黄豆帝花汤的做法，黄豆蹄花的功效

本篇文章给大家谈谈黄豆帝花汤的做法，以及黄豆蹄花的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、蹄花炖什么营养又好吃
• 2、碗豆蹄花汤怎么做
• 3、蹄花不仅好吃,还有滋补的功效,怎么做才好吃?
• 4、怎样炖猪蹄汤好吃窍门
• 5、立冬喝什么汤

蹄花炖什么营养又好吃

做法一：猪脚炖胡萝卜 第一步，备好猪脚、胡萝卜、葱姜、料酒、生抽、桂皮、八角、白砂糖、盐和鸡精。第二步，将猪脚直接洗好切块，将胡萝卜切块，生姜切片，大葱切段备用。

胡萝卜炖猪蹄。主料猪蹄750克，辅料大枣20克，胡萝卜100克。调料、味精、料酒等。

莲藕炖蹄花。原料 莲藕750g（大条）、猪蹄肉500g、红豆100g、红枣六粒、陈皮一小块、盐适量。

碗豆蹄花汤怎么做

1、将猪蹄、海带、豌豆、姜块放入压力锅，加入少许醋，加入适量水，调到“煲汤”程序。等汤煲好后，加盐即可。如果用砂锅或电饭煲炖汤，则猪蹄先炖。炖到肉稍软时，加入海带、豌豆一起炖熟即可。出锅，搭配自制蘸料。

2、豌豆猪蹄汤的用料：猪蹄两只、豌豆250克、葱一根、姜8-9片、料酒适量、盐适量。步骤先烧一锅水，放入葱段、姜片，倒入适量料酒，水开后放入猪蹄焯水。

3、如何用豌豆吃：豌豆蹄花汤 材质：1000克猪蹄，豌豆300克（干），1勺盐，1姜，6辣椒，1八角，水适当量。实践：当猪的猪蹄被买时，他们叫商店烧掉头发。洗铲子清理，回家清洁它，放开水壶里的水。

4、猪蹄洗净后，放入锅中焯烫一下煮去血水。黄豆用清水泡发后，和猪蹄、葱结、姜片一起放入砂煲中。加入足量的清水。大火煮沸后，转小火煲一个半小时。

5、．选择新鲜的猪蹄，去净残毛，斩成4厘米大小的块，放入沸水锅中汆水捞起，待用。

6、豌豆芽蹄花汤是川南一道传统菜肴。用的是发芽的豌豆与猪蹄同煮，煮熟后猪蹄吃起来软糯，豌豆芽嚼起来粉粉面面的，汤味鲜香，十分美味。下面我就将这道菜的做法分享给大家，希望大家喜欢。

蹄花不仅好吃,还有滋补的功效,怎么做才好吃?

1、同时它还含有葫芦碱，具有除湿祛虫，退热止痢的功效。

2、莲藕炖蹄花。原料 莲藕750g（大条）、猪蹄肉500g、红豆100g、红枣六粒、陈皮一小块、盐适量。

3、猪蹄：含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，有美容丰胸的作用。猪蹄营养丰富，味道可口，它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。煲猪蹄汤的时候用大火烧开后继续用大火烧20分钟可以使汤色 发白。

4、直接炖熟即可享用，在炖的过程中要观察它的变化，一定要将它炖烂后才能吃。清炖猪蹄的营养特点 做好的清炖猪蹄吃起来的鲜香味是非常浓的，吃起来别有一番风味，而且滋补效果也是非常不错的。

怎样炖猪蹄汤好吃窍门

先煮猪蹄和香菇，加葱、姜、盐调味，待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤，一天分三次食完，连服5天。花生大枣猪蹄汤将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。

【炖汤食材】：1根猪蹄（咱们买的是新鲜的猪蹄，比较大个，不是那种冻猪蹄很小个。

、盖上锅盖，转小火慢炖3个小时。 1放入山药片，加入盐、味精，煮8分钟就可以出锅了。 1最后把猪蹄汤盛入碗里，撒上葱花。 猪蹄汤的小窍门： 我们把猪蹄炖的时间长一点，这样猪蹄吃起来比较软糯。

立冬喝什么汤

1、立冬喝鸡汤。立冬习俗是南方喝鸡汤，北方吃饺子。立冬进补，喝鸡汤是最好的方式。按民间说法，在冬至这天喝鸡汤，可以补上一年。

2、四款冬季养生汤 党参黄芪炖鸡汤 主料：母鸡1只，党参50克，黄芪50克，辅料：红枣10克，姜片，调料：料酒，精盐，味精 做法：将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。

3、立冬适合喝的汤有：虫草花鲍鱼汤、酸萝卜老鸭汤、黑豆鲤鱼汤、当归生姜羊肉汤、萝卜丝鲫鱼汤、猪肚鸡胡椒根汤等。虫草花鲍鱼汤 虫草花鲍鱼汤主要材料有虫草花、香菇、红枣、鲍鱼和鸡肉等。

4、牛肉土豆汤：冬天人体自身为防御寒冷，会消耗较多的热量，所以，要多吃肉等富含热量的东西。滋补羊肉汤：羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。

5、喝羊肉汤 在山东滕州，立冬时节，有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。而且，羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，御寒效果极佳。

6、冬瓜汤：材料需要鸡汤750克、冬瓜500克、冬菇2只、鸡胸肉50克、鲜虾50克、瘦猪肉30克、火腿20克。

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