宝宝面食-宝宝面食做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝面食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍宝宝面食的解答，让我们一起看看吧。

1. 11个月宝宝面食的做法？
2. 一般小宝宝多大了可以吃旺仔小馒头，有什么需要注意的吗？
3. 宝宝可以吃哪些辅食？
4. 宝宝面条选哪种好？新手妈妈有什么推荐？

11个月宝宝面食的做法？

11个月的宝宝面食的做法像我们北方人，11个月的宝宝一般的都是在擀面，就擀成像馄饨皮一样的，薄的那皮子切成小菱形块很小的那种歌，在锅里面煮煮的时间稍微长一些，喝汤面就可以了，里面再煮点西红柿小菜叶子，或者是再甩一个鸡蛋，就非常的好吃了

一般小宝宝多大了可以吃旺仔小馒头，有什么需要注意的吗？

一般宝宝在六个月以后添加辅食的时候，就可以吃一些旺仔小馒头了。需要注意的是在给宝宝吃小馒头的时候，一定要用奶或者温水将小馒头浸湿后再给宝宝吃。因为旺仔小馒头为干性饼干。直接放进宝宝嘴里可能会造成饼干屑误入气道。发生呛咳或引起异物性气管炎，影响宝宝的健康。

宝宝可以吃哪些辅食？

一开始的时候，都是从泥状，调成糊糊。

买个辅食机，把胡萝卜切成丁，蒸熟后，自己打碎成泥，添加到米粉糊糊里，一开始不要吃太多，看看宝宝的承受能力。土豆泥啊，青菜泥，蛋黄泥，紫薯等等。

特别注意刚开始吃鸡蛋的时候，是只吃蛋黄，刚开始是四分之一蛋黄，慢慢增加的。 等到宝宝大一点，快7个月的时候，需要吃整个蒸蛋，做成水蒸蛋，给宝宝吃，因为要看宝宝过不过敏，有一个防疫针要打。到时候需要注意。防疫站的也可能会提醒。

适应了胡萝卜泥，土豆泥，青菜泥之后，可以添加肉泥。 也可以自己做米粉，把米泡四个小时，打碎，煮成迷糊。但是宝宝的营养摄取来自于蔬菜肉等。适当喝一些果汁，从橙汁开始，不过是自己买橙子，自己挤的。苹果泥，香蕉泥。这些都是可以给宝宝吃的。

辅食是从细到粗的，长了牙齿以后，可以吃颗粒感的食物，煮米粥，煮烂一点，把青菜和肉类，剁碎，一起煮，给宝宝喝。 鱼汤面，煮鲫鱼汤，里面放西红柿粒和青菜粒，面条，煮烂一些，给宝宝吃。

大人吃的食物都可以做给宝宝，只不过是做成泥状和小颗粒状，便于宝宝消化。

宝宝吃铺食就像打怪兽升级一样，从一开始的米粉，第一次给娃吃米粉， 水温试了一遍又一遍， 米粉调了一遍又一遍，担心稠了或者稀了。 到了添加蔬菜泥、肉泥时。每次做铺食都要在站在冰箱面前犹豫好久，怎么搭配才能更有营养。这心情比自己结婚时还紧张。

突然有一天， 一向喜欢吃吃吃的小吃货不爱吃辅食了，一看到妈妈拿着辅食碗就哇哇大哭，抓起就扔， 于是当妈的心急了。担心孩子吃不饱，就只能上网上学习更多铺食技能。

下面分享我家宝宝爱吃的小蛋糕

菠菜+山药+鸡蛋就能做的蒸糕！像乳酪蛋糕松软入口即化不上火，宝宝也能吃！

🥰这个蒸糕的做法超极简单的！做出来的蒸糕松软，软软糯糯的，捏起来像起司奶酪蛋糕一样，是我家宝宝最爱。

👉🏻菠菜50克，淮山药150克，鸡蛋一个，白砂糖适量（可不加）。


🥬菠菜开水烫一下沥干备用，山药切小块。

🥬山药、菠菜都放入榨汁机中，打入一个鸡蛋。

🥬启动榨汁机，搅拌成糊状。我这个是小黄人便携式榨汁机（就是那种充电的，可以随身带着的，所以比较小巧可爱） 。

🥬搅拌好的山药糊倒入事先铺好了的油纸碗中，敷上保鲜膜(敷保鲜膜是防水分进入影响口味)，冷水上锅蒸25分钟。 🥬

倒扣揭掉油纸，切块就可以吃啦！

关于宝宝添加辅食是有一定规律的，一般正常情况下宝宝在4-6个月以后就可以吃辅食了。在第一次添加辅食时，可以给宝宝少量的喂一些米粉或者米汤，等到宝宝慢慢长大以后再逐渐的增加辅食的种类和辅食量，每次添加辅食都要遵循由少到多的原则。5个多月的宝宝，单一的母乳喂养已不能完全满足宝宝对营养的需求，所以需要在坚持母乳喂养基础上，通过添加辅食来补充其他的营养。每个阶段的宝宝所添加的辅食是不一样的。比如5个月左右加辅食，是高铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄等食品；7个月左右可以加肉泥、肝泥；7个半月以后可以喝白粥，逐渐变成菜粥；8个月可变成菜肉粥，然后逐渐添加面食，如小面片、小碎疙瘩，逐渐可以吃含蛋黄的鸡蛋羹；8多月以后可变成中餐与午餐2餐，则不叫辅食；10个月时，除了菜肉粥、面片，还可以吃带馅儿的东西，比如小馄饨、小饺子，逐渐再吃小包子，品种越来越多。一般8-9个月时，孩子吃饭时要给孩子机会让他抓着吃，比如吃面条或饺子时，让他自己吃，逐渐锻炼孩子自己进食的能力也是很重要的，一般1岁半的小孩，训练较好可以独立进食。希望以上回答对您有所帮助。

