营养猪骨汤-营养猪骨汤的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养猪骨汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍营养猪骨汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样煲骨头汤营养最好？
2. 骨头汤怎样熬好喝又营养？
3. 如何炖出营养又好喝的骨头汤？
4. 大骨怎么熬汤才最有营养？

怎样煲骨头汤营养最好？

煲骨头汤营养最好的做法如下

猪棒骨两根，从中间砍断，放入冷水中浸泡，泡出血水。

再把泡好的猪棒骨放入冷水锅内，大火烧开撇去浮沫，加入姜块，葱段，花椒，大料，香叶，料酒，山楂。大火烧开，小火慢煮，煮到肉脱骨，加入食用盐，味精，香菜末。即可食用。

骨头一般将它折断，放入砂锅内并加入骨头一般将它折断，放入砂锅内并加入凉水，同时，加入姜片和葱段，滴上几滴食用醋，大火烧开以后，将血沫撇去，给小伙对住两个小时以上，出锅的时候再进行放盐，胡椒粉调味

食材：

大骨头 750克 、 香菜 适量 、 胡萝卜，藕，玉米 适量 、 葱，姜，蒜 适量 、 料酒 适量 、 盐 适量 、 八角 2个

步骤：

1/4

准备食材

2/4

大骨头冷水浸泡，泡出血水后放入锅里，加纯净水，葱姜蒜，一2粒八角，开大火炖

骨头汤怎样熬好喝又营养？

答案，猪棒骨两根，从中间砍断，放入冷水中浸泡，泡出血水。

再把泡好的猪棒骨放入冷水锅内，大火烧开撇去浮沫，加入姜块，葱段，花椒，大料，香叶，料酒，山楂。大火烧开，小火慢煮，煮到肉脱骨，加入食用盐，味精，香菜末。即可食用。

骨头汤好喝的技巧

　　1.制汤的骨头忌在热水中下锅，应在冷水时下锅。

　　2.在烧制中途忌加水。

　　3.忌早下盐。因为盐有渗透作用。最容易渗入原料。使其内部的水分析出，加剧蛋白质的凝固，从而影响汤的鲜味。

　　4.忌早加酱油，以免汤味变酸。

　　5.忌加葱、姜、酒等作料过多。否则，会影响汤汁本身的鲜味。

　　6.忌让汤汁大滚大沸，以免汤中蛋白质分子运动激烈凝成许多白色颗粒，使汤浑浊。

可制成玉米排骨汤。姜切片，玉米切段，胡萝卜切块，排骨洗净切块，骨头用冷水焯一下，捞出沥干水分，放入骨头，玉米，姜片到炖锅里，加水，再加入料酒和白醋，盖上锅盖，炖1小时，再加入胡萝卜块，继续炖40分钟，炖好后出锅，撒少许盐去尝尝。

骨头汤好喝又营养的熬法如下

猪骨2根、大葱1段、八角2个、香叶3片、花椒10克、干辣椒 5个、桂皮半根、料酒1汤匙、老抽1汤匙、黄豆酱1汤匙、盐1茶匙、冰糖10克

猪棒骨汤的做法：

1、猪棒骨对半剁开，冷水下锅，加入料酒，水开后煮3分钟，捞出，留下棒骨汤；

2、干辣椒切成段，大葱切成圈；

3、锅中加入适量清水，下入棒骨、大葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、香叶、1勺老抽、加盖中小火焖煮1小时；

食材明细：猪骨、咸鱼、腊肠、葫芦瓜、冻豆腐、泡发香菇、姜片、葱

制作过程

1.猪骨焯水,所有材料洗净切好。

2.猪骨，香菇，葱，姜片一起下锅煮开后熬半小时。

3.接着放咸鱼煮十分钟。

4.放冻豆腐煮两分钟。

5.依次放葫芦瓜。

6.待葫芦瓜快熟时放腊肠,腊肠下锅后煮5到6分钟放少许盐即可。

如何炖出营养又好喝的骨头汤？

步骤/方式一

准备食材，猪大骨在水里浸泡去除血水，洗净。葱姜蒜准备好。

步骤/方式二

猪大骨凉水下锅，大火煮开，撇去浮沫，煮大约10分钟，直到没有浮沫为止。

步骤/方式三

食材

山药1根、玉米1根、龙骨700克、盐适量、姜2片。

做法

1、龙骨洗干净，烧些开水，把龙骨飞水，再沥干水份。

2、玉米洗干净，切成小块。

3、山药去掉皮，山药再切成小块。

4、砂锅里放进适量的水，然后放进龙骨一同煲。

5、在菜单里选择筒骨汤功能键。然后调整好时间，就按开始键。

6、过了一小时后，放进姜片，然后再放进玉米、山药一同煲至熟。

7、最后加上适量的盐调味即可。

大骨怎么熬汤才最有营养？

材料：大骨头、姜、莲藕、萝卜、青菜。

做法;

1、大骨汤关键是要熬够火候。

2、大骨头要从中间截断，这样方便熬出骨油和吸食骨髓。

3、熬骨前先洗干净，入热水锅焯次水去掉血腥味，然后沥清水分。

4、骨头汤里加几片姜，有助于去腥。

5、加入温水，大火烧开煲半小时转小火煲4小时以上。

6、大骨汤可以搭配莲藕、萝卜、青菜等一起熬。

步骤/方式一

准备食材，猪大骨在水里浸泡去除血水，洗净。葱姜蒜准备好。

步骤/方式二

猪大骨凉水下锅，大火煮开，撇去浮沫，煮大约10分钟，直到没有浮沫为止。

步骤/方式三

锅里的水倒掉，猪大骨用水冲洗干净，骨髓处不要冲，以免把骨髓冲掉了。另取一锅水，把猪大骨放入，大火煮开。

步骤/方式四

到此，以上就是小编对于营养猪骨汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养猪骨汤的4点解答对大家有用。