幼儿营养汤类-幼儿营养汤类有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿营养汤类的问题，于是小编就整理了5个相关介绍幼儿营养汤类的解答，让我们一起看看吧。

1. 大米汤的营养价值有哪些？多大的宝宝可以喝？
2. 给婴儿煲汤可以加葱姜蒜吗？
3. 1岁宝宝喝什么汤呢？可以大补吗？
4. 儿童喝牛骨汤有什么好处？
5. 哺乳期喝什么汤下奶？

大米汤的营养价值有哪些？多大的宝宝可以喝？

大米汤的营养可以有助于消化，大米汤的营养是比较丰富的，大米汤里面含有大量的盐酸，还有维生素，b一b二等一些有营养的物质，适当的吃一些大米汤是可以养阴润燥，一般6个月以后的宝宝就可以适当的喝米汤，而且在这时候让宝宝喝大米汤，对于宝宝的消化系统是有好处的。

给婴儿煲汤可以加葱姜蒜吗？

给婴儿煲汤可以加葱姜蒜，9个月的宝宝做鱼汤是可以放葱和姜的，那只是去腥味的。9个月的宝宝就可以添加多种有营养的食物，而且要由少到多由稀到稠，由一种到多种逐渐让宝宝适应，避免引起消化不良。建议最好别放比较好的,毕竟宝宝还小的哦。

1岁宝宝喝什么汤呢？可以大补吗？

一岁宝宝不需要给什么给孩子喝什么大补的汤，只要做到食物品种多样化，营养均衡化就可以,多给孩子吃蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，汤,可以给孩子喝一些排骨汤，紫菜蛋花汤，可以给孩子熬一些鱼汤，能够为孩子提供DHA，促进大脑和视力的发育。

儿童喝牛骨汤有什么好处？

小孩子喝牛骨头汤有什么好处呢？第一，补钙。 因为牛骨髓含蛋白质、钙，是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料，很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓。第二，小孩子喝汤不能太老、用黄豆、骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。 熬煮的时间不宜太长，这样容易保留较多的营养成分哦。

很多家长喜欢给宝宝喝点牛骨汤或排骨汤，认为汤里有营养能补钙。其实，根据研究表明，骨头汤里的钙很少，可以忽略不计，达不到补钙的效果。加点醋熬，确实有利于钙的溶出，但要溶出较多的钙，汤也很酸了。

骨头汤通过含有不少的脂肪，尤其看上去很白的汤，也会有少量蛋白质，以及矿物质，但总体的营养价值不高。因此，喝牛骨汤主要是补水，同时摄入一定的饱和脂肪。不过肉汤或鸡汤会有一定的鲜味，也可以给孩子喝一些或用来下面条，尤其一些需要增加能量摄入的孩子，只是不要认为营养都在汤里。

骨头汤里含有的钙可以忽略不计，但如果想通过食物摄入丰富的钙，注意摄入牛奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜、芝麻酱等。

牛奶含有丰富的钙，100毫升牛奶可以获得超过100毫克的钙，而且钙的吸收率相对也高。婴幼儿通常会摄入充足的牛奶，但很多2岁以后孩子就不再喝奶了，尤其一些母乳喂养的孩子，这可能会使钙摄入不足，因此，如果有可能2岁以上人群应该每天保持不低于300毫升的奶量。

除了牛奶、奶酪含有丰富的钙，豆腐、豆腐干也含有丰富的钙，每周可以适量摄入，绿叶蔬菜通过含钙也不错，还有芝麻酱，含有丰富的钙、铁等营养素。

此外，鱼虾含有的钙高于猪肉、鸡肉等，在没有禁忌的情况下，每周可以给孩子2次鱼，1~2次虾甚至更多。

作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，注册营养师，科普作者，编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《宝贝、早餐吃什么》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。

我觉得这个可能就没有什么好处，以为骨头的营养成分主要是在骨髓里面。而炖汤的话无论多长时间它的营养成分都是有限的 。当然其中还是有不少好处的：比如喝汤能够增加食物的吸收，滋润肠道。在北方喝汤更是冬天抵御严寒的一种方式 。总是有些好处的，最后祝大家都能有一个好身体。

哺乳期喝什么汤下奶？

你好，很高兴回答你的问题，把我的经验分享给你，希望对你有帮助.我的宝宝3周半了，纯母乳喂养13个月。月子期间奶水不够，主要喝鱼汤下奶很快，猪蹄花生莲藕汤，鸽子汤，丝瓜鸡蛋汤，也可以在药店买通草和丝瓜瓤两味中药炖水喝，切记不要和老母鸡汤，它是回奶的[灵光一闪]

　绝大多数女性在生产完可以为宝宝提供充足的奶水，但也有一部分产妇没有或只有少量奶水，奶水不足会影响宝宝口粮，不利宝宝正常发育。可适量食用一些下奶快的食物，具体如下：

　　1、鱼类：鲤鱼和鲫鱼都是很好的催奶食物，鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、催生乳汁的功效；鲫鱼有中和补虚、通乳的功效，可煲汤食用；

　　2、木瓜：木瓜中所含的木瓜素，可在短时间内把蛋白质分解成易吸收的养分，从而起到***母体分泌乳汁的作用，使产妇能够更快下奶；

　　3、茭白：茭白性味甘、冷，营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，有利二便和催乳等功效；

　　4、豆制品：大豆中的钙、铁含量丰富，含有的异黄酮还可调节女性雌激素，从而***泌乳素的产生，起到催乳的作用。

　　另外，如果食疗方法效果不佳，建议去医院针灸、***等，有助于奶水增多。同时不要着急上火，不要给自己太大压力，避免引起奶水减少等。

到此，以上就是小编对于幼儿营养汤类的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿营养汤类的5点解答对大家有用。