新鲜沙虫汤的做法，新鲜沙虫汤的做法大全窍门

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本文目录一览：

• 1、沙虫煲什么汤好喝

沙虫煲什么汤好喝

冬瓜干沙虫汤是一道美味的汤品，不仅口感鲜美，而且营养丰富。

所需食材：沙虫30克，猪肉100克，干山药15克，生姜1块，桂圆肉20克，枸杞子2克、盐1茶匙。步骤2 瘦肉洗净切片。步骤3 姜切片。步骤4 沙虫切段。步骤5 加水泡15分钟。

淮山、枸杞子、桂圆肉浸泡，洗净，沙虫干用温水浸开，洗净，姜片洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。沙虫冬瓜汤。

步骤3 姜切片。步骤4 沙虫剪断。步骤5 鸡肉冷水下锅。步骤6 下姜片。步骤7 大火煮沸捞出。步骤8 锅中加水2000毫升。步骤9 下淮山、沙参、沙虫、鸡肉。步骤10 姜片。步骤11 加盖小火炖2小时。步骤12 最后调入盐即可。

我平时都会用沙虫干搭配瘦肉、枸杞、陈皮煲汤；沙虫干搭配淮山、枸杞、红枣煲汤；沙虫干搭配老母鸡、当归、黄芪煲汤；沙虫干搭配雪梨、川贝母、冰糖煲汤。 沙虫干可以搭配不同的食材煲汤，可以结合个人口味和身体状况选择适合自己的搭配方式。

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