芥菜猪肉南瓜粥的做法（芥菜瘦肉粥怎么做好吃窍门）

今天给各位分享芥菜猪肉南瓜粥的做法的知识，其中也会对芥菜瘦肉粥怎么做好吃窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、请教下,早餐车上一般做关于粥和饼的品种与做法,可以教我一些简单的,说...
• 2、夏季养胃食谱
• 3、瘦肉粥加什么比较好吃
• 4、早餐粥的做法?都有什么做法?要营养的
• 5、吃什么对胃好?
• 6、家常菜的做法_家常菜做法_家常菜菜谱_家常菜食谱

请教下,早餐车上一般做关于粥和饼的品种与做法,可以教我一些简单的,说...

撒上一些葱花(根据个人爱好，还可以加肉臊之类的)，滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 南瓜粥 材料：南瓜、大米、冰糖 做法： 南瓜去皮切块。 洗干净大米加入适量的清水烧开后。

葱油拌面 葱油拌面的做法非常的简单，就是准备好一根大葱洗净切碎，然后放到油锅里爆香，加入一勺白糖，少许的食盐，两勺酱油熬成汁，挂面放在锅里煮开后捞出来放在碗里面，然后直接浇上葱油汁就好了。

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

循规蹈矩也一定可以做出一道美味可口的绿豆酥。所要食材：去皮绿豆300克，白砂糖50克，食用油15克。去皮绿豆300克 最先煮好了黑豆。

夏季养胃食谱

夏季养胃养生汤水食谱推荐： 藕节炖排骨 排骨350克，鲜藕300克，姜丝、绍酒适量。制作 排骨切小块，水后盛入炖器。

夏至的养生食谱——玉米板栗排骨汤 推荐理由：玉米板栗排骨汤这款汤有汤有肉，有小食。能养胃健脾，补肾强筋，活血止血。

红夏季养生菜谱之绿豆粳米粥 绿豆60克，粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次，有祛热毒、止烦渴、消水肿的作用，特别适合老人和儿童食用。

瘦肉粥加什么比较好吃

1、胡萝卜瘦肉粥 食材准备：水发大米70克，瘦肉45克，胡萝卜25克，洋葱15克，西芹20克，盐1克，鸡粉1克，胡椒粉2克，芝麻油适量。方法步骤：洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状，瘦肉剁成肉末，待用。

2、第一道、皮蛋瘦肉粥 打开百度APP，查看更多***图片 皮蛋瘦肉粥有中和胃酸，清凉降压的功效。【材料清单】大米100克，皮蛋1个，猪瘦肉100克，淀粉、料酒、味精、葱末、盐、鸡粉各适量。

3、步骤如下：步骤熬一锅浓稠适中的白粥，猪肉剁成肉末，不要剁太细太碎，尽量粗糙一点，加1-2滴香油料酒，少许盐，半勺生抽腌制。

4、瘦肉粥好吃又营养丰富的做法如下：用料：猪瘦肉100克、菠菜100克、大米150克、食盐少许、白胡椒粉适量、生抽1勺、料酒适量、芝麻油少许。步骤：准备好所用的食材，猪瘦肉，切成肉丝备用。

5、瘦肉粥的做法 步骤step 1 瘦肉提前切片，加入适量油，盐，淀粉（加入适量淀粉，使得肉更滑），姜蓉（可去肉腥味），一点点酱油，搅拌均匀，瘦肉提前腌制，更入味。小葱切段，姜切片，备用。准备米一小筒。

早餐粥的做法?都有什么做法?要营养的

1、红糖薏米粥 食材：糯米100克，红糖，薏米50克，葡萄干50克。冰糖红枣复枸杞粥 食材：糙米150克，红枣70克，枸杞30克，冰糖 山药莲子粥 食材：干山药片50克，粳米制100克，去芯莲子50克，白糖。

2、制法：猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。海米菠菜粥 原料：海米15克、粳米（白米）100克、菠菜1棵。辅料：盐适量。做法：粳米洗净，海米泡水，菠菜洗净汆烫后切段。

3、(1)糯米洗净，加水6杯，烧开，改小火煮粥，红枣泡软，放入同煮。(2)山药去皮、切丁，待粥已形成时放入同煮至熟，并加糖调味。(3)最后加入洗净的枸杞子，一煮溶即关火盛出。

4、做法：红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软；大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；锅中加入水，放入红豆、花生仁、大米，旺火煮沸后，再改用小火慢熬至成粥；出锅前加少许冰糖调味即可。

吃什么对胃好?

一般对养胃和修复胃有帮助的食物有南瓜、小米粥、酸奶等。同时患者也可以通过铝碳酸镁片、伊托必利片等药物进行养胃。具体如下：南瓜：南瓜是一种温性的食物，通常含有丰富的果胶和多种维生素。

山药：味甘，温，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，平时取适当的山药和大米熬制成粥食用，可起到养胃的效果对肠胃好。

面食：主食以营养丰富、易消化的面食为主，比如包子、面条等，不会造成胃肠道负担过重，有利于营养的吸收。

吃粥类、食用菌类等食物对胃较好，一些保护胃黏膜和养胃的中成药对胃液比较好。

对胃好的食物有小米粥、大豆、木瓜等，这些食物富含纤维，能够促进胃动力，有利于营养物质的吸收、消化。小米粥。小米粥中含有丰富的维生素，对于反胃、呕吐有一定的缓解作用。同时，小米粥中含有色氨酸、赖氨酸等。

家常菜的做法_家常菜做法_家常菜菜谱_家常菜食谱

1、凉菜：五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。

2、青椒炒鸡胸肉丝 食材：青椒、鸡胸肉、蒜末姜末、盐、料酒、淀粉、胡椒粉生抽。做法：鸡胸肉、青椒切丝，姜末蒜末，切碎。鸡肉+少许盐+1勺料酒+1勺淀粉+少许胡椒粉+1勺生抽，抓匀腌制10分钟备用。

3、部分做法如下：大盘鸡 鸡洗净，剁块，放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干。热锅上油，放八角，桂皮，香叶，干辣椒，花椒，葱姜片煸香。放入鸡块翻炒3分钟，加生抽，老抽，白糖炒至上色。

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