本篇文章给大家谈谈赤小豆排骨汤的做法,以及赤小豆排骨汤的做法窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
将全部用料放入汤煲内,加水约2500ml,煲滚后改用文火煲约1个半小时。 取出猪肚切件,放回锅内,再煲30分钟,调味即可。 赤小豆粉葛煲鲮鱼 功效:清热下火、祛湿润燥。 材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许,鲮鱼500克,生姜3片。
木瓜花生排骨汤 木瓜1个,花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。 功效:清热润燥、美容。
煲粉葛汤是可以放陈皮的,放入陈皮可以使汤的味道更加的美味,口感也会更好。
1、炖排骨可以放莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等菜一起炖。莲藕:是莲肥大的地下茎,富含铁、钙、植物蛋白质、维生素、淀粉等营养物质。玉米:一年生高大草本。含有丰富的植物纤维素、钙、谷氨酸等营养物质。
2、放入排骨和黄豆,煲半小时左右;期间把苦瓜洗净切小节,把咸菜切小块,半小时后一起倒入汤里,水沸起后再煲40分钟左右,煲至苦瓜软烂即可。
3、可以放蔬菜类如莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等。
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