排骨海带黄豆汤的做法，排骨海带黄豆汤的做***宗窍门

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本文目录一览：

• 1、海带黄豆排骨汤
• 2、排骨海带黄豆汤的做法窍门
• 3、海带黄豆豆排骨汤可以加花生米吗

海带黄豆排骨汤

1、食材准备：排骨500g，干结海带20g，黄豆1把，盐，生姜，醋 步骤：首先需要将海带放入清水中进行泡发，等半个小时，将它再用清水清洗，随后切细条备用。黄豆也是需要放入清水中进行清洗的。

2、将黄豆提前泡5到10小时左右，干海带也要泡开备用。排骨用温水泡上，为了泡出血水，将泡出血水的排骨清洗干净。起煮锅，将排排骨去血水，将排骨再次清洗干净。

3、将海带泡发，黄豆浸泡3小时左右。将排骨洗干净。排骨放沸水里烫焯，去血水，除异味。将海带切成丝（可以切成长条再打结，我为宝贝做的，所以切成细丝，容易煮软），加盐，搓洗干净。准备好所有材料。

4、将排骨洗净，放入锅中加入适量的水，加入姜片和料酒，大火烧开后撇去浮沫，转小火煮30分钟左右，直到排骨熟烂。将黄豆洗净，泡水30分钟左右，然后捞出沥干备用。海带用清水冲洗干净，切成适当大小的块状备用。

排骨海带黄豆汤的做法窍门

首先需要将海带放入清水中进行泡发，等半个小时，将它再用清水清洗，随后切细条备用。黄豆也是需要放入清水中进行清洗的。

－－开始制作－－ ①海带清洗干净盐份，然后在清水里浸泡1个小时，或者更久。黄豆放入清水中泡半个小时。

步骤：将海带泡发，黄豆浸泡3小时左右。将排骨洗干净。排骨放沸水里烫焯，去血水，除异味。将海带切成丝（可以切成长条再打结，我为宝贝做的，所以切成细丝，容易煮软），加盐，搓洗干净。准备好所有材料。

海带黄豆豆排骨汤可以加花生米吗

海带花生排骨可以一起煲汤。猪排骨能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。

海带、花生、排骨可以一起炖。如海带花生排骨汤，具体做法如下，首先准备材料：排骨：1000克、海带：100克、花生米：50克、姜：3克、葱：5克、料酒：5克、盐：2克。

排骨海带花生米是可以可以一起煲汤的，排骨含有丰富的营养元素和蛋白质，海带可以使汤更加的鲜美。

花生和海带能一起煲汤吗 可以一起煲汤食用，还可以凉拌食用，味道都不错的。花生海带排骨汤 食材：花生、排骨、海带、土豆、胡萝卜、姜、葱等。

排骨海带黄豆汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于排骨海带黄豆汤的做***宗窍门、排骨海带黄豆汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。