不炒的素菜-不用炒的素菜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不炒的素菜的问题，于是小编就整理了3个相关介绍不炒的素菜的解答，让我们一起看看吧。

1. 不用炒的素馅儿的做法？
2. 什么菜可以不用炒也不用炸？
3. 比肉还好吃的7款素菜做法怎么吃都不用担心发胖？

不用炒的素馅儿的做法？

鲜香豆腐素馅

【准备食材】豆腐，香菇，胡萝卜，木耳，食盐，十三香，耗油，食用油

【做法步骤】

1、豆腐冲洗一下，切成小丁，木耳泡发，冲洗干净后切成小丁，香菇清洗干净切成小丁，胡萝卜冲洗干净，去皮，擦成丝，剁成丁。

2、准备个干净的调馅盆，把准备好的豆腐丁，木耳丁，香菇丁、胡萝卜和葱花丁放入盆中，加入适量食用油，少许食盐，十三香，耗油，搅拌混合均匀即可包饺子。

什么菜可以不用炒也不用炸？

凉拌生菜既不用炒也不用炸，操作简单，味道可口。 主料：生菜300克 调料：花生油5毫升，食盐2克 做法 1.把生菜洗净后，倒入沸水一会即可装盘。 2.倒入盐，再加少许的油，即可食用。

比肉还好吃的7款素菜做法怎么吃都不用担心发胖？

主料：素鸡1/2根调料：细香葱1根、白芝麻1汤匙、烤肉酱1汤匙、植物油2汤匙做法1.素鸡切0.8厘米的厚片，小葱切末2.锅烧热，加适量油，摇匀3.放入切厚片的素鸡，煎1分半4.翻面再煎1分半，煎至表面金黄起小泡5.加入烤肉酱，翻炒均匀，使每一片素鸡裹上酱汁6.撒上适量熟白芝麻，最后撒上葱末即可

到此，以上就是小编对于不炒的素菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于不炒的素菜的3点解答对大家有用。