大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于筋炒素菜的问题,于是小编就整理了5个相关介绍筋炒素菜的解答,让我们一起看看吧。
将发好的龙筋菜切成细丝;牛柳用盐码味,用湿淀粉上浆。姜、蒜先入油锅煸香,放入龙筋丝、鸡精、牛柳翻炒均匀,加高汤,加入红辣椒圈、青红辣椒条、葱段翻炒均匀,撒上胡椒粉即可。
主料:针筋菇200g
辅料:植物油0.5汤匙、香葱4根、小米辣3个、盐0.5茶匙、细砂糖0.5茶匙、生抽2茶匙
做法:1. 准备好所有食材,先将针筋菇剪去根部,挑去金针菇老的部分;将针筋菇浸泡在淡盐水里,如果用淘米水浸泡,会更好;
2. 煮锅里倒入适量清水,烧开后,将针筋菇放入锅里焯熟;
3. 将针筋菇捞出,过一下凉白开,沥干水分备用;
用青椒炒猪肚很好吃的。
原料:白煮猪肚500克,青椒、红椒各250克,葱花、盐、料酒、味精、花生油、水淀粉各适量。
做法如下:
① 将猪肚片成片;青红椒切开去筋去籽洗净,用开水氽一下,捞出切成小段。
② 炒锅注油烧热,下入葱花煸香,放入肚片翻炒几下,加入青椒、红椒、盐、料酒、味精,翻炒至八成熟,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。
做法:
1、青椒、胡萝卜、蒜切片备用;
2、猪肚用淀粉、食用油揉完洗净焯水后,再用压力锅煮30分钟切片;
3、锅中放油,倒入蒜片、干辣椒炒香,下胡萝卜、青椒煸炒,再下猪肚继续翻炒;
4、放少许盐、少许味精 、一勺蚝油、一勺生抽、一勺料酒翻炒即可
1
将蒜苗洗净切段。
2
青红尖椒洗净切条,姜切末。
3
热锅凉油加姜末和蒜苗头翻炒出香味。
4
再加油渣和料酒翻炒,加料酒是去腥,避免油渣带有腥味。
5
最后加盐、蒜苗叶子、味极鲜、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
介绍几种做法,都挺好吃的。
1 辣椒炒猪油渣
准备食材如下:猪肉(肥)1块,尖椒1把,食盐1茶匙,酱油1汤匙,醋1汤匙,鸡精1茶匙,姜1块,蒜5瓣,辣椒粉1茶匙
具体做法如下:肥肉熬油,预留不要熬的太干,待用,郊县辣椒切片,姜蒜切末,待用,先用热锅把青辣椒干煸一下装碗里待用,把猪油渣放锅里,小火慢慢的培干,再倒入姜蒜末、干炒过的青椒,一起翻炒,加除姜蒜之外的所有调味品,醋是最后起锅前加,装盘!
2 猪油渣花卷
准备食材如下:低筋面粉500克,酵母(干)10克,食盐13克,葱5克,水(温)270克,猪油渣少许,白糖30克,植物油40克
具体做法如下:猪油渣先切碎些,葱洗净后切成末,将猪油渣,葱末,放入小碗中,倒入盐和白糖,还有油。盐和白糖的量大概是1:1,喜欢吃甜的多放些,喜欢吃咸的少放些,然后搅拌好备用,将面团揉成稍软和的面团,这个我们做包子的面团比,要稍软些。为什么呢,因为做包子,要捏出好看的褶子,所以,面要硬些,呆会蒸的时候,花纹不会很快消失了。而花卷呢,讲究的是松软的口感,和卷起来的时候好转圈相配合,当然要稍软些拉,擀成长方形的面片,将葱和油渣末均匀的洒在面片上,四周不要洒到,因为四周呆会儿要卷起来,有油就不好卷了,卷起,切成相等的大小,取其中一份,用筷子压一下,然后转圈变成花卷,锅中,放少许50度的温水,把花卷放在笼上,醒1个小时(也有的地方室温低,就要时间更长些。夏天有时候20分钟就可以了。总之目测比之前大了一圈就OK了。然后中火蒸20分钟即可!
3 猪油渣豆腐羹
准备食材如下:嫩豆腐1块,猪油渣50克,淀粉适量,芹菜1根,盐1茶匙,鸡精1茶匙,香油1汤匙
具体做法如下:锅把水烧开,放入猪油渣煮开,先把豆腐切成小块,芹菜切成末,放入豆腐和芹菜末煮开,淀粉和水调好后,倒入汤里,一边搅拌一下,顺便放入盐和鸡精,起锅后滴入几滴香油即可。
油豆还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质
做法:
1、油豆400克、抽筋,摘成小段。
2、洗净,用清水煮熟。捞起控干。
3、热锅热油爆香蒜泥干辣椒段,油豆下锅。
4、加盐鸡精大火翻炒均匀即可。
营养价值:
油豆,颜色鲜绿,肉质肥厚、口感柔和、无老丝,是菜豆中的极品。油豆中含有丰富的蛋白质,以及人体必须的18种氨基酸,其中必需氨基酸,特别是赖氨酸含量较高。油豆还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。从口感与营养两方面讲,油豆角都是优质的菜豆。经常食可油豆可以健脾胃、增进食欲。夏天多吃一些油豆有消暑,清口的作用。炒油豆,有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。
到此,以上就是小编对于筋炒素菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于筋炒素菜的5点解答对大家有用。
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