宝宝的辅食应该循序渐进的慢慢的来添加。在0到3岁的时段是宝宝生长发育最快的时期，这一阶段孩子的营养摄入均衡，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立个形成，所以父母应该抓住孩子的这个时期为宝宝打好营养基础。

宝宝辅食:蛋黄泥。

原料:鸡蛋1个

做法:鸡蛋煮熟，用筛网或者勺子碾压成泥，加入适量的白开水或者宝宝专用配方奶来调均匀即可。开始要从八分之一个蛋黄开始，慢慢的逐渐加量。

功效:补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量，同时维生素A D E与脂肪溶解更容易被机体吸收个利用。

也可以制作青菜泥、红薯泥、南瓜泥等，方法和制作鸡蛋泥相同。

宝宝添加辅食尽量在母乳喂养6个月后，要从少量开始，逐渐增多。辅食要从稀到干，由粗到细，由软到硬，由淡到浓。要根据季节和孩子的身体状态来逐渐添加。家长在喂宝宝辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物感兴趣。

宝宝辅食的添加很重要，父母一定要做到营养均衡的摄入，来保证宝宝的身体健康成长。

一般来说，四个月以前的宝宝不推荐添加辅食，母乳和配方奶一般足以满足宝宝的营养需求。4-6个月的宝宝可以逐步添加辅食了，开始时以各种泥为主，例如水果泥、蔬菜泥、配方米粉、配方奶；7个月-9个月的宝宝以末状食物为主，吃软饭、配方奶、肉沫、菜末、蛋、芋泥、豆腐、水果。9-12个月的宝宝可以吃一些带小块的食物，不用全部打成泥。可以吃一些小米饼，或一些专给宝宝提供的小吃，还可以适当的添加肉沫、鸡蛋黄、奶酪、豆类、菠菜、豌豆和燕麦等食品。一岁至一岁半的宝宝基本上可以吃家里正常的饭菜，但是注意少加盐，开始时还需要将饭菜切碎或压碎。一岁半以上的宝宝基本上可以吃所有的食物了，但还是要以清淡、易消化为原则。总之，宝宝的辅食添加一定要按照原则来，量由少到多，并且还要注意宝宝的脾胃消化，注意观察大便，关心宝宝的脾胃功能。

宝宝面条选哪种好？新手妈妈有什么推荐？

我家宝宝六个月开始添加辅食，就一直在吃宝宝专用面条。也许很多妈妈会说，宝宝吃大人面条就可以，为啥要吃专用面条，不仅贵而且成分还和普通人吃的一样。但是事实真的如此么，今天我就跟各位宝爸宝妈说说宝贝们的专用面条，看看大家吃对了么!

一：为什么要选择宝宝专用面条呢？

1.营养更加全面哦。

为啥说是专用的面条，可见是专门为宝宝准备的，因此宝宝专用面条在营养方面也要比咱们平时吃的要好，比如有宝宝发育所需要的矿物质， 钙，维生素，锌等元素，有时候还会添加促进宝宝大脑发育所需要的HDA ARA。

2. 宝宝更容易消化。

普通面条的韧性比较好，比较难煮烂，孩子吃了不容易消化，婴儿专用面条中用的是中筋度面粉制作，更容易煮烂，便于宝宝咀嚼和消化。

3.减少肾脏的负荷。

宝宝专用面条会在制作中严格控制盐的添加量，有些宝宝面条是很少量的添加，有些根本没有添加，而大人吃的面条含盐量就会比较高。如果食物中的盐量过多会影响宝宝的肾脏，宝贝们还小，肾功能发育很不完全，所以一定要控制盐的摄取！

二：下面我根据我自己的 经验给大家介绍一些我家宝宝吃过的面条，大家可以参考哦

要看宝宝现在的咀嚼吞咽到哪一个阶段了，你可以参考一下英氏忆格的辅食分阶表，里面有不同阶段宝宝推荐吃的面条，像我家爱咬了的宝宝，现在吃的是他们家2阶的面条，粒粒面煮出来是颗粒状的，柔软有轻微的嚼感，碎碎面是那种短面条，宝宝可以舀着吃的，不怕卡喉，还有长线面也不错，我家孩子就吃这种细软面锻炼牙齿咀嚼，面条口感也不错，宝宝很爱吃。

到此，以上就是小编对于宝宝面食的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝面食的4点解答对大家有用。