大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海参营养汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍海参营养汤的解答,让我们一起看看吧。
材料:发好的海参2根,娃娃菜1颗,葱少许,植物油,无味的油,粗盐,生抽,胡椒粉
做法
1. 发好的海参斜刀切片娃娃菜洗净剖四瓣去根爆锅的葱花切好。
2. 锅烧热放植物油(无味的油),葱爆香,炒海参片,少许生抽提鲜,马上倒入水,大火烧开。
3. 水开放娃娃菜,叶子都散开。放粗盐调味,等再次开锅,撒些胡椒粉就可以出锅了。
备料:番鸭300克、海参6个、蛏干40克、生姜15克、盐1勺、鸡精半勺。
做法:
把番鸭清理干净洗净切成块放在盆中加入清水浸泡2个小时,捞出冲洗干净控水备用。海参和蛏干放在盆中,加入清水泡发清理干净洗净备用。
锅中烧水,放入番鸭大火煮开焯水3分钟,捞出冲洗干净控水备用。锅中烧水,放入番鸭、姜片、蛏干和清水大火煮开,转中小火焖煮40分钟。
开盖放入海参继续焖煮20分钟。加入盐继续焖煮5分钟,加入鸡精搅拌均匀,关火撒上葱花即可食用。
1、材料:海参50克,枣(干)10克,冰糖10克。
2、首先将买来的海参用清水清洗干净,然后放在盆里加水全部浸没,待其变软后进行下一步。
3、将海参放入锅中加水炖煮,等海参炖烂时,加入大枣、冰糖,再炖15分钟,一份简单的海参汤就做好了。
原料:发好的海参1条,瑶柱 6粒,竹荪 4条,瘦肉 100克,生姜 10克,枸杞 15粒(可选)。
做法:
1、瑶柱冲洗干净,竹荪剪去顶部封口的头,讲究点的将网罩也去掉不要,用淡盐水浸泡15分钟。
2、海参和瘦肉切块,凉水入锅焯水,撇干净浮沫。
3、将所有食材放入养生壶中。
4、加热水至1500ML处。
5、加入生姜和适量黄酒。
6、选择养生汤功能,大火烧开后自动转小火约1小时,打开加入泡洗干净的枸杞,加适量盐即成。
食材明细
水发海参450克、猪五花肉50克、黄豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、淀粉适量、食用油50克、香油3克、酱油6克、高汤8大匙、料酒30克、辣豆瓣酱3克、精盐3小匙、味精小匙;
海参炖汤的家常做法
1、将水发海参洗净切片,猪肉剁成末,黄豆芽择洗干净,蒜苗洗净切段,香菜洗净切段
2、锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用
食材
海参126g,冬菇26g,虾干10g,油适量,盐适量,鸡粉适量,扇骨汤适量。
1.准备海参126g,冬菇26g,虾干10g,油适量,盐适量,鸡粉适量,扇骨汤适量。将海参泡发好,冬菇泡软。
2.用清水将虾干浸泡10分钟,洗净。
3.扇骨汤倒进汤锅中开火煮,海参放入汤锅中。放入浸泡好的冬菇,放入虾干。盖锅盖,大火煮滚,转小火煲2小时左右。
4.揭盖,放入适量的鸡粉,加入适量的食盐,煮滚,即可关火。
5.美味又好吃的海参煲汤正宗做法完成开吃了。
食材
鸭肉,海参,精盐,味精
做法
1、将鸭肉清洗干净,切成片;
2、海参用水泡发透,清洗干净,切成片状,与鸭肉片一同放入沙锅内,加水适量,先用旺火煮沸,再转用小火炖煮2小时。
3、待鸭肉熟烂,加精盐和味精调味,佐餐食用。
主要食材:缸盐海参1只、鸡蛋1只、香菜、盐、鸡精各适量。
海参汤的具体做法步骤
1.首先把海参清洗干净,洗之前最好用水浸泡一会儿,这样洗的会更干净更彻底哦,洗干净的海参直接切片备用即可。
2.接着取锅往锅里放入适量的葱花和清水,然后切成片的海参也跟着放到锅里煮起来,水开以后再打入一只鸡蛋,鸡蛋打进去以后要充分的搅拌均匀,等到锅开第二次以后再加入适量的盐进去搅拌均匀调味儿。
3.然后再把提前切好的香菜丝儿放进去,搅拌一下保持锅里是开着的状态最好,烫十秒左右即可关火起锅食用,香喷喷的海参汤就制作完成了。如果食用人比较多的话可以多放一只海参和一只鸡蛋哦,这样做出来的汤会更浓郁,味道更好。
用料:西红柿1个 海参500克
豆腐100克适量 食用油适量
葱姜蒜适量 生抽适量 蚝油适量
淀粉适量 花椒粉适量 盐适量
鸡精适量
做法
西红柿豆腐切丁,葱姜蒜切好,海参提前处理好。
1/3 西红柿豆腐切丁,葱姜蒜切好,海参提前处理好。
2/3 热锅下油,爆香葱姜蒜,把海参入锅炒,再把西红柿豆腐入锅一起炒。加生抽,蚝油,花椒粉。翻炒片刻。
到此,以上就是小编对于海参营养汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于海参营养汤的3点解答对大家有用。
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