营养素汤-营养素汤有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养素汤的问题，于是小编就整理了5个相关介绍营养素汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 用艾草煮成素汤需要什么材料？
2. 豆腐素汤的8种家常做法？
3. 素冒汤怎么做？
4. 什么是素新汤？
5. 适合做盒饭的汤？

用艾草煮成素汤需要什么材料？

用料

艾草 750g

小苏打 1小勺

糯米粉 1000g

粘米粉 100g

甜菜根糖 200g

温水 500g

花生 200

白芝麻 50g

黑芝麻 100g

豆腐素汤的8种家常做法？

主料：香菇3朵、内酯豆腐1块。

辅料：胡椒粉1茶匙、食盐1茶匙、红辣椒粒1个、鸡粉1茶匙、鸡油1汤匙、鸡蛋1个、姜10克、辣椒酱2茶匙。

做法步骤

1.内酯豆腐切小块。

2.香菇切片，红椒切末，生姜切末。

3.取一汤锅烧水，水开后放入香菇片，生姜末，红椒末。

4.取一大勺鸡油放入汤锅。

5.在放入2勺辣椒酱和1勺胡椒粉，大火烧开熬煮5分钟。

6.放入切好的豆腐块煮开后改小火炖煮10分钟。

7.再调入盐和鸡粉。

主料：小***100克 盐适量 豆腐100克 色拉油适量 鲜虾仁50克 火腿肠适量 虾皮适量 姜适量 蒜片适量

制作工艺：

1、将小***洗净，略焯一下水，沥干水分，切成段，备用

2、将豆腐切成块;火腿肠切成粒;姜切成末

3、炒锅注油烧热，加入姜末、蒜片、火腿肠粒和虾皮

4、锅中放入豆腐块，加适量水煮开

5、加入小***段和鲜虾仁，加盖煮开，待虾仁熟透，加入盐调味即可

6、小贴士：这是一款营养丰富的瘦身汤

二、***豆腐汤

主料：豆腐300克 小***100克 鸡蛋2个

食材

番茄2个、菌菇1盘、豆腐1块、鸡蛋1个、葱、香菜、生抽1勺、盐1匙、水淀粉适量

做法：

1：香菇切片，豆腐切块，番茄去皮切丁，菌菇放水里烫软捞出淋干水分备用

2：锅里倒油爆香葱段，倒入番茄煸炒出汁，加入一勺生抽翻炒均匀，加入适量清水煮开

素冒汤怎么做？

素冒汤是一种传统的中国素食汤品，主要由豆芽、豆腐、蘑菇、胡萝卜等蔬菜材料和花椒、姜等调味料组成。制作方法一般是将蔬菜材料和花椒、姜等调味料一起煮制，直到蔬菜熟透，然后加入豆腐等食材再煮几分钟即可。素冒汤口感鲜美，是中国传统素食中的重要组成部分。

素冒汤是一道以香菇、面条和蔬菜为主要原材料的汤类菜品
首先，在开水中煮熟新鲜的面条，捞起备用；然后将香菇、洋葱、胡萝卜、芹菜等蔬菜切成丝或者粒状，放入锅中加水煮沸；接着加入色拉油、酱油、盐、胡椒粉等调味品，煮至汤汁浓缩； 最后将煮好的面条加入锅内，拌匀即可
4. 在制作素冒汤时，可以根据个人口味加入豆腐、蒜瓣、青椒等食材进行调整

什么是素新汤？

素新汤的主要食材是以素为主黄瓜鸡蛋汤，紫菜蛋花汤，西红柿鸡蛋汤，胡辣汤，菠菜鸡蛋汤，萝卜鸡蛋汤，木耳鸡蛋汤，蘑菇鸡蛋汤，黄花菜蛋花汤，这些都是素新汤。以清淡为主喝了对身体好营养价值高。还好消化给老人孩子们多做些这样的汤喝。做起来简单还好消化。

素汤就是用素食做成的汤，首先将西红柿鸡蛋土豆等准备好，将西红柿，土豆切块，鸡蛋打散，在锅中倒入适量的油，加入生姜，西红柿，熬成汤状之后加入土豆块，熬制一分钟之后加入鸡蛋，边加鸡蛋边搅散，熬制5分钟即可出锅。。。。。。

这就是素新汤是不是！

素鲜汤是一道传统的美味佳肴，在中国广大地区深受群众欢迎，是一道素食名汤。

素新汤的做法

1、所用的蔬菜清洗干净。

2、豆腐干切细

3条胡萝卜切丝。

4、黄瓜切丝，香菜切小段。

5、把粘连在一起的金针菇分开。

6、水开后放入金针菇焯水片刻捞出过凉水。

7、锅里放入清水，放入姜丝烧开。

8、放入豆腐条，金针菇和胡萝卜丝一起煮开。

适合做盒饭的汤？

1. 鸡汤：鸡肉熬制的清汤，口味清淡，适合作为养生汤品。

2. 玉米汤：以鲜嫩的玉米为主要原料熬制而成，口感香甜。

3. 素汤：使用蔬菜为主要原料制作的清汤，适合素食者或对素食有需求的顾客。

4. 酸辣汤：以酸味和辣味为主的汤品，常见的配料包括豆腐、木耳、胡萝卜等。

5. 蘑菇汤：以新鲜蘑菇为主要原料，搭配其他蔬菜和调味品熬制而成，口感鲜美。

到此，以上就是小编对于营养素汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养素汤的5点解答对大家有用。