百合莲子红枣汤的做法，百合莲子红枣汤怎么做

今天给各位分享百合莲子红枣汤的做法的知识，其中也会对百合莲子红枣汤怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、用电饭煲怎么煮红枣银耳莲子汤,加百合的
• 2、莲子百合红枣枸杞汤的做法
• 3、百合莲子红枣汤的做法
• 4、莲子和百合可以一起吃吗
• 5、红枣莲子百合排骨汤的做法

用电饭煲怎么煮红枣银耳莲子汤,加百合的

莲子中间的芯可以去掉，然后也放在水里进行浸泡，把红枣也清洗干净待用，百合也放在水里浸泡，等泡到可以用指甲掐动为止，这样煮起来就会省事的多，而且容易煮烂。

百合10g 莲子20g 大米50g 辅料红枣10g 原味口味 煮工艺 一小时耗时 简单难度 银耳莲子百合粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 准备好食材，银耳莲子百合都用的干的，这种保存时间较长，但需要提前泡发。请点击输入图片描述 2 将食材洗净，银耳剪成小朵。

电饭煲熬银耳汤的方法1 准备食材：莲子，银耳，红枣，枸杞，百合和冰糖。步骤1：因为这里使用的食材都是干货，所以需要提前将银耳，莲子和百合进行浸泡一两个小时。泡发之后需要将莲子除去带有苦味的莲心，银耳需要取出底部，之后将银耳用手撕成大小相似的小朵。红枣和枸杞只需要洗干净放置一旁备用。

莲子百合红枣枸杞汤的做法

1、将20颗左右（一小撮即可）的枸杞在碗中用水进行预先泡发，时间在开始炖煮前1～2小时即可。

2、莲子汤时我很喜欢喝的，我最喜欢的是银耳莲子汤。银耳莲子汤的具体做法和操作步骤如下： 原料： 银耳50克、红枣 20克、莲子 80克、枸杞 10克、冰糖 20克 制作步骤： 第一步：将一小块银耳放入清水中，泡发好。 第二步：莲子、红枣清水洗净备用，银耳去掉根部***部分，然后撕成小朵。

3、具体的枸杞红枣银耳百合莲子汤的炖煮方法如下：先预备好材料：枸杞20颗左右、红枣15个、银耳适量、百合一小撮、莲子一把、水适量。将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。抓一把莲子在碗中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。

百合莲子红枣汤的做法

红枣8颗 百合莲子排骨汤的做法 1 莲子提前用清水泡一下。2 百合用清水洗干净。3 红枣用剪刀两边各剪个口子。4 排骨洗去血水。5 水烧开后加入适量料酒。6 下排骨煮一分钟，氽去血水。7 排骨用清水冲洗后加入高压锅。8 把莲子、百合、红枣加入高压锅，加入一颗蜜枣。

莲子百合红枣枸杞汤的做法 食材 枸杞 20颗左右 红枣 15 银耳 适量 百合 一小撮 莲子 一把 水 适量 预先泡发 将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在再10小时左右。晚上19时许开始泡发，次日上午就可以炖煮；或是早上起来开始泡发，下午17时许就可以炖煮。

红枣，莲子，百合，山药可以一起熬汤 材料：赤小豆20克、红枣3颗、莲子5克、花生20克、枸杞10克、百合10克、淮山药10克、红糖1块 操作步骤：除红糖外的所有食材用清水洗净，浸泡2小时左右。将洗净的材料放进炖锅中，加入开水。接通电源，炖煮4小时左右。

具体的枸杞红枣银耳百合莲子汤的炖煮方法如下：先预备好材料：枸杞20颗左右、红枣15个、银耳适量、百合一小撮、莲子一把、水适量。将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。抓一把莲子在碗中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。

山药红枣莲子百合汤的做法？食材红枣，山药，莲子，干百合，冰糖 山药洗净削皮，切滚刀块 红枣，干百合，莲子洗净，冰糖，连同切好的山药放入炖盅里 炖盅里加开水 炖盅盖上盖放入炖锅里 盖上炖锅盖慢炖 到时间取出直接倒碗里即可。

材料：枸杞子适量，冰糖适量。银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用。砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。

莲子和百合可以一起吃吗

1、莲子百合粥一岁三个月宝宝能吃。百合莲子粥是春季中医养生食谱之一。此粥助消化，滋阴润燥，清心安神。食材：大米150克，百合干25克，莲子25克，枸杞2克。调料：冰糖30克。做法： 百合干用刀背碾成粉状，如果是新鲜百合则洗干净后晾干；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净。

2、宝宝烦热心燥，爱哭闹爱生气，孩子学习压力大也可以煲来喝，百合莲子猪心汤老少皆宜。

3、绿豆百合莲子羹 食材： 新鲜的莲子，绿豆，新鲜的百合，冰糖适量。 做法： 莲子去心，一定要去干净，不然会很苦，莲子心可用来泡茶喝。 百合要多清洗好几遍，有很多泥。 绿豆洗净后、加开水浸泡10分钟左右。 百合、莲子提前浸泡1小时左右。 锅中加莲子、百合、绿豆，加两倍的水没过食材。

4、孕期可以服用百合莲子银耳汤，这个对于孕妇和胎儿是没有影响的，可以补充营养的。制作方法银耳用温水泡发1小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片备用；莲子、百合、枸杞也分别用温水泡发30分钟，薏米也用温水泡发1小时。锅内放入适量清水，然后把泡发好的莲子、薏米、百合倒入锅内煲2个小时。

5、适合宝宝食用莲子富含蛋白质、钙、钾、磷等多种营养成分，对宝宝骨骼生长大有裨益，还有镇静安神、促进安眠的效果。但要注意，宝宝满一岁后才可以品尝莲子的美味。制作莲子百合粥莲子百合粥是宝宝吃莲子的好选择。准备新鲜莲子、百合和大米，将百合、莲子去心，大米洗净，加水同煮。

6、可以。莲子百合粥是一种常见的汉族药膳，属于食疗粥品。主要的材料为大米、莲子和百合。主要用于治疗心神不足，失眠健忘等症。莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋补多营养之功效。

红枣莲子百合排骨汤的做法

红枣 2颗 百合 10克 莲子 30克 盐 适量 步骤 排骨洗净斩件；锅内加水，倒入排骨，煮沸，焯水，过冷河；莲子去芯洗净，红枣去核洗净，百合元肉杞子洗净；瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。

料酒适量 红枣8颗 百合莲子排骨汤的做法 1 莲子提前用清水泡一下。2 百合用清水洗干净。3 红枣用剪刀两边各剪个口子。4 排骨洗去血水。5 水烧开后加入适量料酒。6 下排骨煮一分钟，氽去血水。7 排骨用清水冲洗后加入高压锅。8 把莲子、百合、红枣加入高压锅，加入一颗蜜枣。

百合和排骨能一起炖，可以做莲子百合排骨汤，具体做法如下：食材：龙牙百合20克，莲子25克，红枣15克，党参5克，枸杞10克，排骨200克，玉米100克。莲子倒入清水中泡发：龙牙百合、枸杞、红枣、党参均放入清水中泡发。沸水锅中倒入排骨，搅匀，汆煮去杂质，捞出排骨，沥干水分装入盘中。

百合红枣排骨汤的做法 1．百合、莲子、红枣（去核）分别洗净，莲子泡水10分钟后沥干水分，备用。2．排骨斩件，用热水氽烫后洗净，红萝卜洗净去皮后切小块，备用。

关于百合莲子红枣汤的做法和百合莲子红枣汤怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。