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炒吃法 将吊瓜子放入锅中,用小火炒至微***,加入适量盐、味精、鸡精等调味品,炒匀即可。这种吃法不仅口感香脆,而且吊瓜子的营养成分也不会流失。
做法步骤:加水大火煮开。小火煮15分钟。泡24个小时。沥干水份。把瓜子倒入锅中翻炒。全程中小火炒干水份即可。
准备好需要的食材。用小刀将葫芦去皮,切成滚刀块的形状备用。锅里烧热油,锅里翻炒葱花,再放入葫芦片翻炒。锅中加入适量酱油,然后翻炒均匀。然后在锅中加入适量的水,水量可以少于葫芦的一半。
制作方法 先把细盐化成一杯(80克酒杯)浓盐水,倒入瓜子内搅拌均匀,待5~6小时后瓜子阴干,即可待炒。将吊糖化成一杯水,待用。
红烧吊瓜的做法 主料: 吊瓜。把吊瓜去皮洗净切滚刀块。热油,炒香葱花,放入吊瓜块翻炒。加适量生抽,翻炒均匀。加入清水,没过吊瓜的一半就可以。大火烧开。改小火烧制5分钟。
吊瓜子的食用方法:吊瓜烩虾仁 原料:吊瓜500克,虾仁100克,鸡蛋清适量,淀粉10克,精盐6克,味精2克,水、油各适量。做法:吊瓜去外皮后切成小块,洗净后放盛器内入蒸笼蒸20分钟,至吊瓜酥烂后取出。
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