大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猪蹄汤怎么做有营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍猪蹄汤怎么做有营养的解答,让我们一起看看吧。
主料
猪蹄1000g
辅料
茴香籽适量 食盐适量 姜适量 味精适量
做法
步骤1
将猪脚洗净后在开水中焯一下,然后倒出来用清水再冲洗下,
步骤3
再倒入锅中,加入适量清水,喜欢喝汤的可以多加点
步骤4
主料:猪蹄2个。
辅料:生姜5片,香葱3根,食盐少许,八角2个,陈皮1小块,干红辣椒2个,白糖2勺,生抽3勺,老抽1勺,啤酒1瓶,温水适量;
做法步骤:
1.猪蹄2个,清洗干净后,将其剁成块,放入清水中浸泡1个小时,中途换掉血水,待将猪蹄中的血水充分逼出后,捞出,在锅中添上水,冷水放入剁好的猪蹄焯水;
2.炒锅置于火上烧热,淋入少许食用油,然后放入2勺白糖,小火慢慢炒,待将白糖融化,慢慢炒至焦糖色的时候,将焯过水的猪蹄放入在锅中继续炒,待将猪蹄炒至变色后;
1、猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净。
2、把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。
3、砂锅洗净,把配料全部放入,加入清水。
4、把猪蹄剁成小块用热水一烫,再放入到锅里,加入料酒。
5、撇去浮沫,改成小火慢炖大约1个半小时。
6、这个时候加入盐,枸杞,再略炖5分钟。
7、汤如牛奶,特别的浓郁,直接关火,加少许鸡精调味。
8、趁热喝,汤鲜美,猪蹄软糯喷香。
1、买回来的猪蹄,将猪毛刮干净,可以放在火炉上烤一下,然后再刮干净。刮干净后斩成小块,放在清水里浸泡一段时间。
2、锅中倒入水,放入猪蹄,姜片,葱段和料酒,烧开煮几分钟,焯水过后捞出。
3、焯过水的猪蹄捞出来冲洗干净。
4、将猪蹄放入锅中,放入姜片和葱段。
5、加足够的清水,盖子盖子,炖3个小时。
半小时到3个小时左右。炖煮猪蹄汤的时间,需要根据使用的锅具和火候大小来做进一步的决定。使用普通锅具全程中小火炖煮,是需要三个小时左右的时间才能够让猪蹄达到软烂的效果。而使用高压锅全程大火只需要30分钟左右的时间即可熟透。
猪蹄汤是一道非常营养的传统汤品,可以促进新陈代谢和提高免疫力。炖猪蹄汤的时间因人而异,一般需要根据猪蹄的大小和个人口味来决定。如果使用高压锅炖制,则炖制时间为30-40分钟;如果使用普通汤锅炖制,则需要3-4个小时炖制,直到猪蹄软烂,肉质鲜美,汤汁浓郁为止。
先把猪蹄从中间劈成两半,然后将猪蹄切块备用。姜切片,萝卜切块,备用。
锅中加水,放一点盐和一点醋,水开后煮5分钟焯一下猪蹄,去血去腥。
然后将猪蹄捞出清水洗净然后换一锅水烧开后倒入萝卜和猪蹄,加入姜片,放盐、八角、五香粉、小火慢炖120分钟即可。美味即可出锅了。
猪蹄汤里倒入半碗黄酒一起煲,不但能使猪蹄容易煮软烂,而且有去腥增香的作用,没有黄酒也可以不放。
八角、花椒,而做清炖的时候不能放,一方面会盖住猪蹄汤的原味,另一方面会影响色泽,所以不建议放
猪蹄汤是一道传统的下奶汤,以下是制作最下奶的猪蹄汤的步骤:
材料:
- 猪蹄 2只
- 红枣 10枚
- 枸杞 适量
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
材料:猪蹄适量、黑豆,姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。
1、猪蹄洗干净,切成小块的。把猪蹄放到锅里,焯水沥干水分备用。
4、把洗好的猪蹄放到高压锅中,加入黑豆,蒜、姜、八角、桂皮等辅料,放入适量的清水,水的分量以淹没食材为准。
5、开大火,把汤煮开。水开之后把大火转成小火,慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了,出锅之前放食盐调味即可。
到此,以上就是小编对于猪蹄汤怎么做有营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于猪蹄汤怎么做有营养的4点解答对大家有用。
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