猪蹄汤催奶的做法，猪蹄汤催奶的做法***

本篇文章给大家谈谈猪蹄汤催奶的做法，以及猪蹄汤催奶的做法***对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、产妇必备!美味又营养的猪蹄汤做法
• 2、黄豆猪蹄汤:产后催乳神汤
• 3、坐月子喝猪蹄汤的做法怎么做更容易催奶
• 4、下奶好帮手:猪蹄汤食谱推荐

产妇必备!美味又营养的猪蹄汤做法

1、将洗净的猪蹄放入电炖锅，加入一碗沸水，再放入几片姜和几段葱。高温炖煮3小时即可。加入多少水就决定了你得到的汤量。如果使用汤锅炖煮，则需要多加些水，确保猪蹄能够充分炖熟。加入盐和香菜最后，加入适量的盐和香菜，如果觉得汤量过多，可以再倒入锅中进行加热收汁。

2、花生猪蹄汤： 首先把猪蹄洗干净，放入开水中过下水两三分钟就可以了。 过完水后就可以把猪蹄和花生放入汤锅中 。 再把姜片放进汤中小火慢炖两个小时后就ok了，喝的时候放少量食盐就可以了！小贴士 对产妇出奶较好，花生补气润肺。

3、产妇必备！美味又营养的猪蹄汤做法产妇们，你们的美食清单又添新品啦！这道猪蹄汤不仅美味可口，而且营养丰富，还有催奶的功效哦！下面，我们就来看看这道猪蹄汤的制作方法吧。

4、女性坐月子期间，饮食选择至关重要。不当的饮食可能对身体造成严重损害，甚至诱发其他疾病。在这个关键时刻，猪蹄汤成为了调理身体的绝佳选择。它不仅能滋养身体，还有助于增加奶水，让新妈妈们更加健康自信地度过这段特殊时期。

5、做法：将猪脚爪及毛去掉，洗净，用刀划口，放入锅内，加花生米、盐、葱、姜、黄酒、 清水适量，用武火烧沸后，转用文火熬至熟烂。

黄豆猪蹄汤:产后催乳神汤

1、猪蹄黄豆汤 [原料]猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。[制作]猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。[功效]滋补阴血，化生乳汁。[应用]产后乳汁稀少，无乳胀，***柔软。

2、猪蹄黄豆汤、鲫鱼豆腐汤、猪蹄黄生汤等等这些都是常见的下奶汤。

3、[制作]猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。[功效]滋补阴血，化生乳汁。[应用]产后乳汁稀少，无乳胀，***柔软。

坐月子喝猪蹄汤的做法怎么做更容易催奶

1、做法猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮；黄豆提前浸泡1小时，备用；姜洗净切片；大葱切段；猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫；加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮；至半酥，加精盐，再煮1小时；调入味精，即可。小诀窍：健康提示：补脾益胃，养血通乳。

2、姜3片 盐5克 料酒1勺 步骤 1 点击查看大图 黄豆、干香菇洗净，凉水泡发，黄豆最好提前一晚泡好。步骤 2 点击查看大图 猪蹄洗净，去毛，切块加生姜，料酒凉水下锅焯一下，滤去浮沫捞出。

3、先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—5天。猪骨2斤，1斤听通草，适量酱油。先洗净猪骨放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1—2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油。

下奶好帮手:猪蹄汤食谱推荐

1、花生猪蹄汤材料：猪蹄，花生，姜，料酒，盐。做法：花生清水中浸泡片刻，洗净。猪蹄去毛刮皮，斩块，沸水中焯烫出血沫，捞出洗净。汤锅加水没过猪蹄，大火烧开。放入花生、姜、料酒，转小火炖煮2个半小时左右。出锅前放适量盐调匀即可。

2、花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。制作方法：花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。猪蹄去掉毛和指甲，清洗干净，直接剁成小块。锅中加入适量清水，放入花生、大枣、猪蹄。用武火煮沸，煨至猪蹄熟烂，直接加入精盐调味。

3、汤水方法催奶 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。 花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。 冬瓜皮煮鲢鱼。 红小豆煮粥，加红糖。 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

4、为您推荐： 其他回答 这个问题我来因为我也刚刚当爹，俺家孩儿他娘的奶水就是我给补的。猪蹄炖花生或者黄豆。先把黄豆泡一夜，猪蹄用热水煮一下，去掉血水，然后把泡好的黄豆或者花生和猪蹄一起放砂锅里炖，小火炖3个小时以上。出锅少放盐。（补充：鲫鱼豆腐或者萝卜汤、排骨木瓜、牡蛎炖豆腐都是下奶。

5、猪蹄黄豆汤是一道营养丰富的汤品，不仅味道鲜美，而且具有丰胸、下奶的功效。下面就来介绍一下下奶的猪蹄黄豆汤的做法。原料准备100g黄豆猪蹄1只，香菇，干辣椒，姜，料酒，盐，鲜味适量。步骤一切姜片，将猪蹄切成片，黄豆干炒一分钟，炒香。

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