紫菜白萝卜汤营养价值-紫菜白萝卜汤营养价值高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于紫菜白萝卜汤营养价值的问题，于是小编就整理了5个相关介绍紫菜白萝卜汤营养价值的解答，让我们一起看看吧。

1. 紫菜白萝卜汤的制作方法是什么呢？
2. 萝卜可以煮在紫菜汤里吗？
3. 白萝卜丝番茄紫菜蛋花汤做法？
4. 虾皮萝卜丝汤的做法？
5. 紫菜汤怎么做?

紫菜白萝卜汤的制作方法是什么呢？

白萝卜汤和紫菜汤能混吃，常见的有白萝卜紫菜汤

主料：白萝卜适量、乐惠紫菜汤（海鲜味）适量

调料：食盐适量、香菜适量

做法步骤：

1、首先需要先将适量白萝卜进行洗净以及切片的处理。

2、然后将适量葱姜切碎，和适量白萝卜一起冷水下锅。

3、再然后等到开锅后，将适量紫菜撕碎放入煮一小会。

萝卜可以煮在紫菜汤里吗？

可以

1. 鱼丸和鱼腐提前取出解冻，清水过一下，切姜两片备用；

2. 萝卜洗净去皮，切成丝；

3. 锅中煮适量清水，下姜，鱼丸，鱼腐煮开；

4. 转小火煮10分钟后再加入萝卜丝；

5. 再次煮开后煮约3-5分钟，后加入紫菜；

6. 煮至紫菜软，食材全熟，加入胡椒粉调味；

7. 调入适量盐调味；

8. 最后下葱花即可！

白萝卜丝番茄紫菜蛋花汤做法？

所需食材

主料：胡萝卜100克,番茄150克

制作方法

1.胡萝卜清洗干净，去皮；番茄氽烫去皮后搅拌成汁。

2.用擦菜板将胡萝卜磨泥状。

3.锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。

虾皮萝卜丝汤的做法？

萝卜500克

小虾米80克

紫菜30克

盐5克

葱花10克

做法:

1/5准备食材，小虾米用清水浸泡约五分钟。

2/5萝卜洗净去皮，切丝。

3/5锅里放清水，将萝卜丝下锅开火，大火炖煮。

4/5汤煮沸后转中火，约三分钟后萝卜丝煮熟，下泡好洗净的虾米，然后调味，起锅前下紫菜。

紫菜汤怎么做?

　　材料：紫菜5克，熟笋10克，豆腐50克，绿叶菜25克，水发冬菇25克，酱油、姜末、香油各少许。

　　DIY：1.将紫菜撕碎，豆腐切块，水发冬菇、熟笋切细丝；

　　2.锅内加水，下冬菇、笋、豆腐、紫菜、绿叶菜，放酱油、姜末等调味品；

　　3.待汤汁起滚，滴两滴香油起锅即可。

　　营养备案:制作工艺稍微复杂，但营养丰富，口味鲜美。

第一步：首先将调料碗准备好，就是大家准备盛汤的碗或者盆子，将适量的食用盐、胡椒粉、生抽、陈醋还有少量香油都倒入到碗里面，紧接着抓一小把虾皮放到碗里面，最后取一大块紫菜将它撕碎，直接将紫菜仍到碗里面备用。

第二步：先将鸡蛋打入碗中，用筷子将鸡蛋打散。再向锅里面加入适量的清水，开火将水煮沸之后直接关火，一边用筷子搅拌鸡蛋液一边将鸡蛋液慢慢淋入到锅里面。

提示：很多人在做这一步的时候鸡蛋液都是被打成絮状了，这是因为鸡蛋液在沸水当中被冲散的缘故；也有一些人的鸡蛋没有散开，这是因为我们在倒入鸡蛋液的时候没有掌握速度，将鸡蛋液一下子倒入锅中就会出现鸡蛋散不开的现象。

第三步：鸡蛋液倒入锅中很快就会完全的凝固了，这个时候用筷子稍微搅动一下鸡蛋花就会浮起来了，将鸡蛋花连同汤一起倒入准备好的调料碗里面，一锅美味的紫菜鸡蛋汤就做好了。

原料：紫菜、蒜末，葱花、香菜、盐、味精、胡椒粉。

先起锅烧油，记得要少油，油热放蒜末爆香，然后加入水，水开放紫菜，煮2分钟，然后放盐，在胡椒粉，然后在放味精，接着在放葱花，最后放香菜，然后准备一个汤碗，就可以出锅啦！不过喜欢吃鸡蛋的也可以加上一个鸡蛋花。

材料:干紫菜、鸡蛋、虾皮、葱花、食盐、白胡椒粉、食用油、芝麻油。

【做法】

1.碗里打1个鸡蛋，加入食盐，搅拌成细腻的鸡蛋液。

2.干紫菜撕成小块，用清水冲洗2遍，防止有泥沙，然后沥干水分。干虾皮也清洗干净，沥于水分。香葱剥洗干净后切葱花。

3.锅里加入少量油，五成热时倒入紫菜，小火炒1分钟，炒出紫菜的香味，倒入足够的开水，转大火煮1分钟。

4.将鸡蛋液倒入汤水中，用筷子搅拌均匀，形成均匀的蛋花，然后加入虾皮，加食盐、白胡椒粉调味，搅拌均匀后再煮30秒。

5.关火出锅，倒入碗中后撒上葱花，增香增色，紫菜蛋花汤就做好了。

在我们的日常生活中，吃饺子了，配紫菜汤；吃蒸面条了，配紫菜汤；吃大米饭了，配紫菜汤。紫菜汤我们是这样做的：水烧开，把紫菜撕开放入锅中，切姜，切洗净的西红柿一同放入，滚一滚，至西红柿松软。这时，放大葱，再滚一会儿端锅备用。喝的时候可以依个人口味加入食醋。

到此，以上就是小编对于紫菜白萝卜汤营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于紫菜白萝卜汤营养价值的5点解答对大家有用。