一岁宝宝的营养汤食谱-一岁宝宝的营养汤食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一岁宝宝的营养汤食谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍一岁宝宝的营养汤食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 1岁宝宝喝什么汤好？
2. 一岁宝宝最好的十款粥？
3. 1岁宝宝乌鸡汤怎么炖最有营养？
4. 一岁宝宝青萝卜汤的做法？
5. 1岁半宝宝羊血汤做法？

1岁宝宝喝什么汤好？

一岁宝宝如果只母乳喂养的话，已经不能满足宝宝营养的需求，这么大月龄的宝宝，胃肠功能发育相对完善，应该以食物为主，可以让宝宝多喝一些汤类。可以给宝宝做一些冬瓜丸子汤，西红柿鸡蛋汤，菠菜豆腐汤，蘑菇汤，也可以给宝宝熬些鲫鱼汤，玉米排骨汤等。

一岁宝宝最好的十款粥？

一岁宝宝最好十款粥

牛奶蛋黄米汤粥

营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对宝宝生长和大脑发育有好处。

用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。

做法：

1、将大米用凉水泡软，后熬成粥；

1、胡萝卜玉米排骨粥

食材：粥料包、胡萝卜、玉米、排骨

排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅，加水煮2小时即可

2、芙蓉鲜蔬粥

食材：粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋

香菇和胡萝卜切丁与粥料一起放入炖盅加水煮2小时，菠菜焯水切碎，出锅前5分钟放入菠菜和鹌鹑蛋液即可

3、奶香紫薯粥

粥料包、紫薯、奶、枸杞

做法：紫薯粒与粥料一起放入炖盅加水煮2小时，出锅前5分钟放入奶和枸杞即可

4、番茄生菜鸡蛋粥

1岁宝宝乌鸡汤怎么炖最有营养？

一岁宝宝乌鸡汤怎么炖最营养？

如果我们再给一岁的小宝宝做乌鸡汤的时候，首先要把乌鸡给洗干净，去除内脏拔掉毛，然后放到锅里加一些水，小火慢炖，快熟的时候放少许的食盐，尽量不要去放调料，因为宝宝的口味都比较轻，把乌鸡一定要炖烂，这样宝宝容易吸收，然后盛入碗中，带到温度适中的时候，就可以喂食宝宝吃了

一岁宝宝青萝卜汤的做法？

材料：小羊排，青萝卜，香菜，葱姜片

做法

1.羊排洗净，焯水；青萝卜切片，香菜切段，葱姜片。

2.砂锅内加适量水，放入葱姜片、羊排。大火烧开后转小火慢炖1个半小时。

3.再放加萝卜、盐至青萝卜炖透了。加点鸡精出锅，点上香菜即可。

准备食材：鸡蛋、萝卜、面粉。

首先将萝卜剁碎备用

然后把萝放入锅中炒至变软，锅中倒入清水煮开

面粉倒入碗中。

面粉中加入适量蛋清，快速朝一个方向搅拌，直至变成均匀颗粒状。

水开倒入搅好的面疙瘩，再次开锅将剩余的蛋黄液淋入锅中，再次煮2分钟 爽滑可口的青萝卜疙瘩汤做好了

制作材料

主料：青萝卜500克,梨650克,枣(鲜)40克

调料：盐5克,白砂糖15克

制作过程

1. 青萝卜洗净，切成刀块，放入开水中焯一下;

2. 甜梨，红枣分别洗净，将甜梨切成块备用;

3. 汤锅置旺火上，放入清水3000克;

4. 同时，加入青萝卜，甜梨，红枣，烧开;

5. 再用文火煮2小时，最后加入细盐与白糖，起锅即成。

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1岁半宝宝羊血汤做法？

步骤1首先处理食材，羊血切成一厘米左右放薄片；韭菜切成两厘米左右的小段；葱姜切好备用。

起锅烧油，油热放入葱姜爆香。

步骤2倒入适量清水，大火烧开后，放入切好的羊血，不用开锅接着放入盐，蚝油，醋，料酒调味。羊血煮的时间不宜过长，否则煮老了，影响口感。

步骤3因为买来的羊血只有八成熟，开锅后会有很多浮末，那么就用勺子撇掉。

步骤4撇掉浮末的羊血汤是不是看着就很有食欲了？

步骤5再次开锅即刻关火装盘

到此，以上就是小编对于一岁宝宝的营养汤食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于一岁宝宝的营养汤食谱的5点解答对大家有用。