大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猪肝番茄汤营养价值的问题,于是小编就整理了5个相关介绍猪肝番茄汤营养价值的解答,让我们一起看看吧。
可以
西红柿和猪肝可以一起煮汤,有益于身体健康:
1. 西红柿和猪肝都富含营养成分:西红柿含有维生素C和膳食纤维,猪肝含有蛋白质、钙、铁、锌等元素。
2. 煮汤可以补充身体所需营养并改善贫血情况。
3. 食用须谨慎:猪肝中的脂肪含量较高,需注意高脂血症和高血压患者的饮食。平时要注意均衡饮食。
能
西红柿当然可以和猪肝一起煮,猪肝还有丰富的甜美的元素。可以对人体有很大的益处,西红柿也是常见的水果。西红柿与猪肝一起烹饪,既可以除去猪肝中的血腥味同时也可以为猪肝增添花色,使食材更加美味。
能,猪肝和西红柿都有着较多的营养成分,猪肝富含蛋白质、钾、磷、铁、锌、维生素A等;西红柿中含维生素C、番茄红素以及膳食纤维,除此之外,也含有多种矿物质。
平时经常吃这两种食物能够为身体提供多种养分,有利于身体健康,也可以将两者互相搭配,能够起到均衡营养的作用。
可以 可以做成汤
原料
猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
步骤
1、将猪肝切去筋膜洗净,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉,搅打成浆;
2、用旺火蒸10—15分钟;
坐月子能喝番茄猪肝汤。坐月子期间多喝有营养的汤能促进乳汁的分泌,可以适量的多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤,这些汤都有促进下奶的作用。如果奶水比较少,熬汤时可以适量的加中药。也可以适量的加花生或者豆类,也能促进乳汁的分泌、促进乳腺管的扩张。
当然可以。
番茄猪肝汤 用料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。
配料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。
制作:1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。
2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
将猪肝切去筋膜,洗净后切成丁,用刀背敲成细腻的肝浆,加入葱姜汁、鸡蛋液、盐、胡椒粉。
在汤碗中搅拌打匀,放入蒸锅中,旺火蒸15分钟至结成肝膏,取出切成丁。
然后锅内放水,加入虾米煮开,5分钟后,倒入蘑菇、西红柿和肝膏丁再煮开,放盐少许,淋上香油即成。
原料
猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
步骤
1、将猪肝切去筋膜洗净,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉,搅打成浆;
2、用旺火蒸10—15分钟;
原料
猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
做法
1、将猪肝切去筋膜洗净,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉,搅打成浆;
2、用旺火蒸10—15分钟至结膏;
到此,以上就是小编对于猪肝番茄汤营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍关于猪肝番茄汤营养价值的5点解答对大家有用。
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