菠菜虾仁肉末汤的做法，菠菜虾仁肉末汤的做法窍门

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本文目录一览：

• 1、虾仁菠菜汤怎么做
• 2、菠菜虾仁汤的做法
• 3、菠菜肉丸汤的做法
• 4、菠菜和虾米能同做吗
• 5、菠菜虾滑的做法步骤图,菠菜虾滑怎么做好吃

虾仁菠菜汤怎么做

1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。菠菜洗净、焯水、切段。起锅热油爆香葱姜，放2碗水和虾仁烧开。放菠菜烧开，加盐和鸡精调味即可。

2、菠菜去根洗净，切成段，用开水烫一下捞出，虾米浸泡洗净。 油烧热加虾米略炒，爆葱末，放入清汤500克、盐、菠菜，待汤开后，撤去浮沫，加入牛奶，起锅盛入汤碗内。

3、准备好需要的材料。2 虾米用水洗一下，然后浸泡15分钟。3 蛋黄蛋清分开。4 菠菜洗净，在沸水里烫一下。5 捞出烫好的菠菜，过凉水后切段。6 泡好的虾米沥干水分。7 热锅放油，爆香虾米。8 加半碗水煮沸。

4、主料：虾仁250克、蛋清1个、菠菜150克、鲜蘑100克、粉丝35克。辅料：高汤1块、海盐适量、生抽2勺、小葱1根、料酒2勺、现磨胡椒粉少许、姜2片。

5、将菠菜去根、洗净、捞出，折成段，待用。将鸡蛋打入碗里，加点料酒打成蛋液，待用。烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。随后，利用炒鸡蛋的油，下入菠菜翻炒一下，倒入清水微微煮开。

菠菜虾仁汤的做法

1、食材：菠菜、虾仁、机制挂面。菠菜洗净，用开水焯一下。用凉水过凉，挤掉水分、切成段。锅里放入水 烧开，放入挂面煮。煮至面条快熟的时候，放入盐。放入虾仁。放入菠菜。

2、做法步骤：基围虾洗净加水煮到变色，摘下虾头继续与之前的水一起煮。虾身剥虾仁去虾线待用。香菇泡发洗净后切丁。鸡蛋打散用不粘锅做蛋皮，切丝。

3、虾仁菠菜粥做法推荐 食材：大米200克，虾仁15只，菠菜120克，葱、盐适量。做法步骤：把新鲜的波菜洗净，热水烫一下，除去草酸。大米洗净，用水泡10分钟。鲜虾去头去壳，洗净切丁，菠菜切细丁，备用。

菠菜肉丸汤的做法

1、菠菜丸子汤的做法步骤 将菠菜摘洗干净，切成4公分左右的段；将瘦猪肉剁成泥，加盐少许、酱油顺一个方向搅上劲，再加入水淀粉、葱末、姜末、香油继续搅上劲。

2、菠菜肉丸汤的做法步骤 菠菜洗净：怕有农药，我加生粉泡了一小时以上，时间来不及的话，可以用生粉洗洗。 肉末，姜末，葱花，鸡蛋（口感会比较滑嫩），一点生抽，盐适量，拌匀。

3、做法步骤：第1步、准备食材：解冻鲜虾仁，猪肉馅，鸡蛋，香菇。第2步、粉丝1把泡软后用剪刀剪短。第3步、菠菜1把洗净。第4步、去根切断后焯烫。第5步、将虾仁剁碎。第6步、将香菇切片切丁后剁碎。

4、做法步骤：准备好所需材料，菠菜择去老叶，洗净。把鸡肉切去筋膜，再把鸡肉剁成肉泥，要剁得细腻些。

菠菜和虾米能同做吗

1、可以一起吃，虽然菠菜中含有草酸，容易与虾中的钙生成不溶性草酸，但只要将菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。所以如果真的很喜欢菠菜和虾一起吃的也可以。

2、虾米和菠菜能一起吃的 菠菜虾米汤 主料：菠菜150克，虾米10克 辅料：牛奶50克 调料：盐2克，大葱1克 制作方法 菠菜去根洗净，切成段，用开水烫一下捞出，虾米浸泡洗净。

3、菠菜和海米可以一块吃 海米菠菜粥 原料：海米15克、粳米（白米）100克、菠菜1棵 辅料：盐适量 做法：粳米洗净，海米泡水，菠菜洗净汆烫后切段。

4、简单易做菠菜粥的做法非常简单，只需要几个步骤就可以完成。将白米洗净，加入8杯水浸泡20分钟，然后移到炉火上煮沸，转为小火慢慢熬煮。虾米用水泡5分钟，然后加入粥中一同煮。菠菜洗净后切段，放入粥中一起煮。

5、当然可以。菠菜虾米汤养血补血，润肠通便，适用于贫血或气血虚弱之人，还对胃功能失调，便秘，神经官能症，维生素缺乏症和呼吸道疾病患者有***治疗作用。养血止血，便秘失调，缺维生素。

6、你好，可以的。菠菜配大虾：用开水把菠菜快灼一下， 沥干水分装盘叠成菠菜卷，在顶部放大虾，最后淋上适量的法芥南瓜汁即可。

菠菜虾滑的做法步骤图,菠菜虾滑怎么做好吃

食材：基围虾100克，菠菜25克，蛋黄1只，玉米淀粉6克。虾洗净用牙签去虾线，去壳。菠菜沸水中焯20秒，捞出来冷水中放凉，切段，虾也切2，3刀。虾、菠菜、1个蛋黄都加入料理机，一起搅打成泥。

菠菜洗净轻微焯一下水，捞出过凉水，这样可以防止菠菜颜色变暗。注意焯水不要过不然颜色不好看而且营养也流失走了。 准备食材：菠菜控干水切碎，小葱切段，鸡蛋打到碗里搅匀，虾仁是提前剥好的。

做法 将鸡蛋打入剩炒饭中，搅拌均匀。（加入的鸡蛋量视剩饭多少而定，一中型碗剩饭一个大鸡蛋即可）。

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