宝宝营养汤的做法，宝宝营养汤食谱

今天给各位分享宝宝营养汤的做法的知识，其中也会对宝宝营养汤食谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、宝宝营养汤的做法大全
• 2、宝宝喝汤,这几款汤最有营养
• 3、宝宝喝什么汤最有营养
• 4、6款宝宝营养辅食汤合集
• 5、春季多给宝宝喝这6种汤,做法简单有营养,开胃消积补钙长个

宝宝营养汤的做法大全

1、茯苓猪骨汤 原料：茯苓50克，猪脊骨500克，扁豆15克，红豆15克，蜜枣3个。做法：先将猪脊洗净，加水煨汤，撇去上层油，煎成3碗左右汤时，捞出猪骨。

2、丝瓜滑肉汤 食材：丝瓜、海鲜菇、猪里脊。里脊肉加淀粉辅食油腌制一下，锅中倒辅食油把菌菇翻炒一下，加适量的水煮开，放丝瓜煮2分钟小火下肉片定型后煮熟即可，营养又美味。牛肉萝卜汤 食材：白萝卜块、牛肉、葱。

3、做法：将排骨剁成3厘米大小，白萝卜滚刀小块 先将排骨炖至肉脱骨时，再加入萝卜，熟烂后加入适量盐即可 营养功效：这道汤可以消食健胃，理气化痰，还能补钙，适用于宝宝食用。

4、宝宝营养汤的做法大全一 秋葵鲫鱼汤 食材：鲫鱼500g，秋葵适量，油、盐、葱、姜适量。做法：（1）锅内油烧热后加入鲫鱼煎。（2）翻一面煎至金黄，加入姜丝。（3）加适量清水，烧开，转中火炖10分钟左右。

宝宝喝汤,这几款汤最有营养

1、营养蘑菇汤蘑菇的维生素和矿物质，为宝宝免疫系统保驾护航。加入蔬菜和调料，口感更佳！豆腐汤这款汤品以低脂高蛋白的豆腐为主要食材，搭配蔬菜和调料，激发宝宝的味蕾之乐！宝宝的快乐成长宝宝喝汤好，营养不流失。

2、宝宝的消化系统比较脆弱，汤水是他们的最佳选择。通过炖汤的方式，不仅能促进宝宝消化，还能确保宝宝吸收到汤中的丰富营养。那么，哪些汤对宝宝最有营养呢？让我们一起来探究。

3、宝宝喝汤有很多好处，不仅可以补充营养，还可以增强体质。下面介绍几款适合宝宝的汤品。鲫鱼汤鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。

4、香菇鸡腿汤。将适量的香菇用开水泡发，并且去掉香菇的蒂，切成大小适宜的块，清洗干净。之后将鸡腿清洗干净，去掉皮，放到开水中焯一下，去掉血沫。

5、莲藕排骨汤：莲藕排骨汤相信是绝大多数妈妈们的首选，因为莲藕的营养含量高，不仅有蛋白质还有纤维，能起到健脾止泻、开胃的作用，还能促进消化。

6、花菜莴笋汤 功效：这道汤里面含有丰富的维生素c，经常吃，可以有效的预防感冒。补充足量的维生素C是较好的预防感冒的方法，用莴笋和菜花煮汤食用。

宝宝喝什么汤最有营养

猪肝南瓜汤是一道营养丰富的汤品，它将猪肝、南瓜和其它食材煮在一起，口感鲜美，营养丰富。猪肝的好处猪肝是一种营养丰富的食材，它富含蛋白质、铁、锌、维生素A等多种营养成分。猪肝能够补肝明目、养血，对于宝宝的健康成长很有帮助。

等汤汁炖至乳白色时开始调味， 加入鸡粉，白糖，食盐，胡椒粉 各适量， 一分钟 后即可关火起锅，再把鱼头豆腐汤倒入盆中，放上少许香菜点缀，再淋入少许芝麻油增香，美味即成。

宝宝的消化系统比较脆弱，汤水是他们的最佳选择。通过炖汤的方式，不仅能促进宝宝消化，还能确保宝宝吸收到汤中的丰富营养。那么，哪些汤对宝宝最有营养呢？让我们一起来探究。

家长都希望通过日常的饮食搭配，帮助宝宝来补充全面的营养，提高身体的免疫力，促进生长的发育。

6款宝宝营养辅食汤合集

玉米排骨汤 食材：莲藕、玉米、排骨、胡萝卜 做法：排骨洗净，冷水下锅，放入葱姜片焯水，把所有食材放入炖锅中，加入清水，加一点盐，开启炖汤模式即可。

紫菜虾滑面 紫菜、虾仁、青菜、面条、葱。虾仁打成泥，加入淀粉搅拌均匀，热油爆香葱倒适量水，煮至微开挤入虾滑 下入面条和青菜煮熟，鲜香好吃。木耳肉丝面 木耳、猪肉、面条、葱姜蒜。

丝瓜滑肉汤 食材：丝瓜、海鲜菇、猪里脊。里脊肉加淀粉辅食油腌制一下，锅中倒辅食油把菌菇翻炒一下，加适量的水煮开，放丝瓜煮2分钟小火下肉片定型后煮熟即可，营养又美味。

六款宝宝营养汤面：宝宝版牛肉汤面；丝瓜三鲜汤面；番茄煎蛋浓汤面；肉末清汤面；香菇嫩鸡肉汤面；煎蛋萝卜鲜汤面。

M宝宝营养辅食食谱，一周不重样宝宝超爱吃。牛肉丸丝瓜汤、番茄烩鳕鱼、葱香鳕鱼、肉沫豆角、黄金锤鸡腿、香煎鳕鱼。牛肉丝瓜汤 牛肉、丝瓜、葱、牛油果油。丝瓜切片，牛肉剁碎。

宝宝辅食营养美味炖汤合集好喝好做，补钙补铁。

春季多给宝宝喝这6种汤,做法简单有营养,开胃消积补钙长个

出锅前加入适量食盐调味，淋入少许香油增香提味，美味的紫菜蛋花汤就做好了，盛入碗中后撒上香菜即可。

做法：苹果用盐搓洗干净，切块，加入山楂片，倒入纯净水，上锅蒸煮，蒸熟了，倒入宝宝喝水杯里。作用：调理脾胃，缓解积食。

茄去皮切小块装盘待用。金针菇切去根部洗干净，冬菇洗干净切片，焯水后捞起备用。锅烧热，热锅凉油下葱花下锅爆香。将番茄块下锅一同煸炒。将番茄炒出番茄汁后加入适量的清水。

莲子猪心汤 猪心1个，莲子60克，太子参30克，圆肉15克。（1）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。（2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时（或以莲子煲绵为度），调味供用、健忘等。

萝卜猪骨汤 功效：白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效；排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是宝宝厌食的的***食疗菜肴。 食材：白萝卜500克，猪排骨250克，盐、葱适量。

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