学生营养汤-学生营养汤食谱100种做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学生营养汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍学生营养汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 九养芝菌汤和七彩菌汤哪个好？
2. 给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养？
3. 小学生要求自带午饭，不要带汤的，带什么饭好？

九养芝菌汤和七彩菌汤哪个好？

七彩菌汤好喝，七彩菌菇汤的精髓就是菇，其营养相当的丰富，菌菇钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素含量丰富，有滋补强身的作用菌菇含的大量植物纤维，菌菇的维生素、无机盐含量丰富，抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老。所以喝七彩菌汤不仅好喝好很有营养

给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养？

营养的鸡汤需要好的食材。第一，鸡得要是家养一年以上的鸡，吃五谷杂粮，不是那种三个月就出栏的饲料鸡。第二，就是做法的细节处理，让鸡汤喝起来口感香而不腻。做法步骤：1.处理好的鸡要放在冷水里浸泡20分钟，去血水，中间需要换水浸泡。2.锅里水烧热，把鸡下锅焯水去腥。3.水开以后把炒完水的鸡倒出锅，用热水洗干净，把鸡肉上的残留血沫洗干净，一定要用热水洗，这样不腥。4.最后就可以下锅煮鸡汤啦，一定要先大火煮开，然后小火慢炖。放姜片适量。5.根据自己的口感，喜欢清淡的话就可以在煮的时候把油沫子去掉。

大家好，很高兴和大家分享。

给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝有营养？我的做法是

食材：我选择农村放养的土鸡。一年以上，这种鸡炖出来的汤，鲜美、营养。孩子不仅喝汤多，而且肉也会吃完。

步骤如下：

1. 先取下鸡的鸡翅膀、鸡腿 、鸡爪、鸡胸骨、

（这些都是孩子喜欢吃的）配菜选择香菇，香菇可以增香、汤会更加营养、鲜美。

2.炖鸡最好用紫砂壶锅炖，这样炖出来鸡汤好喝，肉质鲜嫩。首先锅中加入凉水，胡椒面、姜片 、盐，（适量加）调好味后，放入刚才准备好的食材，放入锅中再放入香菇。大火烧开后中小火熬制2个小时以上。

3.鸡汤熬好后，就可以给小孩喝了，同时剩余的鸡肉，肉不柴而且非常鲜嫩，小孩和老人易嚼碎！

个人意见：我尊重食材本身独有的味道，不建议多放太多佐料，个人意见。这道营养健康的鸡汤在这里就分享给大家了！

很高兴回答您的问题，今给你分享一道营养小孩非常喜欢的鸡汤。

材料：半只鸡，大葱，香菇(干的)，玉米，胡萝卜，姜片，小葱。

第一步，把鸡肉切成块，放入炖锅中加热，用勺子把浮沫打掉，期间加入料酒去腥。

第二步，加入香菇，大葱，姜片炖一个小时。

第三步，加入切好的玉米段和胡萝卜一起炖2小时就OK了

这个汤不油腻，样子也特别漂亮，孩子特别喜欢喝

给孩子炖鸡汤怎么好喝又营养？

一、

现在的生活条件好了，都对吃的更上心，要求更高了，特别是家里的孩子们，给予很大的关爱，要说煲汤，给孩子们喝，那肯定和大人喝的汤多少有些不一样，因为，孩子和大人的需求和年龄都不相同，所以在做汤的时候有些东西是不能放的。

二、

孩子们的汤一定不能放太多的补品，比如：人参、当归、红枣、枸杞等滋补的中药材等。这些补品孩子们喝了，太补会受不了，也会影响孩子们的吸收和发育等。很多老年人都没事给孩子们煲汤，尤其是鸡汤，里面放一些大补的食材，孩子们喝了会发虚，只会越补越虚，这是不行的。

三、

如果说给孩子们炖鸡汤，就不能放那些滋补的食材，具体怎么做：把新鲜的鸡块放进砂锅里，加入清水，可以放一些玉米红萝卜等有营养的食材进去，放入姜和葱，大火烧开转小火，炖一个半小时，最后加入少许的盐调味即可，炖汤讲究鲜和纯，简简单单就可以做出美味的鸡汤来！

先把鸡处理干净，剁成小块，先用水煮一下，捞出控干水份，起锅烧油，放入控干水份的鸡块，煸炒变色放入葱将大料放点料酒。添水，一次性放到位，必须抹过鸡块，烧开加入盐，小火慢炖四十分钟左右加适量味素。再炖二分钟闭火。这道美味有营养的鸡汤就做好了。

小学生要求自带午饭，不要带汤的，带什么饭好？

谢谢邀请和信任，我是Esther,很荣幸回答这个问题。

因为不知道孩子的年龄，性别，饭量，口味，上学时间和早饭晚饭的安排，可能回答不能很贴切，供参考吧。

如果不能带汤水，加上孩子在学校里吃饭的时间有限，尽量带吃起来比较方便的。

比如炒饭类：蛋炒饭，虾仁炒饭，酱油炒饭等等。

搭配最好一荤一素加小荤：肉类+青菜+肉炒蔬菜。

年龄小的孩子们荤菜尽量选择比较简单的，比如排骨去掉骨头，鱼类去掉刺。

以下参照我们家的食谱给一周的建议：

周一：虾仁蛋炒饭（鸡蛋+虾+青豆+米饭）+蘑菇酱牛排+肉沫茄子+芹菜炒香干+水果（葡萄+橘子）

周二：五谷饭（大米+紫米+高粱米+红豆+玉米碴）+糖醋里脊+肉丝茭白丝+清炒西蓝花+水果（蓝莓+奇异果）

周三：咖喱饭（白米饭+鸡肉+洋葱+土豆+胡萝卜）+牛里脊炒芦笋+丝瓜炒豆腐+水果（梨+奇异果）

到此，以上就是小编对于学生营养汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于学生营养汤的3点解答对大家有用。