冬瓜玉米排骨汤的做法，冬瓜玉米排骨汤的做法窍门

本篇文章给大家谈谈冬瓜玉米排骨汤的做法，以及冬瓜玉米排骨汤的做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、冬瓜玉米排骨汤的做法
• 2、产后营养补充:排骨汤的做法
• 3、冬瓜可以和玉米一起炖排骨吗
• 4、冬瓜玉米排骨汤的做法家常做法

冬瓜玉米排骨汤的做法

1、排骨、 冬瓜 、 玉米 、姜 适量 、 白醋 少许 、盐 少许 、 胡椒粉 适量 、 葱花 适量焯水炖汤排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。一次性加足量清水，滴几滴白醋。

2、做法：把玉米洗净切成块，排骨洗净切成段、冬瓜去皮洗净切成片备用。锅中烧水，放入排骨大火煮开，焯水2分钟，捞出控水备用。

3、做法：先把冬瓜清洗干净切成块状，再将排骨放入水中，去掉血水，接着将排骨放入锅中，加水熬汤，再放入姜片，等到排骨煮熟即可放入冬瓜和葱花，最后加盐调味即可。功效：排骨冬瓜汤有清热利湿、解毒和促进机体新陈代谢的功效。

产后营养补充:排骨汤的做法

将排骨块用开水烫去血沫后与通草段、红枣一起煲汤。慢熬1小时后加盐调味即可享用。通草有通乳功效，有助于乳汁分泌；红枣则能养颜补血，对产后失血过多的妈妈有补益作用。这款汤适合产后2周的新妈妈食用。

排骨不仅美味可口，还具有强健骨骼的作用，对于月子里的产妇来说，是补充营养的绝佳食材。但炖排骨汤可不是随便炖炖那么简单哦！本文将为大家介绍三种不同的月子餐排骨汤做法，让产妇在滋补的同时，也能享受美味佳肴。

坐月子期间的饮食是非常重要的一个环节，月子餐***用排骨汤就是比较常见的，下面就来介绍下月子餐排骨汤的做法大全。清炖排骨汤排骨约600公克，当归2钱，枸杞5钱，黄耆1两，红枣5颗，黑枣5颗。将排骨川烫去血水后洗净。

做法： 黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

冬瓜可以和玉米一起炖排骨吗

1、冬瓜可以和玉米是可以一起炖排骨的，一起炖汤喝非常美味可口，汤水清香。

2、将排骨放入砂锅中，倒入热水没过排骨。关盖大火煮5分钟，放入玉米。小火煲1小时，加入冬瓜。冬瓜断生后，加入盐调味即可。出锅撒上葱花即可，成品图如下。

3、做法：把玉米洗净切成块，排骨洗净切成段、冬瓜去皮洗净切成片备用。锅中烧水，放入排骨大火煮开，焯水2分钟，捞出控水备用。

4、材料 排骨1斤，玉米1根，冬瓜1斤，虾仁，姜1片，盐适量 做法 排骨斩件洗净后焯水。将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。冬瓜洗净切块。

5、玉米、冬瓜、姜片、枸杞，若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋。适当加少许盐。适当加少许油。关火，把离火续煮锅内锅移到外锅里，续煮半小时。大火烧开后，放入外锅，等待30分钟就可以了。

冬瓜玉米排骨汤的做法家常做法

1、首先准备好食材。排骨冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出备用。油锅下姜片爆香，再下排骨煸炒至略深色。将排骨放入砂锅中，倒入热水没过排骨。关盖大火煮5分钟，放入玉米。小火煲1小时，加入冬瓜。

2、排骨汤可以提供足够的营养，下面介绍一下具体做法。食材准备排骨、 冬瓜 、 玉米 、姜 适量 、 白醋 少许 、盐 少许 、 胡椒粉 适量 、 葱花 适量焯水炖汤排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

3、做法：把玉米洗净切成块，排骨洗净切成段、冬瓜去皮洗净切成片备用。锅中烧水，放入排骨大火煮开，焯水2分钟，捞出控水备用。

4、做法 排骨斩件洗净后焯水。将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。冬瓜洗净切块。将排骨、冬瓜、玉米、虾仁，玉米须、姜片放入电砂煲中，加入1升清水，煲2小时。

冬瓜玉米排骨汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于冬瓜玉米排骨汤的做法窍门、冬瓜玉米排骨汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。