下奶鸽子汤的做法，下奶汤鸽子汤怎么炖最营养

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本文目录一览：

• 1、下奶鸽子汤怎么炖
• 2、哺乳期鸽子汤怎么做
• 3、鸽子汤的作用和做法
• 4、鸽子汤下奶的做法

下奶鸽子汤怎么炖

先把鸽子杀掉（用水闷死）准备炖汤用。准备辅料炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。处理鸽肉鸽肉闷血后切块待烧。鸽肉块过开水（飞水）后捞起。烧汤用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味。

鸽子汤的制作步骤将鸽肉切块，用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，等待鸽汤烧开，先将姜片烧出味，再倒入过开水后的鸽肉块翻炒，二分钟后淋上适量的料酒再去腥；接着放入备好的红枣和枸杞子，加入冷水（自来水）大火烧开。

山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。枸杞炖鸽子 材料鸽子1只，枸杞20克，盐适量 做法 鸽子拾掇干净，用厨房剪分成几大块。

产后鸽子汤的做法 做法一：当归蒸鸽子 原料：鸽子2 只、当归 30 克、酒 2 匙、姜 2 片、香油 1 匙、盐半小匙。做法：将鸽以热水洗净、拌盐。当归放入碗内，注入开水，使香气溢出。

哺乳期鸽子汤怎么做

1、将鸽肉切块，用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，等待鸽汤烧开，先将姜片烧出味，再倒入过开水后的鸽肉块翻炒，二分钟后淋上适量的料酒再去腥；接着放入备好的红枣和枸杞子，加入冷水（自来水）大火烧开。

2、做法 鸽子拾掇干净，用厨房剪分成几大块。陶瓷煲加入适量水，烧开，将鸽肉块放入，待水开，撇去表面的浮沫。加入枸杞，慢慢炖制1个小时左右，加入适量盐稍煮即可。

3、把鸽子洗净，把葱姜塞入肚中。凉水没过鸽子。大火烧开，放入料酒，小火炖烂即可。〖营养分析〗鸽肉有补肝壮肾、益气补血、加快伤口愈合的功效。

4、把所有材料准备好。鸽子洗干净，切成四块。锅中注入适量清水，大火煮开后，放入鸽子，大火煮开逼出污血后取出，用流动的清水冲洗干净后，沥干水分备用。用流动的清水冲洗干净后，沥干水分备用。

5、将鸽子洗净并清除所有内脏后，泡发好所有的药材和配料。将鸽子肉剁碎之后与其他的配料及药材一起放入锅内或是炖盅内，并加入适量的盐。如果是炖盅的，在锅内放好水并在锅底放上一块布，再将炖盅放入锅内。

鸽子汤的作用和做法

1、鸽子汤可以帮助产后新妈催奶下奶、回奶，保证母乳喂养。创伤愈合鸽子汤可以促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。皮肤美容鸽子汤可以改善皮肤细胞活力、增强度肤弹性、改善血液循环，使面色红润。

2、手术后吃鸽子汤的作用 补充气血 在做完手术后，患者体内的血液会流失不少，并且会比较的虚弱无力，而鸽子汤有补血、益气的功效，非常适合在手术后食用，能够补充气血，帮助恢复体力，对身体恢复有利。

3、鸽子汤能美容美颜，强身健体。鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽。鸽子汤具有常驻葆青春的功效。鸽子是热血动物，为妇科良药。

4、治疗失眠和神经衰弱 食用鸽子汤，还有安眠、镇痛的良效呢，增强消化能力，治疗神经衰弱和失眠症等多种功效。

鸽子汤下奶的做法

鸽子有老嫩之分，老鸽子比较适合拿来煲汤，嫩鸽适合烧烤和炒食。把鸽子处理干净，洗净沥水。姜切片，枸杞洗净待用。把鸽子整个放进汤煲，一次性添加足量清水，把姜片和料酒都加进去。

鸽子汤是一道营养丰富的汤品，具有多种功效。本文将介绍鸽子汤的作用和做法，帮助读者更好地了解这道美食。产后催奶、回奶鸽子汤可以帮助产后新妈催奶下奶、回奶，保证母乳喂养。

其实各种富含蛋白质的肉汤类食品，都有很好的下奶效果的 鸽子汤的做法 枸杞圆肉用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核。（红枣核燥热）。党参，淮山，北芪用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切2半。

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