暖心爱心粥的做法（暖心爱心粥的做法大全）

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本文目录一览：

• 1、暖心养胃早餐粥食谱来了
• 2、爱心早餐怎么做?
• 3、暖心和子饭的做法,暖心和子饭怎么做好吃,暖心

暖心养胃早餐粥食谱来了

南瓜山药牛肉粥 山药健脾益胃，能改善脾胃虚弱，南瓜补中益气，牛肉不仅美味还能补血补脾，老少咸宜。南瓜山药牛肉粥，是一款非常适合秋季 养生 的滋补粥。

材料就是手边的各种杂粮，手边有什么就用什么，杂粮的分量根据吃饭的人数来确定。我是用电饭煲自带的量杯，每次各种杂粮装一杯，4个人喝正合适，一点也不剩。杂粮粥用杂粮和糯米凑够一杯，用糯米熬粥很浓稠。

糯米麦粥 糯米500G、小麦600G煮成稀粥，食时加白糖。补肠胃、强气力、养心神、敛虚汗。麦皮牛奶粥 麦皮100G、牛奶300G、砂糖100G、黄油5G、盐适量。

爱心早餐怎么做?

1、圣女果爱心：多像爱神丘比特之箭呀，一早起来你或你的爱人看到一定会觉得自己特别幸福。

2、寸蛋糕分割切成一片片的，厚底可自己来把握，心型模具压下去一点，不要压到底，然后加一点糖粉，上面抹匀。取出模具，爱心蛋糕片就做好了 同样的方法做星星的蛋糕片，我抹的是草莓酱。

3、步骤：即食燕麦片，一盒牛奶，一个空碗。把燕麦片加入空碗中，大约3-4勺。把牛奶加热到90度左右，不可沸腾。然后冲入麦片中。静止3分钟以上就可以了。泡透就行了。用开水冲也可以的。

4、做法步骤：土豆去皮，洗净后，刨成细丝，胡萝卜也刨丝。土豆和胡萝卜丝中打入一个鸡蛋，加入葱花，面粉，盐，胡椒粉，半碗水搅拌均匀。电饼铛里刷油加热，土豆摊平，中火煎5分钟，能够盖上盖子更容易熟。

暖心和子饭的做法,暖心和子饭怎么做好吃,暖心

1、步骤：准备小米一把。如下图所示。用清水把小米淘洗干净。如下图所示。准备一些面粉，准备做面条。如下图所示。加水和面，揉成面团。如下图所示。在锅中加入水，把水烧开。如下图所示。

2、主料：面条(干切面)1小把、红芸豆2汤匙、小米半碗。辅料：胡萝卜1根、土豆半个。将土豆和胡萝卜切滚刀块，葱蒜切末备用。锅中烧开水，先煮五分钟豆子。然后往锅中放入洗净的小米。

3、胡萝卜洗净去皮切滚刀块，土豆洗净切滚刀块，葱、蒜洗净切碎备用。起锅倒水烧开，然后把洗干净的红芸豆放进去煮5分钟。5分钟后，倒入淘洗干净的小米。把锅盖半盖在锅上，然后转中小火煮10分钟。

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