好孕汤的做法，好孕汤百科

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本文目录一览：

• 1、好孕汤什么时候喝最好
• 2、备孕怎么吃黑豆
• 3、暖宫汤配方
• 4、备孕期间怎么吃黑豆啊,黑豆有几种吃法?

好孕汤什么时候喝最好

1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

2、好孕汤怎么喝：建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次，坚持喝2-3个月基本可以见效。

3、如果是属于气虚肾虚的女性，那么建议的好孕汤就是要加入鸽子，然后丹参，一些补血的食材。

备孕怎么吃黑豆

黑豆可以促进排卵啊，可以煮着吃，黑豆浆。不过个人喜欢吃黑豆蛋白酵，就是黑豆粉+益生菌发酵的自己在家发酵，外面的食品不安全啊，备孕就更不能乱吃了。多吃点益生菌可以缓解以后怀孕后的便秘问题。

黑豆要晚上洗干净，加水泡到第二天，然后用加水煮到水干得差不多了就可以吃了，放点盐巴，或者糖都可以，就这样煮干了当零食吃，也可以放点黄酒，黄酒要快好的时候放，这样豆子的颜色比较好看。

黑豆可以补充雌激素、促排卵使容易受孕，可将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

本文将介绍如何更好地利用黑豆的营养价值来备孕。好孕汤将当归、金银花、红枣、黑豆、红糖和鸡蛋煮成汤，喝完汤后将红枣、黑豆、鸡蛋一并吃完。注意事项：月经第一天开始服用，出血后半天左右服用即可。

备孕吃黑豆的做法 水煮黑豆 准备47颗（10g）黑豆，用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可放一点盐。从月经结束后第一天起开始吃，连吃6天，能有效补充雌激素，使卵泡发育的更好。

备孕怎么吃黑豆 黑豆浆 材料：黑豆200克、清水800克。做法：1）将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。2）用漏网将豆浆过滤到碗中。

暖宫汤配方

放入盐、葱，烧开去浮沫，用文火煨约l个小时；待羊肉熟烂出锅即可。

好孕汤 材料：当归50克，金银花（也就是俗称的二花）15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。

黄酒+鸡蛋，做法：黄酒加油煮开，加鸡蛋打花。

四逆汤，与暖宫汤化裁，治疗宫寒、血瘀、痛经、血小板凝结等。

备孕期间怎么吃黑豆啊,黑豆有几种吃法?

1、黑豆糯米粥 将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日食用。

2、泡发黑豆一晚后加水煮汤，慢火煮约一小时至豆子软烂。月经结束后连续喝6-7天，每天吃50颗左右黑豆和一碗汤。黑豆糯米粥将黑豆、糯米洗净放入锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

3、在备孕期，黑豆有多种吃法，如可用来煮水、熬豆浆、或煮米汤，也可以用黑豆做磨粉后做面食等，具体的使用方法，可以根据个人的口味进行调理。黑豆含有丰富的膳食纤维、维生素、氨基酸等。

4、做法：将黑豆、糯米洗清洁，放在锅内，加水适当，用温火煮成粥。逐日服用。何时吃：排卵后体温升高后喝 但是，临床上并不会用黑豆来帮助促排卵，从营养学角度说，黑豆含有雌激素，备孕女性食用了确实可以补充雌激素。

5、因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。黑豆的好孕吃法：好孕汤 材料：当归 50克，金银花15克，红枣十颗 ，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋三至五个。

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