排骨鸡爪汤扁豆的做法，鸡爪烧扁豆

本篇文章给大家谈谈排骨鸡爪汤扁豆的做法，以及鸡爪烧扁豆对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、扁豆排骨汤(祛湿汤)怎么做好吃,扁豆排骨汤
• 2、喝什么汤补充胶原蛋白
• 3、小鸡炖扁豆角的家常做法
• 4、猪骨鸡脚汤的做法步骤图,猪骨鸡脚汤怎么做
• 5、薏米扁豆鸡脚汤的做法,薏米扁豆鸡脚汤怎么做

扁豆排骨汤(祛湿汤)怎么做好吃,扁豆排骨汤

1、做法 锅中注水烧开，倒入排骨，淋入料酒，水开后捞出。砂锅中注水烧热，放入排骨、玉竹、北沙参、薏米、扁豆、生姜，搅拌片刻。盖上盖，烧开后转小火煮1个小时。掀盖，加盐，搅拌至食材入味，盛出即可。

2、谷雨健脾除湿汤1：佛手瓜扁豆煲排骨汤 材料：佛手瓜2个、扁豆50克、鲜粟米1～2根、排骨150克。做法：将佛手瓜洗净、削皮、去核、切成块状；扁豆洗净、泡水；鲜粟米洗净、去衣及玉米须后，切成小圆柱状；排骨洗净、去血水。

3、准备汤料 白扁豆、莲子提前泡软 猪骨用清水浸泡去血水，再冷水下锅煮开焯一下，捞出洗干净血沫待用。

喝什么汤补充胶原蛋白

黄豆猪蹄汤是你的不二之选！这款汤品含有大量胶原蛋白，人体易吸收，增加皮肤弹性和韧性，让你的肌肤焕发青春光彩。此外，黄豆猪蹄汤还有多种功效，下面我们来一一了解。

扁豆鸡爪汤 材料：鸡爪250克，扁豆100克，红枣30克。调料：姜片、盐各适量。做法：将鸡爪洗净后去指尖，入沸水中焯一遍后沥水，扁豆洗净、红枣去核。

功效：补充胶原蛋白的同时能够帮助增强免疫力，益神开胃，补脾益气。 3 平菇鸡翅汤 材料：鸡翅250克，平菇100克。 调料：葱段、蒜末、姜丝、料酒、盐、香油、鸡汤各适量。 做法：将平菇切片，鸡翅洗净后料酒腌制。

小鸡炖扁豆角的家常做法

1、准备好鸡腿。鸡腿冷水下锅，煮至水开，同时放入两片姜去腥。将鸡腿捞出，放入葱姜蒜，花椒和大料，还有干辣椒、香叶、桂皮。倒入料酒。倒入生抽。加入盐，搅拌均匀。

2、小鸡炖干豆角的做法 将鸡肉放在水龙头下冲洗一遍，放到水中，水中倒入一勺白酒，烧开，捞出来，沥干水。锅上火，倒入适量的油，将鸡肉倒入锅中翻炒。放入蒜片、姜片、干辣椒段翻炒。

3、准备材料：两人的份量：鸡脚80克，扁豆20克，薏米14克，姜片适量。处理方法：先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲，然后把扁豆和薏米洗净，浸泡二十分钟，再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。

4、做法步骤 鲜活银耳1盒，昨天网上下的单今天就到了，打开来还真不错，并且非常新鲜，比干货泡发的要好很多。银耳直接入水，挖去银耳的根部并将银耳掰开，清洗完毕甩尽水分捞出备用。

猪骨鸡脚汤的做法步骤图,猪骨鸡脚汤怎么做

1、准备好材料。先将鸡脚和猪骨飞去血水。捞起。洗干净汤锅，加入飞水后的鸡脚和猪骨。洗干净花生仁和蜜枣，加入到汤锅。加入12碗清水到汤锅。大火煲沸后转小火煲90分钟，饮用时加入盐调味即可。

2、鸡脚、猪骨 辅料：莲藕、百合、玉米、生姜、啤酒 制作方法 把鸡爪和猪骨放入盛有适量水的锅中煮，等肉色由红变白之后，就可以把血水倒掉。然后再往里面放入半锅干净的水，放入生姜、啤酒以及莲藕、玉米。

3、猪脚鸡爪分别洗净，剁好 请点击输入图片描述 水开，下锅，一勺料酒去腥，焯水。取出，分开盛放，冷水冲。请点击输入图片描述 高压锅里水没过猪爪，当三片姜片，两个茴香，一勺料酒，压20分钟，然后手动放气。

4、步骤：原料备好（买的时候已叫商家将骨头剁成块，鸡脚指甲剁去）。锅加入清水烧开后，放入姜片和料酒，把骨头和鸡脚放入焯水。将骨头和鸡脚捞出，用清水冲净浮沫装碗待用。木瓜清洗，去皮去核切厚块待用。

5、做法：花生洗净后在水中浸泡一个晚上； 鸡爪剪掉指甲，洗净后备用； 猪骨可以选择棒骨，也可以选择排骨。

6、首先准备一小把花生泡洗一下备用，然后烧水将鸡爪和猪骨一共焯水，水中放几片姜片，小葱、以及料酒，焯水后的鸡爪和猪骨放一边备用。

薏米扁豆鸡脚汤的做法,薏米扁豆鸡脚汤怎么做

1、做法：鸡脚在入汤前要先“飞水”。 将扁豆、薏米、鸡脚、姜片一起放进炖盅/煲内，待煮好后加入食盐调味即可。

2、首先将扁豆择取好，随后用清水洗净，再继续浸泡4小时。随后将薏米淘洗干净，放入清水中浸泡，备用。这时将鸡爪的爪尖剁去，随后用清水洗净，随后放入沸水中进行焯烫，随之捞出。

3、准备材料：两人的份量：鸡脚80克，扁豆20克，薏米14克，姜片适量。处理方法：先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲，然后把扁豆和薏米洗净，浸泡二十分钟，再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。

4、做法：先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲，然后把扁豆和薏米洗净，再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。大厨点评：这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的，因为会影响汤水的味道。此汤总体感觉比较鲜甜。

5、白扁豆 100g 姜 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量 步骤 准备食材。白扁豆和薏米提前泡发。鸡爪去掉脚趾。剁成两段。用凉水泡半个小时去掉血水（中途换几次水）锅中加适量水，放入泡发好的白豆和薏米。

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