍了）。

准备一些小米、核桃仁、大红枣、冰糖。小米淘洗干净后，放入煮锅里加适量水煮粥。把核桃仁和大红枣用水泡醒一会。小米粥快煮熟时，放入核桃仁同煮。放入大红枣煮一会。放入适量的冰糖调味即可。

做法：原料：小米、胡萝卜碎15克、熟核桃仁10克、熟杏仁6粒。步骤：小米洗净加水 放燃气灶上煮。

核桃小米粥的做法

做法：小米、大枣洗净，桂圆去皮，加入适量水熬煮成粥状，依口味可以加入适量红糖。提前将鸡胸肉煮熟切小块、土豆蒸熟切成小块；早晨只需将苹果去皮去核切成小块，加入沙拉酱搅拌均匀、撒上核桃仁即可。

做法一 原料：核桃仁100克，小米250克，水淀粉30克，白糖100克。制作：将核桃仁碾碎，同小米一起煮成粥，勾入水淀粉，加入白糖即可食用。做法二 原料：小米30克，胡萝卜碎15克、熟核桃仁10克、熟杏仁6粒。

步骤：准备100克小米，100克核桃仁，8颗大红枣，适量冰糖。将适量的水放入锅中煮沸。将小米淘洗干净，放入锅中。把核桃仁和大红枣用水泡醒十分钟。小米粥煮沸后，将核桃仁放入锅中。

首先取2颗核桃。将其夹开取出核桃仁。将核桃仁放入碗中，倒入沸水浸泡5-10分钟。去掉外边的一层外皮。去掉外皮以后，将其放入保鲜袋中捣碎。就是这样。

核桃两个 红枣核桃小米粥的做法步骤 红枣洗净用清水泡上，核桃两个拨出核桃仁，小米清洗也用清水泡着 砂锅烧一锅开水，倒进小米，搅匀，煮开，盖上锅盖，留条缝隙，大火煮半小时左右，注意别让粥水溢出来。

辅料：水1000ml 做法 备好材料。将糯米和小米洗干净。放入核桃仁，并注入1000ml水。启动电饭锅粥档。这就是煮好的粥。盛入碗中，撒上松子仁就可以享用了。

核桃通便粥的做法

1、核桃胡萝卜粥的做法 首先将大米洗净，随后用清水浸泡2小时，接着磨细备用。将豌豆洗净，随后放入水中进行煮熟，随后将它的外皮去除，磨成粉备用。将胡萝卜洗净，用刀直接剁碎备用。

2、备好材料。将糯米和小米洗干净。放入核桃仁，并注入1000ml水。启动电饭锅粥档。这就是煮好的粥。盛入碗中，撒上松子仁就可以享用了。

3、其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放锅内，加水适量煮粥。代早餐食。

4、核桃粥的做法： 将肉蓉、核桃仁洗净，拍碎； 粳米淘洗净备用； 将肉蓉放入锅中，加适量清水，煎煮30分钟，去药留汁液用； 将核桃仁、粳米放入药液中，煮至成粥即可。

5、做法 圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。

6、做法 ⑴圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。⑵核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。⑶核桃入烤箱150预热，烤十五分钟。⑷将核桃去皮擀碎。

小米核桃粥怎么做

1、做法：小米、大枣洗净，桂圆去皮，加入适量水熬煮成粥状，依口味可以加入适量红糖。提前将鸡胸肉煮熟切小块、土豆蒸熟切成小块；早晨只需将苹果去皮去核切成小块，加入沙拉酱搅拌均匀、撒上核桃仁即可。

2、准备食材 小米、核桃仁、杏仁、胡萝卜（胡萝卜忘记拍了）。[1]小米洗净加水 放燃气灶上煮。核桃仁和杏仁用烤箱烤熟。烤熟后捣碎。小米煮开后转小火慢熬 勤加搅拌。煮至汤汁粘稠。

3、准备100克小米，100克核桃仁，8颗大红枣，适量冰糖。将适量的水放入锅中煮沸。将小米淘洗干净，放入锅中。把核桃仁和大红枣用水泡醒十分钟。小米粥煮沸后，将核桃仁放入锅中。

4、准备一些小米、核桃仁、大红枣、冰糖。小米淘洗干净后，放入煮锅里加适量水煮粥。把核桃仁和大红枣用水泡醒一会。小米粥快煮熟时，放入核桃仁同煮。放入大红枣煮一会。放入适量的冰糖调味即可。

5、熟杏仁6粒。步骤：小米洗净加水 放燃气灶上煮。

6、首先取2颗核桃。将其夹开取出核桃仁。将核桃仁放入碗中，倒入沸水浸泡5-10分钟。去掉外边的一层外皮。去掉外皮以后，将其放入保鲜袋中捣碎。就是这样。

小米粥里可以加核桃吗

小米粥煮沸后，将核桃仁放入锅中。小米粥再次煮沸后放入大红枣。再煮几分钟，放入适量的冰糖即可食用。

小米粥里可以加入核桃一起煮，核桃小米粥可以强肾补脑，补气养血，润燥化痰，温肺润肠，散肿消毒。做法：原料：小米、胡萝卜碎15克、熟核桃仁10克、熟杏仁6粒。步骤：小米洗净加水 放燃气灶上煮。

小米和核桃是可以一起煮粥的，而且味道香甜可口，非常有营养价值。

核桃能和大米小米一起煮，不会产生对身体不良的影响和相克的现象，食物相克是不纯在的。8月5日，中国营养学会、北京中医药大学、北京青年报名誉理事葛可友表示，许多流行的食物过敏理论都没有科学依据。

小米粥可以搭配红薯、藜麦、黑豆、黄豆、红豆、绿豆、芸豆、莲子、百合、干银耳、燕麦米、黑米、薏米、高粱米、玉米、花生、核桃、芝麻、枸杞、红枣、山药、南瓜、桂圆、香菇、西芹等食材一起煮。

可以啊，红枣有活血、补气、降血脂的功效。小米可以安神、和胃、补虚，核桃呢，有破血祛瘀，润燥滑肠，补血益气的功效。一起熬粥养胃补气，营养蛮丰富的。

如何做红枣核桃小米粥

步骤：准备100克小米，100克核桃仁，8颗大红枣，适量冰糖。将适量的水放入锅中煮沸。将小米淘洗干净，放入锅中。把核桃仁和大红枣用水泡醒十分钟。小米粥煮沸后，将核桃仁放入锅中。

做法：小米、大枣洗净，桂圆去皮，加入适量水熬煮成粥状，依口味可以加入适量红糖。提前将鸡胸肉煮熟切小块、土豆蒸熟切成小块；早晨只需将苹果去皮去核切成小块，加入沙拉酱搅拌均匀、撒上核桃仁即可。

小米洗净后，以等量的水泡半小时，再沥去水分。核桃、桂圆切小块。红枣去核，切碎。将小米、桂圆、红枣和水倒入汤锅内，以大火煮至沸。再转小火熬煮20分钟，小米米粒开成粥状。加入碎核桃和糖拌匀，即可享用。

花生、红枣、小米、葡萄干、核桃能一起熬粥。材料：赤红豆、绿豆、黄豆、黑豆、黑米、大米、小米、薏米仁、糯米、麦片、红枣、枸杞、莲子、花生、葡萄干、核桃仁适量 制作方法：准备好的材料放入罐中，摇晃均匀。

可以啊，红枣有活血、补气、降血脂的功效。小米可以安神、和胃、补虚，核桃呢，有破血祛瘀，润燥滑肠，补血益气的功效。一起熬粥养胃补气，营养蛮丰富的。

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