大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素菜如何炒好吃的问题,于是小编就整理了6个相关介绍素菜如何炒好吃的解答,让我们一起看看吧。
可以做一道非常好吃的『腐乳空心菜』

空心菜的味道很温和,而豆腐乳有一种发酵的香味,将它们融合起来非常对味!如果有黑豆豉,也可以加一点。
空心菜 1把(约300g)、油 1-2勺、红辣椒 2-3个、豆腐乳 2块、豆腐乳汁 2小勺、糖 1/2小勺、蒜 3瓣。

01.空心菜洗净切掉底部及硬的老茎,切段。菜茎和菜叶分开放。
02.取小碗,放入豆腐乳块和乳汁和糖,用勺子背面将豆腐乳碾碎,混合均匀成酱汁。
03.中高火热油,入干辣椒和大蒜,炒香后,先入空心菜茎翻炒1分钟,再加入叶,翻炒至变软。
04.倒入调好的腐乳酱汁,翻炒至均匀,关火装盘。
『竹笋炒鲜菇』

未必只有鱼和肉才是美味,素菜也可以如此鲜香可口。
【食材】
金针菇 120g、鲜香菇 2朵、竹笋50g、姜片 10g、葱段 1根。
糖 1小勺、盐 少许、胡椒粉 少许、蚝油 1大勺、水 2大勺。
【步骤】
鲜香菇、竹笋切片,放入滚水中焯烫,金针菇去掉根部洗净备用。
热锅,加入适量的沙拉油,放入葱段、姜片爆香,再加入笋片、金针菇、香菇片和调味品快炒均匀即可。
『金银蛋炒苋菜』
1.炒青菜的用油量稍微比平常烹饪要多一些,因为没有有份滋润的话,青菜就不好看,没有那种嫩绿的感觉。
2其次炒青菜的火候也需要注意,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢去煮,做出来的青菜样子并不理想,同时口感也不好。
3.炒青菜不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩。
要让香青菜炒得最好吃,首先要注意火候。热锅冷油,油热后放姜蒜爆香,再放入切好的香青菜快炒几下,最后加适量的盐、鸡精和少许生抽调味。
炒香青菜时可以加入榨菜、木耳、蘑菇等配菜,提升口感。炒至香青菜出现微微卷边,吸收调味料的味道之后即可出锅。热气腾腾的香青菜令人垂涎欲滴,健康美味,怎能抵挡不住。
1、青菜一定要买新鲜的上海青,然后放水里泡一会冲洗干净,捞起来备用,我们上海青不需要切,就选择小颗的上海青,直接整个炒;
2、处理蒜头拍碎备用;
3、锅烧热,一定要把火开做大烧,然后加入油烧7分热,放入拍碎的蒜头和适量盐巴爆香;
4、然后放入沥干上海青爆炒,注意不要放水,青菜本身就有水份,建议多放点油;
5、炒几分钟差不多熟的时候加入适量的鸡精调味即可出锅;
炒青菜的用油量稍微比平常烹饪要多一些,因为没有有份滋润的话,青菜就不好看,没有那种嫩绿的感觉。
2其次炒青菜的火候也需要注意,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢去煮,做出来的青菜样子并不理想,同时口感也不好。
3.炒青菜不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩。
青菜炒不苦好吃的方法有很多种。其中一种方法是在热锅中加入适量的油,然后放入蒜末、姜末等调料爆香,再将青菜放入翻炒,加入适量的盐和鸡精等调味料,最后加入少量的水,盖上锅盖焖煮一会儿,直到青菜变软烂即可。这样炒出来的青菜不仅不苦,而且味道鲜美,营养丰富。
我觉得这个问题,首先我们要先搞清楚是什么素菜,不同的菜用不同的调料,例如青菜,***我觉得还是放油和盐就好,这样可以保证菜的原味和清淡,如果是花椰菜,用水煮点芥末最爽,所以不同素菜用不同调料哦!
这个问题要分类讨论了,不能千篇一律:
1.青菜类:如上海青、生菜、油麦菜 ,一般只放盐即可,如果喜欢可适当加放鸡精或味精,出锅前放蒜末提味;
2.豆角类:如长豆角、四季豆,可以放姜和蒜,调料放盐、十三香、鸡精/味精、生抽,蚝油;
3.土豆、茄子:可红烧也可清炒,这可用调料就多了,比如生抽、老抽、陈醋、番茄酱、十三香,鸡精等;
4.瓜类:如黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜,这些一般适合清炒(当然黄瓜也可凉拌),一般只放盐即可,其他根据自己口味可适量添加;
……等等
以上是个人经常吃的菜,其实还有很多,猛一下想不全了,但我想表达的是:素菜越简单越健康,如果料多了首先会失去它本身的味道,其次还会影响它应有的营养成分,所以根据个人口味,适当增加调料,提升口感即可!
纯属个人观点,如有不足,请多指教,谢谢!
到此,以上就是小编对于素菜如何炒好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于素菜如何炒好吃的6点解答对大家有用。
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