一周岁宝宝粥的做法（1岁宝宝的粥的搭配）

本篇文章给大家谈谈一周岁宝宝粥的做法，以及1岁宝宝的粥的搭配对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、一岁宝宝吃什么粥好
• 2、【一岁宝宝粥的做法大全】一岁宝宝粥食谱大全
• 3、1岁宝宝粥的15种做法
• 4、宝宝营养粥食谱1岁,给孩子吃些什么粥好
• 5、一岁宝宝每天煲什么粥

一岁宝宝吃什么粥好

1、肉末青菜粥 用料：大米或小米50 g、肉末25 g、青菜50 g，植物油、酱油、精盐、葱、姜各少许。 制法： 将米淘洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，转微火煮透，熬成粥。 将青菜洗净切碎。

2、菠菜粥原料：梗米，菠菜做法：菠菜洗净，在开水中焯一下，切小段---梗米淘洗干净，加适量冷水，熬粥---粥熟时，加入菠菜段，继续煮2-3分钟，关火即可。

3、胡桃粥 一岁宝宝可以吃一些胡桃粥，需要准备一个新鲜红枣，几个胡桃，适量糯米，少许食盐，先把骨头里面的肉取出来。然后，放到水里面浸泡，把外面的皮剥掉以后捣烂，红枣的核去掉，也用水浸泡一下捣成碎泥。

4、宝宝脾胃娇弱，喝粥能够减轻对肠胃的负担，而且食物也能够得到充分的消化与吸收，那宝宝吃什么粥更好呢！下面这4款营养粥不可错过。

5、南瓜玉米粥 用料：南瓜、玉米、大米做法：将南瓜洗净、切碎，洗净玉米粒将大米洗净煮熟30分钟左右后，倒入南瓜、玉米粒，倒入锅中加适量清水煮开待粥煮至粘稠即可。

【一岁宝宝粥的做法大全】一岁宝宝粥食谱大全

1、做法 ：大米熬成粥，菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。

2、推荐食谱一：润肺鸭梨粥 食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量 做法：将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。最后盛上一碗即可。

3、做法：大米淘洗干净放入水中泡30分钟；猪肉洗净切末或小丁；山药去皮、洗净、切小块备用；将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透；最后加少许盐调味后即可关火。

4、胡桃粥 一岁宝宝可以吃一些胡桃粥，需要准备一个新鲜红枣，几个胡桃，适量糯米，少许食盐，先把骨头里面的肉取出来。然后，放到水里面浸泡，把外面的皮剥掉以后捣烂，红枣的核去掉，也用水浸泡一下捣成碎泥。

5、岁宝宝辅食大全及做法 牛奶蛋黄米汤粥 材料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

1岁宝宝粥的15种做法

1、做法：胡萝卜洗净去皮，切成碎末；牛肉洗净后用清水泡20分钟，再剁成肉末；大米洗净放入砂锅，加清水大火煮开，转小火熬制；待粥煮至浓稠时，放入胡萝卜、牛肉，大火煮开，小火熬15分钟即可；出锅前加少许食盐调味。

2、宝宝一周不重样辅食粥鲜虾时蔬粥、红枣苹果小米粥、双薯营养粥、鸡蛋蔬菜粥、香菇鸡肉粥、番茄牛肉粥。

3、鹌鹑粥材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。

4、香菇鳕鱼粥 食材：鳕鱼、香菇、西兰花、姜、核桃油。步骤：先把白粥煮上。鳕鱼去皮切丁，铺上姜片滴柠檬汁去腥。香菇和西兰花切成宝宝能吃的大小。白粥的米煮开后加入鳕鱼和香菇煮到浓稠。

5、宝宝营养辅食粥合集香菇鸡肉粥、红枣小米粥、番茄牛肉粥、鸡蛋蔬菜粥、双薯营养粥、时蔬虾鲜粥。

宝宝营养粥食谱1岁,给孩子吃些什么粥好

蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜 洋葱--1/5个，盐--若干 制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

一岁的宝宝可以吃菠菜蛋黄粥、银鱼大米粥等，也可以吃核桃红枣粥、南瓜粥、小米粥甚至是玉米粥等。另外，也可以适当的喝杂粮粥、绿豆粥或者是八宝粥等。

功效：红枣和小米营养价值都很高，熬煮成粥可以补气养血、清热除湿、养胃健脾、安神健脑，特别适合身体虚弱、睡眠不好、贫血的孩子食用。材料：小米、红枣、红糖。

胡桃粥 一岁宝宝可以吃一些胡桃粥，需要准备一个新鲜红枣，几个胡桃，适量糯米，少许食盐，先把骨头里面的肉取出来。然后，放到水里面浸泡，把外面的皮剥掉以后捣烂，红枣的核去掉，也用水浸泡一下捣成碎泥。

)将熟虾仁剁碎；嫩豆腐洗净、剁碎；鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用；2)将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。

蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。

一岁宝宝每天煲什么粥

鹌鹑粥材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。

牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

一岁的宝宝可以吃菠菜蛋黄粥、银鱼大米粥等，也可以吃核桃红枣粥、南瓜粥、小米粥甚至是玉米粥等。另外，也可以适当的喝杂粮粥、绿豆粥或者是八宝粥等。

宝宝1岁了可以吃小米粥、胡萝卜瘦肉粥等粥类比较好，营养全面、更易被消化与吸收。小米粥 小米粥的主要成分是小米，本身属于一种粗粮，有助于改善肠胃道功能。

宝宝营养辅食粥合集香菇鸡肉粥、红枣小米粥、番茄牛肉粥、鸡蛋蔬菜粥、双薯营养粥、时蔬虾鲜粥。

关于一周岁宝宝粥的做法和1岁宝宝的粥的搭配的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。