自制大米红枣粥的做法（大米绿豆红枣粥的做法）

本篇文章给大家谈谈自制大米红枣粥的做法，以及大米绿豆红枣粥的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红枣粥的做法和功效,红枣粥怎么熬
• 2、山药红枣大米粥的做法
• 3、怎样制作红枣大米粥?

红枣粥的做法和功效,红枣粥怎么熬

1、：将大米洗净用水提前泡好。2：红枣洗净泡好。3：枸杞洗净泡好。4：桂圆剥皮。5：山药去皮切成菱形块。6：玻璃锅内做水，水开后倒入大米。7：开锅后关小火熬25分钟。8：放入山药块开大火。

2、红枣白米粥的做法：将大米淘洗干净，待用。将锅里倒入水烧开。接着，合入大米烧开盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。然后，合入红枣搅动一下煮开，煮上5分钟。

3、将大米、红枣洗干净，用清水浸泡1小时 .把大米，红枣放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖调好口味，即可食用。功效：健脾胃，补虚损，益肾气。

4、下面简单说下红枣粥的功效。红枣粥可以起到补气血的作用，对于贫血者来说可以适量食用。红枣粥可以起到滋补脾胃的作用，促进肠胃健康。红枣粥可以在一定程度上使人们安神，具有安眠助睡的功效。

5、大米红枣粥，红枣粥有健脾益气，养血安神的作用。大米淘好，用水泡上大概泡2到3个小时，这样比较好煮。红枣干用水洗一下。锅里加水，加热，不用煮开把米倒进去，这样做是为防止糊锅。往锅里加着红糖。

山药红枣大米粥的做法

1、食材。大米适量，山药适量，红枣适量，冰糖适量，植物油少许。

2、做法：（1）大米淘洗干净放入砂锅，加入适量的水，大火烧开后转小火慢煲至大米软烂开花，铁棍山药去皮切小片。（2）山药放入煮好的大米粥内，再加入洗净的红枣和枸杞子。

3、材料：红枣、淮山药、大米。山药洗干净去皮切片。红枣洗干净去核切条。加入适量的大米和适量的水。大火煮开，慢火熬制！粘稠即可！切记一次加够水，不要中途加水。

怎样制作红枣大米粥?

先将米先用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间熬出的粥糯、口感好。开水把所有材料下锅，开水煮粥比冷水煮粥更省时间，不会出现糊底的现象。

红枣白米粥的做法：将大米淘洗干净，待用。将锅里倒入水烧开。接着，合入大米烧开盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。然后，合入红枣搅动一下煮开，煮上5分钟。

做法 将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以在这会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早粥会有一股酸味）。食用时加入白糖调味。

红枣粥做法：红枣洗净，事先浸泡在水中。锅中放水，先煮红枣，小火慢慢的煮一会。加上大米，大火烧开后，小火慢慢熬。熬到粘稠了，就可以了。出锅后，加上适量的蜂蜜，拌着吃，更香甜。

关于自制大米红枣粥的做法和大米绿豆红枣粥的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。