补脑营养汤-适合学生喝的补脑营养汤

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补脑营养汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍补脑营养汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 高中生补脑汤有哪些？
2. 高中生炖什么汤补脑增强记忆？

高中生补脑汤有哪些？

高中生学习较紧张、压力比较大，脑比较多，会出现一些头晕、记忆力差的情况。家长们可以给你们的孩子做一些补脑的汤，这些汤比较有用：排骨头汤，核桃红枣汤，鱼头豆腐汤，鸡汤，鱼汤等。

学生补脑增强记忆力可以喝有核桃桂圆芝麻汤，莲子百合瘦肉汤也有很好的补脑功效。桂花，枣仁，桂圆汤也很好，另外，牛奶，南瓜，各类坚果都可以补脑增强记忆力。

还可以多吃一些海带，因为海带可以维持身体的酸碱平衡，可以有效的促进神经的修复。

高中生炖什么汤补脑增强记忆？

猪骨生姜汤

黄精30g，玉竹30g，决明子9g，川芎3g猪排骨300g。中药煎汤去渣，排骨姜蒜煮沸，去沫，加入药汁，小火炖30分钟，加佐料即可安神补脑。

2.木耳海参汤

海参加姜炒香，放入木耳，加高汤炖30分钟加胡椒粉即可。

3.鳝鱼猪肝汤

鳝鱼清水中火炖10分钟，加佐料猪肝枸杞三分钟即可

到此，以上就是小编对于补脑营养汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于补脑营养汤的2点解答对大家有用。